把韩国风味带到你的厨房

一碗韩国美食。 满满幸福滋味。

用常见食材和简单步骤,以你的语言探索韩国家常菜。

浏览食谱
米饭料理

缤纷蔬菜拌饭

蔬菜、鸡蛋与甜辣韩式辣酱搭配的营养饭碗。

查看食谱
寻找下一道心头好

食谱

#清淡口味查看全部
55 道食谱
老式韩国街头吐司街头小吃
街头小吃

老式韩国街头吐司

黄油金黄吐司周围是薄薄的卷心菜和鸡蛋馅饼,最后撒上少许糖和番茄酱。简单的甜咸韩国街头三明治,不需要火腿或奶酪。

20 分钟2 人份简单
金枪鱼蛋黄酱盖饭米饭料理
米饭料理

金枪鱼蛋黄酱盖饭

片状金枪鱼罐头、软熟的鸡蛋和薄薄的蛋黄酱淋在温热的米饭上,配上快速的甜酱油。简单的食品储藏室饭菜装在两个朴素的碗里。

15 分钟2 人份简单
午餐肉蛋黄酱盖饭米饭料理
米饭料理

午餐肉蛋黄酱盖饭

酥脆的金黄色午餐肉块和炒鸡蛋放在温热的米饭上,最后淋上少许蛋黄酱。少量的酱油平衡了浓郁的配料。

15 分钟2 人份简单
酱油卤蛋盖饭米饭料理
米饭料理

酱油卤蛋盖饭

刚煮好的鸡蛋沾上淡酱油,切成两半放在热米饭上。这是一个快熟的鸡蛋碗,没有隔夜腌制。

15 分钟2 人份简单
黄油酱油拌饭米饭料理
米饭料理

黄油酱油拌饭

热米饭,撒上少许香葱、酱油和黄油。一个简单的无鸡蛋碗,表面光滑,可选配脆海藻配料。

15 分钟2 人份简单
虾仁炒饭米饭料理
米饭料理

虾仁炒饭

多汁的虾,金黄色的鸡蛋和小胡萝卜片,拌有米饭和葱。先把虾分开煮,这样在米饭变热的时候虾就可以保持鲜嫩。

15 分钟2 人份简单
五花肉葱香炒饭米饭料理
米饭料理

五花肉葱香炒饭

像纸一样薄的五花肉边缘酥脆,配上葱花给米饭调味。少量的辣椒酱可以呈现出可选的暖红色调。

15 分钟2 人份简单
鸡胸肉炒饭米饭料理
米饭料理

鸡胸肉炒饭

小鸡胸肉片、鸡蛋和胡萝卜丁,即可快速完成一碗米饭。将鸡肉均匀切开,检查鸡肉是否完全煮熟,然后再加入米饭。

15 分钟2 人份简单
豆腐鸡蛋炒饭米饭料理
米饭料理

豆腐鸡蛋炒饭

碎硬豆腐和完全煮熟的鸡蛋制成柔软、温和的炒饭。先把豆腐在锅里晾干,这样豆腐粒就可以保持分离,而不是变湿。

15 分钟2 人份简单
韩式老式水果土豆沙拉配菜
配菜

韩式老式水果土豆沙拉

怀旧厚重的韩式蛋黄酱沙拉,配以脆苹果、黄瓜、嫩土豆和煮鸡蛋。首先冷却并沥干原料,使调味品保持奶油状而不是水状。

40 分钟4 人份简单
韩式酱油炒鱿鱼丝配菜
配菜

韩式酱油炒鱿鱼丝

柔软耐嚼的即食鱿鱼丝,配以温和的甜酱油。短暂软化,轻轻涂上一层,然后关火,然后搅拌,以防止鱿鱼变硬。

15 分钟4 人份简单
韩式糖醋肉零食与甜点
零食与甜点

韩式糖醋肉

酥脆的淀粉裹猪肉条,配上清澈的糖醋蔬菜酱。简单的新鲜面糊避免了长时间的淀粉浸泡步骤;分小批煎炸,然后单独上酱汁,以获得最佳的脆脆口感。

55 分钟3 人份进阶
韩式牡蛎煎饼配菜
配菜

韩式牡蛎煎饼

小而嫩的牡蛎油条,涂有一层薄薄的面粉和鸡蛋。将牡蛎短暂预煮,以便在精致的蛋壳变成金黄色之前将牡蛎的中心煮熟。

30 分钟3 人份中等
韩式酱炖猪排骨汤与炖菜
汤与炖菜

韩式酱炖猪排骨

嫩带骨排骨、土豆和胡萝卜,淋上少许甜酱油。在带盖的普通锅中制作这种温和的炖菜,无需烤箱或高压锅。

100 分钟3 人份中等
安东炖鸡配粉条汤与炖菜
汤与炖菜

安东炖鸡配粉条

一种家常的安东风味炖菜,配以鸡肉、土豆和耐嚼的粉丝,配上咸甜的酱油。在接近末端的地方加入面条,这样它们就能吸收酱汁而不会变成糊状。

65 分钟4 人份中等
韩式宴会汤面面食
面食

韩式宴会汤面

细面条搭配清澈的凤尾鱼海带汤,上面撒上柔软的西葫芦、胡萝卜和鸡蛋丝。这种温和、不辣的汤很容易用普通的锅和平底锅做。

40 分钟2 人份中等
韩式酱汁烤猪排骨韩式烧烤
韩式烧烤

韩式酱汁烤猪排骨

嫩带骨排骨配上甜蒜、姜和梨的腌料。先盖上盖子烘烤,然后上釉并变成棕色:不需要木炭烤架。

255 分钟3 人份中等
韩式鱼饼汤汤与炖菜
汤与炖菜

韩式鱼饼汤

柔软的韩国鱼饼和萝卜搭配清澈的凤尾鱼海带汤。用普通锅做;串是可选的,基本汤里没有辣椒。

35 分钟3 人份简单
韩式酱香鸡肉串韩式烧烤
韩式烧烤

韩式酱香鸡肉串

嫩鸡腿和葱,带有温和的甜酱油。先煮鸡肉,然后刷上酱汁,这样糖就变成棕色而不烧焦。

40 分钟2 人份中等
韩式调味牛肉饼韩式烧烤
韩式烧烤

韩式调味牛肉饼

小牛肉饼,用酱油、大蒜和一点甜味调味。用碎牛肉制作一个经济实惠的家庭版本,并学习如何保持肉饼多汁且煮熟均匀。

40 分钟3 人份中等
韩式嫩煮猪肉韩式烧烤
韩式烧烤

韩式嫩煮猪肉

多汁的猪肉与豆酱、大蒜和洋葱一起慢火慢炖。了解如何避免煮沸、检查嫩度、在肉汤中休息以及在食用前切片。

110 分钟3 人份中等
酱油年糕串(不辣)街头小吃
街头小吃

酱油年糕串(不辣)

一种不辣的年糕小吃,带有薄薄的甜酱油。了解如何软化和干燥年糕,将其轻轻煎成褐色,并在不烧糖的情况下涂上一层。

20 分钟2 人份简单
韩式拔丝红薯零食与甜点
零食与甜点

韩式拔丝红薯

金黄的红薯块,裹着一层薄而脆的焦糖。烤土豆时要用少量的油;快速平底锅釉料使这种熟悉的韩国小吃焕发光芒。

40 分钟3 人份进阶
韩式酱炖牛排骨汤与炖菜
汤与炖菜

韩式酱炖牛排骨

嫩牛肋骨配上微甜的酱油,配上软萝卜和胡萝卜。一个有盖的锅和一点耐心,就能将一道不熟悉的韩国菜变成一顿令人舒适的家庭餐。

120 分钟3 人份中等
韩式菠菜拌菜配菜
配菜

韩式菠菜拌菜

嫩嫩的焯过的菠菜,配上清淡的芝麻大蒜酱。调味前将其沥干,这样小配菜就能保持美味而不是水汪汪的。

15 分钟4 人份简单
韩式黄豆芽拌菜配菜
配菜

韩式黄豆芽拌菜

完全煮熟的黄豆芽,配上芝麻、大蒜和葱。这个版本没有辣椒,黄色的大豆头区分了黄豆芽和绿豆芽。

20 分钟4 人份简单
韩式酱烧土豆配菜
配菜

韩式酱烧土豆

日常土豆块,裹上淡甜酱油。使用均匀的碎片并在它们变软时停止,这样成品配菜就可以保持其形状。

30 分钟4 人份简单
韩式炒鱼饼配菜
配菜

韩式炒鱼饼

煮熟的薄鱼饼条,配上洋葱和胡萝卜,涂上温和的酱油。使用已完全煮熟的鱼饼,并检查其包装加热说明。

15 分钟4 人份简单
韩式甜酱小鳀鱼配菜
配菜

韩式甜酱小鳀鱼

小干凤尾鱼,轻轻涂上甜糖浆,不含坚果。首先烘烤,短暂上釉并薄薄地冷却,使它们保持分开。

15 分钟6 人份简单
韩式蔬菜鸡蛋卷配菜
配菜

韩式蔬菜鸡蛋卷

柔软的煎蛋卷,里面有小胡萝卜和葱片。在普通煎锅中将三薄层卷在一起;不需要特殊的矩形平底锅。

20 分钟4 人份中等
韩式炒西葫芦配菜
配菜

韩式炒西葫芦

嫩西葫芦半月形,带着洋葱和一点芝麻的香气。泼一点水即可轻轻地完成蔬菜,无需咸虾酱。

15 分钟4 人份简单
韩式酱卤牛肉配菜
配菜

韩式酱卤牛肉

牛肉炖软后顺纹撕细,用蒜香酱油汁调味,可加熟鸡蛋。它是配米饭少量吃的咸鲜小菜,不是汤。

90 分钟4 人份中等
韩式蒸蛋配菜
配菜

韩式蒸蛋

用普通耐热碗和有盖锅蒸出的柔软淡口鸡蛋羹,不需要韩式砂锅或微波炉。

25 分钟2 人份简单
韩式香煎青花鱼配菜
配菜

韩式香煎青花鱼

少油平底锅煎出脆皮青花鱼。薄薄面粉可不放,先煎皮面,尽量只翻一次。

25 分钟2 人份中等
黄金蛋炒饭米饭料理
米饭料理

黄金蛋炒饭

先用蛋黄裹饭,再以葱油炒香,最后拌回熟蛋白的韩国家常蛋炒饭。三只全蛋做两份适量主食,不剩蛋白。

15 分钟2 人份简单
韩式炸酱面面食
面食

韩式炸酱面

粗面配浓亮春酱、猪肉和蔬菜丁。先轻炒春酱,土豆煮软后再勾芡。

35 分钟2 人份中等
红糖馅韩式糖饼街头小吃
街头小吃

红糖馅韩式糖饼

六只小酵母糖饼,内有融化红糖。面团发起后包严,用温和火力煎至内部熟透。

100 分钟6 人份中等
软糯蔬菜饭团零食与甜点
零食与甜点

软糯蔬菜饭团

用新鲜熟米饭、煮软的蔬菜和原味海苔做12个小而扁的饭团。无需烤箱、不加辣椒;成人完成烹调并放凉后,孩子可以帮忙整形。

20 分钟3 人份简单
迷你蔬菜煎饼零食与甜点
零食与甜点

迷你蔬菜煎饼

常见蔬菜、面粉和水即可做8个小煎饼。不用鸡蛋、辣椒或专用煎饼粉;摊薄更易熟,也方便切成家庭点心。

25 分钟4 人份简单
简易韩式鸡蛋面包零食与甜点
零食与甜点

简易韩式鸡蛋面包

三个微甜小面包,各带一个完全烤熟的鸡蛋。无需酵母或揉面,拌好一碗面糊、装入小模具烘烤即可,适合作为家庭点心。

35 分钟3 人份简单
15分钟韩式玉米芝士吐司零食与甜点
零食与甜点

15分钟韩式玉米芝士吐司

两片柔软吐司配细碎玉米和融化的马苏里拉。用平底锅快速完成,无需烤箱、蛋黄酱或额外糖;给孩子时玉米切细、吐司切短。

15 分钟2 人份简单
咖啡馆风抹茶提拉米苏杯零食与甜点
零食与甜点

咖啡馆风抹茶提拉米苏杯

四杯抹茶浸泡饼干与轻盈马斯卡彭奶油层叠的冷甜点。韩式咖啡馆灵感家常版,不加生蛋、咖啡或酒,时间含冷藏。

260 分钟4 人份中等
紫苏籽油荞麦拌面面食
面食

紫苏籽油荞麦拌面

烘焙紫苏籽油、海苔和碎芝麻搭配的清爽韩式荞麦面。详解冲洗与沥水,避免稀释酱汁。

15 分钟2 人份简单
蔬菜鸡蛋韩式紫菜饭卷米饭料理
米饭料理

蔬菜鸡蛋韩式紫菜饭卷

做两卷含胡萝卜、黄瓜、菠菜、鸡蛋和黄腌萝卜的韩式饭卷。详细讲解分配米饭和配料、卷紧与切片。

35 分钟2 人份中等
韩式拉丝芝士热狗棒零食与甜点
零食与甜点

韩式拉丝芝士热狗棒

做四根全芝士韩式热狗棒:酵母面糊外裹酥脆面包糠,内含拉丝马苏里拉。详细说明发酵、封口和油炸,避免漏芝士。

90 分钟4 人份进阶
韩式炸酱年糕街头小吃
街头小吃

韩式炸酱年糕

年糕搭配洋葱、卷心菜和浓香韩式黑豆酱,适合喜欢温和口味的人。

30 分钟2 人份简单
日常最爱

来一碗暖心拌饭。

缤纷蔬菜、温热米饭和一勺韩式辣酱,做出你喜欢的拌饭。

查看食谱