Công thức nấu ăn
Đồ nướng Hàn Quốc · Món Hàn nấu tại nhà

Thịt heo ướp tương doenjang (maekjeok)

Phiên bản maekjeok áp chảo: vai heo thái mỏng ướp tương đậu và lê, nấu từng mẻ nhỏ để sốt ngọt không cháy.

45 phút2 phần ăn6 bướcĐộ khó: Trung bình
Thịt heo ướp tương doenjang (maekjeok)
01 / Trước khi bạn bắt đầu

Nguyên liệu

2 phần ăn

Chuẩn bị nguyên liệu
Chuẩn bị nguyên liệu

Lượng hộ gia đình

Cho 2 phần ăn. Dùng cốc giấy nhỏ 180 ml, thìa ăn gạt ngang khoảng 15 ml và thìa cà phê nhỏ khoảng 5 ml.

Cách đổ đầy cốc và thìa

Dùng cùng một cốc và các thìa trong suốt quá trình nấu. Kích thước cốc, thìa có thể khác nhau nên các lượng này chỉ là gần đúng. Cho bột vào cốc nhẹ tay rồi gạt ngang, không nén. Đong rau sau khi cắt, không ép chặt. Lượng g/ml đi kèm là mốc tham khảo gốc. Khi dùng một phần gói, dựa vào khối lượng trên nhãn và chia đều lượng bên trong.

King Arthur Baking

Nguyên liệu thay thế và tùy chọn

Giữ các nguyên liệu bắt buộc. Khi thay nguyên liệu, dùng đúng lượng và cách nấu ghi cho nguyên liệu thay thế, không dùng lượng của nguyên liệu ban đầu. Nếu bỏ nguyên liệu tùy chọn, bỏ luôn bước chuẩn bị nguyên liệu đó. Ảnh minh họa công thức gốc.

  • Không thể bỏ

    Cần cho phiên bản này; dùng đúng lượng và thứ tự trong các bước.

  • Có thể thay thế

    Nếu không có Tương đậu Hàn Quốc doenjang — 20 g

    Xem các bước và ghi chú để thay thế, điều chỉnh lượng.

  • Có thể thay thế

    Nếu không có Lê gọt vỏ bào — 50 g

    Xem các bước và ghi chú để thay thế, điều chỉnh lượng.

  • Không thể bỏ

    Cần cho phiên bản này; dùng đúng lượng và thứ tự trong các bước.

  • Không thể bỏ

    Cần cho phiên bản này; dùng đúng lượng và thứ tự trong các bước.

  • Có thể thay thế

    Nếu không có Nước tương — 5 ml

    Xem các bước và ghi chú để thay thế, điều chỉnh lượng.

  • Có thể thay thế

    Nếu không có Dầu mè — 5 ml

    Xem các bước và ghi chú để thay thế, điều chỉnh lượng.

  • Tùy chọn

    Tùy chọn, có thể bỏ; xem thời điểm thêm trong các bước.

  • Không thể bỏ

    Cần cho phiên bản này; dùng đúng lượng và thứ tự trong các bước.

  • Không thể bỏ

    Cần cho phiên bản này; dùng đúng lượng và thứ tự trong các bước.

  • Không thể bỏ

    Cần cho phiên bản này; dùng đúng lượng và thứ tự trong các bước.

  • Tùy chọn

    Tùy chọn, có thể bỏ; xem thời điểm thêm trong các bước.

Nhấn vào từng nguyên liệu khi bạn chuẩn bị. Kiểm tra nhãn sản phẩm để biết trứng, đậu nành, vừng, lúa mì, cá hoặc động vật có vỏ nếu có liên quan.

02 / Bạn đã sẵn sàng nấu ăn

Nấu ăn từng bước

  1. Bước 1

    Chuẩn bị rau trước: rửa để ráo xà lách, thái hành, bào lê. Dùng thớt riêng thái heo ngang thớ 4 mm rồi miếng vừa ăn. Giữ thịt và đồ dùng sống xa rau, thức ăn chín.

  2. Bước 2

    Trộn doenjang, lê cùng nước lê, đường, tỏi, nước tương, dầu mè và tiêu tùy chọn. Dùng miso thì lấy 20 g và bỏ nước tương. Sốt phải áo mỏng, không thành lớp dày.

  3. Bước 3

    Áo thịt đều, đậy, ướp 20 phút trong tủ lạnh, không để trên bàn. Tranh thủ chuẩn bị cơm. Không nếm sốt sau khi chạm thịt sống, bỏ phần còn trong tô.

  4. Bước 4

    Đun dầu trung tính trong chảo rộng, lửa vừa. Xào hành 3–4 phút đến mềm nhưng chưa nâu sẫm, chuyển ra đĩa sạch để có chỗ cho thịt.

  5. Bước 5

    Để nhỏ bớt sốt thừa. Áp chảo một lớp trong 2–3 mẻ, mỗi mặt khoảng 2–3 phút lửa vừa. Hạ nếu đường sẫm nhanh. Cháy đáy thì nhấc khỏi lửa, lau cẩn thận trước mẻ sau. Cắm đầu dò mảnh từ cạnh vào vài miếng dày: tâm ít nhất 63°C.

  6. Bước 6

    Cho thịt chín và hành lại chảo, thêm hành lá đảo 30 giây. Dùng dụng cụ sạch chuyển sang đĩa sạch; để nghỉ tối thiểu 3 phút sau khi đạt 63°C. Dùng kèm xà lách tùy chọn, không dùng đĩa đựng thịt sống.

03 / Thưởng thức bữa ăn của bạn

Món ăn đã hoàn thành

Món ăn đã hoàn thành: Thịt heo ướp tương doenjang (maekjeok)
Thịt heo ướp tương doenjang (maekjeok)
Lời khuyên hữu ích

2 phần. Có heo, đậu nành, mè và có thể lúa mì. Thời gian gồm 20 phút ướp lạnh và 3 phút nghỉ. Lê thay bằng táo bào 50 g. Tiêu, xà lách tùy chọn; dị ứng mè dùng dầu trung tính. Cất lạnh trong 2 giờ và dùng hết 3 ngày.

Thưởng thức trọn vẹn từng miếng

Cách ăn ngon hơn

Cuốn xà lách với cơm, chỉ thêm ít ssamjang vì thịt đã có gia vị.

Ăn kèm món gì