कोरियाई बीफ़ और मूली का सूप
तिल के तेल में हल्का भूना मांस और मूली धीमे पकाकर बनाया गया साफ़, घरेलू कोरियाई सूप।

एआई-जनित खाना पकाने के चित्र। लिखित मात्राओं और निर्देशों का पालन करें.
सामग्री
2 लोगों के लिए

घरेलू रकम
2 लोगों के लिए। 180 ml का छोटा पेपर कप, लगभग 15 ml का समतल खाने का चम्मच और लगभग 5 ml का छोटा चम्मच इस्तेमाल करें।
कप और चम्मच कैसे भरें
पूरी रेसिपी में एक ही कप और चम्मच इस्तेमाल करें। उनके आकार अलग हो सकते हैं, इसलिए ये मात्रा अनुमानित हैं। आटा हल्के हाथ से भरें और बिना दबाए ऊपर से समतल करें। सब्ज़ियाँ काटने के बाद नापें और दबाकर न भरें। साथ में दी गई g/ml मात्रा मूल संदर्भ है। पैकेट का हिस्सा लेते समय लेबल पर लिखा वज़न देखें और सामग्री बराबर बाँटें।
King Arthur Baking-
विकल्प उपलब्ध
अगर सूप के लिए पतला कटा बीफ़ उपलब्ध न हो
सूप के लिए पतला कटा मांस लें। ब्रिस्केट या कंधे का मांस भी चलेगा, पर सख्त होने पर मूली नरम होने के बाद भी पकाना होगा।
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विकल्प उपलब्ध
अगर कोरियाई सफेद मूली उपलब्ध न हो
कोरियाई मूली की जगह उतने ही वजन की दाइकोन लें और समान मोटाई में काटें।
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ज़रूरी
व्यंजन के मूल स्वाद और पकाने के लिए दी गई मात्रा लें; बताए चरण में तैयार करके मिलाएँ।
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ज़रूरी
व्यंजन के मूल स्वाद और पकाने के लिए दी गई मात्रा लें; बताए चरण में तैयार करके मिलाएँ।
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ज़रूरी
व्यंजन के मूल स्वाद और पकाने के लिए दी गई मात्रा लें; बताए चरण में तैयार करके मिलाएँ।
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विकल्प उपलब्ध
अगर सूप के लिए कोरियाई सोया सॉस उपलब्ध न हो
कोरियाई सूप सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच लें। सामान्य सोया सॉस हो तो 2 छोटे चम्मच से शुरू करें और अंत में नमक से स्वाद मिलाएँ।
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ज़रूरी
व्यंजन के मूल स्वाद और पकाने के लिए दी गई मात्रा लें; बताए चरण में तैयार करके मिलाएँ।
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वैकल्पिक
वैकल्पिक: छोड़ सकते हैं, बाकी सामग्री की मात्रा न बदलें।
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वैकल्पिक
वैकल्पिक: छोड़ सकते हैं, बाकी सामग्री की मात्रा न बदलें।
इसे तैयार करते समय प्रत्येक घटक को टैप करें। जहां प्रासंगिक हो अंडा, सोया, तिल, गेहूं, मछली या शेलफिश के लिए उत्पाद लेबल की जांच करें।
चरण-दर-चरण खाना पकाना
चरण पूरा होने पर टिक करें और अगले चरण पर जाएँ। आखिरी चरण के बाद तैयार पकवान दिखेगा।
पूरे किए गए चरण इसी ब्राउज़र में सहेजे जाते हैं। इस रेसिपी की प्रगति मिटाने के लिए “फिर से शुरू करें” चुनें।
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चरण 1

मूली धोकर सख्त छिलका पतला उतारें और लगभग 2सेमी चौड़े, 3मिमी मोटे टुकड़े काटें। हरा प्याज़ धोकर तिरछा काटें। लहसुन की 3 कलियाँ छीलकर बारीक काटें। मांस से पहले सब्जियाँ तैयार करें।
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चरण 2

200ग्राम मांस को कागज़ी तौलिए से सुखाकर सख्त झिल्लियाँ हटाएँ। अलग तख्ते पर रेशों के विपरीत 2सेमी चौड़े, 3मिमी मोटे टुकड़े काटें। मोटे टुकड़े देर से नरम होते हैं। बाद में हाथ, चाकू और तख्ता धोएँ।
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चरण 3

बर्तन में 1 छोटा चम्मच तिल का तेल मध्यम-धीमी आँच पर गरम करें। मांस 2 मिनट भूनें जब तक बाहर की लालिमा हटे, फिर मूली डालकर 3 मिनट चलाएँ। चिपके तो 1 बड़ा चम्मच पानी डालकर छुड़ाएँ; जलने न दें।
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चरण 4

1लीटर पानी डालकर मध्यम-तेज़ आँच पर उबालें। झाग हटाएँ, आँच मध्यम-धीमी करें और ढक्कन थोड़ा खुला रखें ताकि उफने नहीं।
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चरण 5

25–30 मिनट हल्के उबाल पर पकाएँ। मूली के किनारे पारदर्शी हों, सींक आसानी से जाए और मांस नरम हो। सख्त हो तो 5–10 मिनट और पकाएँ। शोरबा बहुत घटे तो थोड़ा गरम पानी डालें।
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चरण 6

लहसुन, 1 बड़ा चम्मच सूप वाला सोया सॉस और हरा प्याज़ डालकर 3–5 मिनट पकाएँ। चखकर जरूरत हो तो अधिकतम 1/4 छोटा चम्मच नमक थोड़ा-थोड़ा डालें। काली मिर्च डालकर आँच बंद करें। अधिक सोया सॉस शोरबे को गहरा और नमकीन कर देता है।
तैयार पकवान

2 हिस्से, लगभग 50 मिनट। सख्त मांस को अधिक समय लग सकता है। सोया सॉस के नमक के अनुसार अतिरिक्त नमक वैकल्पिक है। बड़ा चम्मच=15मिली, छोटा=5मिली।
हर निवाले का पूरा आनंद लें
इसे और स्वादिष्ट कैसे खाएँ
चावल अलग परोसें और खाते समय थोड़ा सूप में मिलाएँ। किमची या कुरकुरी खीरे की सलाद साथ अच्छी लगती है।



