Mga recipe
Mga side dish · Lutong-bahay na Korean

Malambot na labanos na may sesame (mu namul)

Banayad na Korean side dish: igisa at saka lutuin nang may takip ang labanos, hindi pinapakulay, hanggang maging malambot.

20 minuto2 tao4 hakbangAntas ng hirap: Madali
Malambot na labanos na may sesame (mu namul)
01 / Bago ka magsimula

Mga sangkap

2 tao

Ihanda ang mga sangkap
Ihanda ang mga sangkap

Mga halaga ng sambahayan

Para sa 2 tao. Gumamit ng maliit na tasang papel na 180 ml, patag na kutsara na humigit-kumulang 15 ml, at maliit na kutsarita na humigit-kumulang 5 ml.

Paano punan ang tasa at kutsara

Gamitin ang parehong tasa at mga kutsara sa buong recipe. Iba-iba ang laki ng mga ito, kaya tantiya lamang ang mga sukat. Isalin nang maluwag ang harina at pantayin ang ibabaw nang hindi dinidiinan. Sukatin ang gulay matapos hiwain, nang hindi sinisiksik. Ang g/ml na nakalista ang batayang sukat. Para sa bahagi ng pakete, sundin ang bigat sa label at hatiin nang pantay ang laman.

King Arthur Baking

Mga puwedeng ipalit o alisin

Gamitin ang mga sangkap na kailangang manatili sa recipe. Kung magpapalit, sundin ang dami at paraan ng pagluluto para sa kapalit, hindi ang dami ng orihinal na sangkap. Kung aalisin ang opsyonal na sangkap, laktawan din ang paghahanda nito. Ang orihinal na recipe ang nasa mga larawan.

  • Kailangang gamitin

    Kailangan sa bersiyong ito; sundin ang dami at pagkakasunod sa mga hakbang.

  • Kailangang gamitin

    Kailangan sa bersiyong ito; sundin ang dami at pagkakasunod sa mga hakbang.

  • Kailangang gamitin

    Kailangan sa bersiyong ito; sundin ang dami at pagkakasunod sa mga hakbang.

  • Kailangang gamitin

    Kailangan sa bersiyong ito; sundin ang dami at pagkakasunod sa mga hakbang.

  • Kailangang gamitin

    Kailangan sa bersiyong ito; sundin ang dami at pagkakasunod sa mga hakbang.

  • May puwedeng ipalit

    Kung walang Sesame oil — 5 ml

    Tingnan ang mga hakbang at tala para sa pamalit at pagbabago ng dami.

  • Opsyonal

    Opsyonal at puwedeng alisin; tingnan sa mga hakbang kung kailan idaragdag.

  • Opsyonal

    Opsyonal at puwedeng alisin; tingnan sa mga hakbang kung kailan idaragdag.

Tapikin ang bawat sangkap habang inihahanda mo ito. Suriin ang mga label ng produkto para sa itlog, toyo, linga, trigo, isda o shellfish kung saan nauugnay.

02 / Handa ka nang magluto

Hakbang-hakbang na pagluluto

  1. Hakbang 1

    Balatan ang labanos, hiwain 3 mm, saka gawing 3 mm patpat na humigit-kumulang 5 cm ang haba. Pantay na kapal para walang hilaw na gitna. Tadtarin ang bawang at hiwain ang sibuyas na mura para sa huli.

  2. Hakbang 2

    Painitin ang neutral na mantika sa 24 cm kawali sa katamtamang mahinang apoy. Igisa labanos at asin 2 minuto hanggang makintab, hindi kayumanggi. Idagdag bawang 30 segundo; hinaan agad kung nagkukulay.

  3. Hakbang 3

    Idagdag tubig, takpan at lutuin sa mahinang apoy 6–8 minuto, haluin minsan sa gitna. Dapat bahagyang malinaw, nababaluktot at walang matigas na gitna. Dagdag 2 minuto kung kailangan; kung natuyo, magdagdag humigit-kumulang 1 patag na kutsara (15 ml) tubig. Para sa napakatas na daikon, magsimula sa humigit-kumulang 2 patag na kutsara + 2 maliit na kutsarita (40 ml).

  4. Hakbang 4

    Alisin takip 1–2 minuto para sumingaw sobrang tubig. Patayin apoy, ihalo sesame oil at opsyonal na sibuyas at buto. Tikman bago dagdagan ng asin. Ihain nang maligamgam o temperatura ng silid, buo pa ang patpat.

03 / Masiyahan sa iyong pagkain

Tapos na ulam

Tapos na ulam: Malambot na labanos na may sesame (mu namul)
Malambot na labanos na may sesame (mu namul)
Mga kapaki-pakinabang na tip

2 bahagi bilang side dish, vegan. Opsyonal ang sibuyas at buto. Kung allergic sa sesame, neutral oil ang ipalit at alisin ang buto. Hindi kailangan ng asukal. I-refrigerate sa loob ng 2 oras, ubusin sa 3 araw; painiting banayad na may kaunting tubig.

Sulitin ang sarap ng bawat subo

Paano ito mas masasarapan

Kaunting bahagi kasama ng kanin at maanghang na ulam para balanse ang lasa.

Masarap ipares sa