家常煎蒸韩式饺子
用现成饺子皮做20只猪肉豆腐白菜饺子,先煎底,再在同一锅中蒸熟馅料。

AI生成的烹饪示意图。用量与操作请以文字说明为准。
食材
4 人份

家用量法
4人份。使用180毫升的小纸杯、刮平的普通餐勺(约15毫升)和小茶匙(约5毫升)。
如何装杯和舀勺
全程使用同一杯子和勺子,实际大小因产品而异。面粉轻轻装入后刮平,不要压实;蔬菜切好后松散装入。份量是近似值,小字中的克和毫升为原始参考量。按包装比例取用时,请选标示重量相同的包装,并把内容物均分。
King Arthur Baking-
必需
用直径8–9厘米的小麦圆饺子皮20张。米纸和酥皮做法不同,不能直接替换。
-
可替代
如果没有猪肉末
- 用什么代替
- 牛肉末或鸡肉末
- 替代品用量
- 400克包装的½参考量: 200 g
猪牛肉末馅中心至少72°C,鸡肉末馅74°C,不尝生馅。
-
可替代
如果没有老豆腐
- 用什么代替
- 挤干特硬豆腐
- 替代品用量
- 200克包装的½参考量: 100 g
捏碎前挤水,湿馅会在加热时撑开皮。
-
可省略
可省略,它增加馅内白菜口感和水分。步骤中跳过它,其他材料用量不变。
-
可省略
可省略,主要提供清香,不承担结构作用;保留其他材料的烹调时间。
-
可省略
可省略,风味更温和;跳过大蒜准备和加入步骤。
-
可替代
如果没有酱油
- 用什么代替
- 普通生抽或日式溜酱油
- 替代品用量
- 1平勺普通餐勺参考量: 15 ml
咸度不同,加盐前先尝。溜酱油也含大豆,小麦看标签。
-
可替代
如果没有香油
- 用什么代替
- 无味菜籽油或葵花籽油
- 替代品用量
- 1小茶匙参考量: 5 ml
仍能做成,但没有炒芝麻香。用无味油。
-
可省略
可省略,味道较淡;其他食材用量不变。
-
可省略
可省略,仅少胡椒香;其他调味用量不变。
-
可替代
如果没有食用油
- 用什么代替
- 菜籽油、葵花籽油或米糠油
- 替代品用量
- 2平勺普通餐勺参考量: 30 ml
选择一种无味油并用所示量。香油会改变味道,不等同中性油。
-
必需
液体控制吸水与酱汁浓度,请保留标示用量并使用饮用水。
准备好一项就勾选一项。按需检查包装上的蛋、大豆、芝麻、小麦、鱼或甲壳类成分。
图解烹饪步骤
-
步骤 1

切碎2片白菜,加¼小茶匙盐,放10分钟后挤干。豆腐压去多余水分,切葱和蒜。馅太湿容易让饺子开口。
-
步骤 2

混合猪肉末、碎豆腐、白菜、葱、蒜、1餐勺酱油、1茶匙芝麻油和胡椒。不要尝生馅,均分20份。
-
步骤 3

每张皮放一份馅,留下边缘。手指蘸水润边,折半月并捏紧,可捏褶,不留空气也不塞太满。
-
步骤 4

不粘锅中火放1餐勺油,摆10只不拥挤的饺子,煎2–3分钟至底部微金黄,此时馅仍未熟。
-
步骤 5

从锅远侧小心加½纸杯水,立刻盖上,中小火蒸8–10分钟。测馅中心温度:猪牛肉须72°C,鸡或火鸡肉须74°C,不足就继续蒸。
-
步骤 6

开盖时避开脸,让水蒸发1–2分钟,底部再变脆。剩下10只用余下油和½杯水重复。皮应柔软,馅须全熟,趁热食用。
完成的菜肴

20只饺子约4份,含小麦、大豆、芝麻。每次10只分两锅,油水各半。猪牛肉馅中心72°C,鸡肉馅74°C。生肉与即食食品分开处理。