Công thức nấu ăn
Đồ ăn nhẹ và đồ ngọt · Món Hàn nấu tại nhà

Hummus kimchi

Biến tấu kết hợp Hàn Quốc của món đậu gà xay Trung Đông, với kimchi ăn liền, mè và chanh. Dùng để chấm hoặc phết, không cần nấu.

15 phút4 phần ăn3 bướcĐộ khó: Dễ
Hummus kimchi
01 / Trước khi bạn bắt đầu

Nguyên liệu

4 phần ăn

Chuẩn bị nguyên liệu
Chuẩn bị nguyên liệu

Lượng hộ gia đình

Cho 4 phần ăn. Dùng cốc giấy nhỏ 180 ml, thìa ăn gạt ngang khoảng 15 ml và thìa cà phê nhỏ khoảng 5 ml.

Cách đổ đầy cốc và thìa

Dùng cùng một cốc và các thìa trong suốt quá trình nấu. Kích thước cốc, thìa có thể khác nhau nên các lượng này chỉ là gần đúng. Cho bột vào cốc nhẹ tay rồi gạt ngang, không nén. Đong rau sau khi cắt, không ép chặt. Lượng g/ml đi kèm là mốc tham khảo gốc. Khi dùng một phần gói, dựa vào khối lượng trên nhãn và chia đều lượng bên trong.

King Arthur Baking

Nguyên liệu thay thế và tùy chọn

Giữ các nguyên liệu bắt buộc. Khi thay nguyên liệu, dùng đúng lượng và cách nấu ghi cho nguyên liệu thay thế, không dùng lượng của nguyên liệu ban đầu. Nếu bỏ nguyên liệu tùy chọn, bỏ luôn bước chuẩn bị nguyên liệu đó. Ảnh minh họa công thức gốc.

  • Không thể bỏ

    Cần thiết cho phiên bản này. Dùng lượng đã ghi ở đúng bước.

  • Không thể bỏ

    Cần thiết cho phiên bản này. Dùng lượng đã ghi ở đúng bước.

  • Có thể thay thế

    Nếu không có Tahini không đường

    Dùng thay thế
    Sốt mè trắng không đường
    Lượng nguyên liệu thay thế
    1 thìa canh gạt ngangLượng tham khảo: 15 g

    Không có tahini thì dùng sốt mè trắng không đường này. Khuấy lọ trước. Tránh nhân ngọt và chỉ chỉnh nước trong lượng đã ghi.

  • Có thể thay thế

    Nếu không có Nước cốt chanh vàng tươi

    Dùng thay thế
    Nước cốt chanh xanh tươi
    Lượng nguyên liệu thay thế
    1 thìa canh gạt ngangLượng tham khảo: 15 ml

    Không có chanh vàng thì dùng lượng nước chanh xanh này. Không cho cả hai; hương thơm sẽ khác.

  • Không thể bỏ

    Cần thiết cho phiên bản này. Dùng lượng đã ghi ở đúng bước.

  • Không thể bỏ

    Cần thiết cho phiên bản này. Dùng lượng đã ghi ở đúng bước.

  • Tùy chọn

    Có thể bỏ qua mà không đổi lượng các nguyên liệu khác.

  • Tùy chọn

    Có thể bỏ qua mà không đổi lượng các nguyên liệu khác.

Nhấn vào từng nguyên liệu khi bạn chuẩn bị. Kiểm tra nhãn sản phẩm để biết trứng, đậu nành, vừng, lúa mì, cá hoặc động vật có vỏ nếu có liên quan.

02 / Bạn đã sẵn sàng nấu ăn

Nấu ăn từng bước

  1. Bước 1

    Đổ đậu gà chín vào rây, rửa dưới vòi nước uống được và để ráo kỹ. Để kimchi ráo nhẹ, đong khoảng ¼ cốc nhỏ (50 g), cắt 1 cm. Bóc băm nửa tép tỏi tùy chọn. Dùng đậu đã chín ăn liền, không phải đậu sống chỉ ngâm.

  2. Bước 2

    Cho đậu, kimchi, 1 thìa canh tahini, 1 thìa canh nước chanh, 1 thìa canh dầu, 2 thìa canh nước và tỏi tùy chọn vào máy xay thực phẩm. Đóng nắp, xay 30–60 giây. Dừng và rút điện trước khi vét thành bằng phới; không đưa tay hay dụng cụ gần lưỡi đang quay.

  3. Bước 3

    Xay tiếp đến mịn và dễ phết, dừng an toàn khi cần. Nếu đặc, thêm nước từng thìa cà phê, tổng cộng tối đa thêm 1 thìa canh. Phải giữ vệt thìa mềm, không chảy như súp. Múc ra bát sạch ăn ngay với 2 lát bánh mì tùy chọn cắt để chấm. Không có máy thì nghiền đậu thật kỹ bằng nĩa và trộn mọi thứ; kết cấu sẽ thô hơn.

03 / Thưởng thức bữa ăn của bạn

Món ăn đã hoàn thành

Món ăn đã hoàn thành: Hummus kimchi
Hummus kimchi
Lời khuyên hữu ích

Cho 4 phần ăn. Dùng cốc giấy nhỏ 180 ml, thìa ăn gạt ngang khoảng 15 ml và thìa cà phê nhỏ khoảng 5 ml. 4 phần ăn nhẹ. Có mè; kimchi có thể chứa cá, hải sản có vỏ, đậu nành hoặc lúa mì, bánh mì có thể có lúa mì. Kiểm tra mọi nhãn, kể cả bản chay. Làm lạnh trong 2 giờ ở 4°C hoặc thấp hơn, dùng dụng cụ sạch, ăn trong 3 ngày. Không để món chấm ngoài nhiệt độ phòng lâu.

Thưởng thức trọn vẹn từng miếng

Cách ăn ngon hơn

Phết lên bánh mì nướng hoặc dùng bánh mì xúc ăn. Để kimchi ráo trước khi đong để nước không làm món chấm loãng.

Ăn kèm món gì