韓国の味を、あなたの台所へ

ひとさじの韓国。 たっぷりの味わい。

身近な食材と簡単な作り方で、韓国の家庭料理をあなたの言語で楽しもう。

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ご飯・丼もの

彩り野菜のビビンバ

野菜と卵に甘辛いコチュジャンだれを添えたご飯。

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レシピ

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70 レシピ
牛肉とわかめのスープ(ミヨックク)スープ・鍋
スープ・鍋

牛肉とわかめのスープ(ミヨックク)

柔らかい牛肉と柔らかい海苔が入った、優しい日常の韓国スープです。レシピには浸す時間が含まれており、どの乾燥海苔を購入すればよいかが正確に説明されています。

60 分2 人分かんたん
干しスケトウダラのスープ(プゴク)スープ・鍋
スープ・鍋

干しスケトウダラのスープ(プゴク)

干しスケトウダラ、大根、豆腐、ふんわり卵のリボンを合わせた優しいスープです。魚を軽く濡らし、骨がないか確認するだけで、初めて調理する人でも簡単に調理できます。

35 分2 人分かんたん
家庭で作る豚肉クッパスープ・鍋
スープ・鍋

家庭で作る豚肉クッパ

豚肩肉と、オプションで既製の無塩骨スープを使用した実用的な豚丼スープです。一日中食べられるレストランのスープを再現すると主張することなく、自宅でボリュームたっぷりの一杯を提供します。

100 分2 人分ふつう
鶏肉クッパスープ・鍋
スープ・鍋

鶏肉クッパ

柔らかい細切り鶏肉と優しい自家製出汁で炊き込んだご飯。骨付きもも肉を使用すると、鳥を丸ごと調理するよりもこの日常バージョンがより実用的になります。

75 分2 人分かんたん
豆もやしクッパスープ・鍋
スープ・鍋

豆もやしクッパ

もやし、キムチ少々、半熟卵が入った温かい炊き込みご飯です。ストック、もやし、キムチの正確な代替品が含まれています。

35 分2 人分かんたん
コッケタン — 韓国の渡り蟹鍋スープ・鍋
スープ・鍋

コッケタン — 韓国の渡り蟹鍋

甘泳ぎカニ、大根、ズッキーニを温かい赤いスープで煮込みました。カニを加える前に大根を炒め始め、カニの身に完全に火が入っていることを確認してからお召し上がりください。

45 分3 人分ふつう
カンジャンケジャン — 生蟹の醤油漬けおかず
おかず

カンジャンケジャン — 生蟹の醤油漬け

冷却した香り豊かな大豆マリネに浸した伝統的な生のカニ。時間には 12 時間の冷蔵マリネが含まれます。生の魚介類には食中毒のリスクがあります。完全に調理されたバリエーションについてはメモで説明されています。

780 分3 人分上級
ヤンニョムケジャン — 生蟹の辛味和えおかず
おかず

ヤンニョムケジャン — 生蟹の辛味和え

生のカニを光沢のあるガーリックとチリソースでコーティングし、2 時間冷蔵しました。これは伝統的な生の調理法であり、明確な取り扱い上のアドバイスと調理済みの代替品が別途記載されています。

150 分3 人分上級
チョルミョン — 韓国の甘辛いもちもち麺麺料理
麺料理

チョルミョン — 韓国の甘辛いもちもち麺

冷やしもちもちの小麦麺とシャキシャキのキャベツ、キュウリ、茹でた豆苗を甘酸っぱい唐辛子ドレッシングで和えました。茹で上がった麺はよく洗い、水気をよく切ってから混ぜてください。

30 分2 人分かんたん
醤油味のさきいか炒めおかず
おかず

醤油味のさきいか炒め

優しい甘さの大豆グレーズをかけた、柔らかく噛み応えのあるすぐに食べられるイカのストランド。イカが硬くならないように、手早く柔らかくし、軽く衣をつけて火を止めて和える。

15 分4 人分かんたん
コチュジャン味のさきいか和えおかず
おかず

コチュジャン味のさきいか和え

韓国のお弁当でおなじみのおかず。甘辛の赤い釉薬がかかっている柔らかいスルメ。火を止めてイカをソースに混ぜると、噛みやすくなります。

15 分4 人分かんたん
セウジャン — 生海老の醤油漬けおかず
おかず

セウジャン — 生海老の醤油漬け

伝統的な生エビを冷たい香り豊かな大豆マリネに漬け込み、12 時間冷蔵庫で冷やします。エビは生のままです。取り扱いに関するアドバイスと完全に調理された代替品が含まれています。

780 分3 人分上級
クルジョン — 牡蠣の卵焼きおかず
おかず

クルジョン — 牡蠣の卵焼き

小麦粉と卵で軽くコーティングした、小さくて柔らかいカキのフリッター。繊細な卵のコーティングが黄金色になる前に牡蠣の中心部に火が通るように、牡蠣を簡単に下茹でします。

30 分3 人分ふつう
クルムチム — 生牡蠣の辛味和えおかず
おかず

クルムチム — 生牡蠣の辛味和え

伝統的な味付けしたての生牡蠣に、シャキシャキとした大根、ニンニク、赤唐辛子フレークを添えました。混ぜるのは食べる直前だけにしてください。メモには、明らかに異なる完全に調理されたカキのバージョンが含まれています。

25 分3 人分上級
豚カルビの韓国風しょうゆ煮スープ・鍋
スープ・鍋

豚カルビの韓国風しょうゆ煮

柔らかい骨付き豚カルビ、ジャガイモ、ニンジンを甘さを控えめにした醤油で煮込みました。オーブンや圧力鍋を使わずに、蓋付きの普通の鍋でマイルドな煮込みを作ります。

100 分3 人分ふつう
オリチュムルロク(鴨の韓国風辛口炒め)韓国焼肉
韓国焼肉

オリチュムルロク(鴨の韓国風辛口炒め)

生鴨の薄切りを甘辛コチュジャンソースで揉み込み、玉ねぎとニラと一緒に炊き込みました。燻製済みの鴨ではなく、新鮮な鴨を使用しており、食用油を加える必要がありません。

40 分2 人分ふつう
チャンチグクス(温かい韓国そうめん)麺料理
麺料理

チャンチグクス(温かい韓国そうめん)

アンチョビ昆布の透明スープに細麺を入れ、柔らかいズッキーニ、人参、卵のリボンをトッピング。普通の鍋とフライパンで簡単に作れる、辛くない優しいスープです。

40 分2 人分ふつう
ビビングクス(韓国の甘辛冷やしそうめん)麺料理
麺料理

ビビングクス(韓国の甘辛冷やしそうめん)

冷たい細い小麦麺を甘酸っぱいコチュジャンソースで和え、シャキシャキしたキュウリとオプションのキムチと卵を添えます。麺を完全に冷やし、よく水を切り、ソースの風味を保ちます。

25 分2 人分かんたん
コチュジャンの韓国風焼き鳥韓国焼肉
韓国焼肉

コチュジャンの韓国風焼き鳥

ジューシーな鶏もも肉の串に、つややかな甘辛コチュジャンを絡めました。最初に鶏肉を調理し、砂糖が焦げないようにソースを刷毛で塗ります。

35 分2 人分ふつう
チュクミの辛口炒めおかず
おかず

チュクミの辛口炒め

小さなタコを野菜と一緒に、濃いめのチリソースで和えました。魚介類をよく乾燥させ、広く熱したフライパンで調理すると、弾力のある柔らかい仕上がりになります。

25 分2 人分ふつう
イカの韓国風辛口炒めおかず
おかず

イカの韓国風辛口炒め

甘みのある玉ねぎ、にんじん、艶やかなチリガーリックソースを添えたイカのさっと炒めです。野菜を調理した後、わずか数分で体と触手が調理されます。

25 分2 人分ふつう
韓国風甘辛しょうゆ漬け豚カルビ韓国焼肉
韓国焼肉

韓国風甘辛しょうゆ漬け豚カルビ

柔らかい骨付きポークリブに、甘いニンニク、生姜、洋梨のマリネを添えました。最初に蓋をして焼き、次に釉薬をかけて焼き色をつけます。炭火グリルは必要ありません。

255 分3 人分ふつう
コチュジャン豚バラ焼き韓国焼肉
韓国焼肉

コチュジャン豚バラ焼き

豚バラ肉の薄切りを脂で炙り、甘辛いコチュジャンソースを絡めました。最後近くにソースを加えると焦げずにつやが残ります。

30 分2 人分ふつう
韓国おでんスープ(オムクタン)スープ・鍋
スープ・鍋

韓国おでんスープ(オムクタン)

柔らかい韓国かまぼこと大根を煮干し昆布の澄んだ出汁で煮込んだ一品。普通の鍋で作ります。串はオプションで、基本のスープには唐辛子は入っていません。

35 分3 人分かんたん
タッコチ(鶏肉の甘辛醤油串焼き)韓国焼肉
韓国焼肉

タッコチ(鶏肉の甘辛醤油串焼き)

柔らかい鶏もも肉とネギを優しい甘さの醤油ダレで味付けしました。最初に鶏肉を調理し、砂糖が焦げないように茶色になるようにソースを刷毛で塗ります。

40 分2 人分ふつう
キムチジョン(キムチチヂミ)おかず
おかず

キムチジョン(キムチチヂミ)

酸味のあるキムチとシンプルな小麦粉生地を使用した、薄くてパリパリとした風味のパンケーキ。卵は必要ありませんし、大きなパンケーキ 1 枚よりも小さなパンケーキ 2 枚の方がひっくり返すのが簡単です。

25 分2 人分ふつう
トッカルビ(韓国風牛肉つくね)韓国焼肉
韓国焼肉

トッカルビ(韓国風牛肉つくね)

小さなビーフパティを醤油、にんにく、ほんのり甘めに味付けしました。ひき肉を使って手頃な価格の家庭用バージョンを作り、パティをジューシーで均一に調理する方法を学びましょう。

40 分3 人分ふつう
コチュティギム(肉詰め唐辛子の天ぷら)屋台料理
屋台料理

コチュティギム(肉詰め唐辛子の天ぷら)

マイルドなピーマンに味付けした豚肉と豆腐を詰め、サクサクした軽い衣で包みました。この初心者向けバージョンでは、中身が均一に火が通るように、開いた半分のペッパーを使用します。

40 分3 人分上級
豚肉のスユク(韓国風ゆで豚)韓国焼肉
韓国焼肉

豚肉のスユク(韓国風ゆで豚)

ジューシーな豚肉を味噌、にんにく、玉ねぎとともにじっくり煮込みました。固ゆでを避ける方法、柔らかさを確認する方法、スープの中で休ませる方法、食べる直前にスライスする方法を学びましょう。

110 分3 人分ふつう
コチュジャンチゲ(豚肉・じゃがいも・豆腐)スープ・鍋
スープ・鍋

コチュジャンチゲ(豚肉・じゃがいも・豆腐)

柔らかい豚肉、柔らかいジャガイモ、ズッキーニ、豆腐が入ったボリュームたっぷりの赤唐辛子ペーストのシチューです。シンプルなワンポットメソッドで、別のストックを必要とせずに風味を作り上げます。

40 分2 人分かんたん
コグママッタン(さつまいもの飴がけ)おやつ・スイーツ
おやつ・スイーツ

コグママッタン(さつまいもの飴がけ)

黄金色のサツマイモの塊を、薄くパリパリとしたキャラメルコーティングで包みました。ローストすると、少量の油でジャガイモが調理されます。フライパンで簡単にグレーズをかけると、おなじみの韓国スナックに輝きが生まれます。

40 分3 人分上級
カルビチム(牛カルビの甘辛煮)スープ・鍋
スープ・鍋

カルビチム(牛カルビの甘辛煮)

優しい甘さの醤油ダレに柔らかい牛カルビと、柔らかな大根と人参。蓋をした鍋と少しの忍耐で、馴染みのない韓国料理が心安らぐ家族の食事に変わります。

120 分3 人分ふつう
チェユクポックム(豚肉の甘辛炒め)韓国焼肉
韓国焼肉

チェユクポックム(豚肉の甘辛炒め)

薄切りの豚肉と玉ねぎを甘辛いコチュジャンソースで和えました。肉に衣を付ける方法、鍋が水っぽくならない方法、ソースを焦がさずに仕上げる方法を学びましょう。

40 分2 人分ふつう
万能サムジャン(韓国風つけだれ)おかず
おかず

万能サムジャン(韓国風つけだれ)

コンロを使わずにボウル1つで混ぜられる、風味豊かな大豆と唐辛子のディップペースト。レタスラップ、調理した肉、ご飯、またはシャキシャキの野菜スティックと一緒に少量お使いください。

10 分4 人分かんたん
炒めコチュジャン(牛ひき肉入り)おかず
おかず

炒めコチュジャン(牛ひき肉入り)

牛ひき肉、玉ねぎ、にんにくをじっくり煮込んだコチュジャンは、コクのあるご飯が進む調味料です。この少量のバッチは分けやすく、キノコの代替品に関する明確な説明書が付いています。

20 分6 人分かんたん
ほうれん草の韓国風ナムルおかず
おかず

ほうれん草の韓国風ナムル

柔らかく湯通ししたほうれん草を、軽いごまガーリックドレッシングで和えました。味付けする前によく水を切り、小さなおかずが水っぽくならず風味豊かな状態を保ちます。

15 分4 人分かんたん
豆もやしの韓国風ナムルおかず
おかず

豆もやしの韓国風ナムル

ゴマ、ニンニク、ネギを加えて完全に調理した大豆もやし。このバージョンには唐辛子が含まれておらず、大きな黄色い豆の頭が大豆もやしと緑豆もやしを区別します。

20 分4 人分かんたん
じゃがいもの韓国風醤油煮おかず
おかず

じゃがいもの韓国風醤油煮

軽い甘口醤油のグレーズをかけた毎日のポテトキューブ。均等に切って柔らかくなったら止めると、完成したおかずの形が崩れません。

30 分4 人分かんたん
豆腐の韓国風煮付けおかず
おかず

豆腐の韓国風煮付け

黄金色の木綿豆腐をニンニク醤油でさっと煮込みました。唐辛子はオプションです。豆腐のスライスはそのままで、ソースをそっとスプーンですくいます。

25 分4 人分かんたん
韓国風練り物の炒め物おかず
おかず

韓国風練り物の炒め物

玉ねぎとにんじんをマイルドな大豆グレーズで味付けした、薄く調理したかまぼこです。かまぼこは十分に加熱調理したものを使用し、パッケージの加熱方法を確認してください。

15 分4 人分かんたん
小さな煮干しの韓国風甘辛炒めおかず
おかず

小さな煮干しの韓国風甘辛炒め

ナッツを使わず、甘いシロップで軽くコーティングした小さな乾燥アンチョビ。最初にトーストし、軽くグレーズをかけ、薄い層で冷まして、分離したままにします。

15 分6 人分かんたん
韓国風野菜入り卵焼きおかず
おかず

韓国風野菜入り卵焼き

小さなニンジンとネギが入った柔らかい巻き卵です。通常のフライパンで 3 つの薄い層を一緒に巻きます。特別な長方形の鍋は必要ありません。

20 分4 人分ふつう
韓国風ズッキーニ炒めおかず
おかず

韓国風ズッキーニ炒め

柔らかいズッキーニの半月切り、玉ねぎと少しゴマの香り。エビ塩ペーストを使わなくても、水をかけるだけで野菜が優しく仕上がります。

15 分4 人分かんたん
牛肉のチャンジョリムおかず
おかず

牛肉のチャンジョリム

やわらかな牛肉を繊維に沿って裂き、にんにく入りの醤油煮汁で味付け。ゆで卵はお好みで。スープではなく、ご飯に少しずつ添えるおかずです。

90 分4 人分ふつう
韓国風茶碗蒸しおかず
おかず

韓国風茶碗蒸し

耐熱の器とふた付き鍋で作る、やさしい味のやわらかな蒸し卵。韓国の土鍋や電子レンジは不要です。

25 分2 人分かんたん
韓国風鶏肉のピリ辛煮スープ・鍋
スープ・鍋

韓国風鶏肉のピリ辛煮

骨付き鶏肉、じゃがいも、野菜をコチュジャンの赤い煮汁で煮込む料理。野菜を入れる順番を守り、鶏をしっかり加熱しながら芋の形を残します。

50 分4 人分ふつう
冷たいスープの韓国冷麺麺料理
麺料理

冷たいスープの韓国冷麺

冷たい市販スープに弾力のある麺、きゅうり、梨、固ゆで卵。袋の説明を確認して作る手軽な家庭版です。

45 分2 人分ふつう
えごま油のメミル麺麺料理
麺料理

えごま油のメミル麺

えごま油、海苔、すりごまの香る韓国風の冷たい麺。ゆでたそばの洗い方と水切りを詳しく説明します。

15 分2 人分かんたん
野菜と卵のキンパご飯・丼もの
ご飯・丼もの

野菜と卵のキンパ

にんじん、きゅうり、ほうれん草、卵、たくあんで2本のキンパを作ります。具の分け方と巻き方を初めての方にも詳しく説明します。

35 分2 人分ふつう
初めての白菜キムチおかず
おかず

初めての白菜キムチ

塩漬け、味付け、冷蔵発酵まで詳しくわかる、食べやすく切った白菜キムチです。

150 分12 人分ふつう
毎日の定番

心あたたまる一杯を。

彩り野菜、温かいご飯、コチュジャン。自分好みのビビンバを作ろう。

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