Mga recipe
Kanin at rice bowls · Lutong-bahay na Korean

Sinangag na may maanghang na tuna

Mabilis na sinangag na may plain na de-latang tuna, gochujang at maliliit na gulay. Walang kimchi; sapat para sa dalawang mangkok.

20 minuto2 tao5 hakbangAntas ng hirap: Madali
Sinangag na may maanghang na tuna
01 / Bago ka magsimula

Mga sangkap

2 tao

Ihanda ang mga sangkap
Ihanda ang mga sangkap

Mga halaga ng sambahayan

Para sa 2 tao. Gumamit ng maliit na tasang papel na 180 ml, patag na kutsara na humigit-kumulang 15 ml, at maliit na kutsarita na humigit-kumulang 5 ml.

Paano punan ang tasa at kutsara

Gamitin ang parehong tasa at mga kutsara sa buong recipe. Iba-iba ang laki ng mga ito, kaya tantiya lamang ang mga sukat. Isalin nang maluwag ang harina at pantayin ang ibabaw nang hindi dinidiinan. Sukatin ang gulay matapos hiwain, nang hindi sinisiksik. Ang g/ml na nakalista ang batayang sukat. Para sa bahagi ng pakete, sundin ang bigat sa label at hatiin nang pantay ang laman.

King Arthur Baking

Mga puwedeng ipalit o alisin

Gamitin ang mga sangkap na kailangang manatili sa recipe. Kung magpapalit, sundin ang dami at paraan ng pagluluto para sa kapalit, hindi ang dami ng orihinal na sangkap. Kung aalisin ang opsyonal na sangkap, laktawan din ang paghahanda nito. Ang orihinal na recipe ang nasa mga larawan.

  • May puwedeng ipalit

    Kung walang Lutong puting kanin

    Puwedeng ipalit
    Kanin na niluto sa bahay
    Dami ng kapalit na sangkap
    2 maliit na mangkok (kabuuang 400 g)Batayang dami: 400 g

    Ipalit sa dalawang pakete. Gumamit ng bagong luto o wastong pinalamig na kanin at painitin hanggang umuusok ang buong kanin.

  • May puwedeng ipalit

    Kung walang Plain na de-latang tuna, pinatulo

    Puwedeng ipalit
    De-latang salmon, pinatulo
    Dami ng kapalit na sangkap
    1 maliit na lata, 100 g matapos patuluinBatayang dami: 100 g

    Ipalit sa tuna, huwag idagdag pa. Alisin ang matitigas na tinik; huwag gumamit ng hilaw na isda.

  • Kailangang gamitin

    Kailangan sa bersiyong ito. Gamitin ang nakasaad na dami sa tamang hakbang.

  • Kailangang gamitin

    Kailangan sa bersiyong ito. Gamitin ang nakasaad na dami sa tamang hakbang.

  • May puwedeng ipalit

    Kung walang Gochujang (Korean chili paste)

    Puwedeng ipalit
    Sriracha at ketchup
    Dami ng kapalit na sangkap
    Tig-1 kutsaritaBatayang dami: 5 ml + 5 ml

    Pamalit lang sa 2 kutsaritang gochujang. Panatilihin ang hiwalay na 1 kutsarang ketchup sa listahan; magiging mas maasim ang lasa.

  • Kailangang gamitin

    Kailangan sa bersiyong ito. Gamitin ang nakasaad na dami sa tamang hakbang.

  • Kailangang gamitin

    Kailangan sa bersiyong ito. Gamitin ang nakasaad na dami sa tamang hakbang.

  • Kailangang gamitin

    Kailangan sa bersiyong ito. Gamitin ang nakasaad na dami sa tamang hakbang.

  • Kailangang gamitin

    Kailangan sa bersiyong ito. Gamitin ang nakasaad na dami sa tamang hakbang.

  • Opsyonal

    Maaaring huwag isama nang hindi binabago ang ibang dami.

Tapikin ang bawat sangkap habang inihahanda mo ito. Suriin ang mga label ng produkto para sa itlog, toyo, linga, trigo, isda o shellfish kung saan nauugnay.

02 / Handa ka nang magluto

Hakbang-hakbang na pagluluto

  1. Hakbang 1

    Initin ang dalawang pakete ng kanin ayon sa label at buhaghagin. Patuluin ang tuna. Balatan ang sibuyas at karot, hiwain sa 5 mm na maliliit na kubo para mabilis maluto.

  2. Hakbang 2

    Haluin hanggang pantay ang 2 kutsaritang gochujang, 1 kutsarang ketchup, 1 kutsaritang toyo at 1 kutsarang tubig.

  3. Hakbang 3

    Painitin ang 1 kutsarang mantika sa malapad na kawali sa katamtamang apoy. Igisa ang sibuyas at karot nang 3–4 minuto hanggang lumambot; hinaan kung mabilis mangitim.

  4. Hakbang 4

    Ihalo ang tuna nang 1 minuto. Idagdag ang kanin at sarsa; durugin ang buo-buong kanin at isangag nang 3–4 minuto hanggang pantay ang kulay at umuusok ang buong halo. Hinaan kung dumidikit.

  5. Hakbang 5

    Patayin ang apoy at hatiin sa dalawang mangkok. Lagyan ng manipis na seaweed kung gusto at ihain agad.

03 / Masiyahan sa iyong pagkain

Tapos na ulam

Tapos na ulam: Sinangag na may maanghang na tuna
Sinangag na may maanghang na tuna
Mga kapaki-pakinabang na tip

Kutsara = 15 ml; kutsarita = 5 ml; maliit na paper cup = 180 ml. Patag ang pagsukat. Tingnan ang mga allergen sa label. Ilagay ang tira sa refrigerator sa loob ng 2 oras, sa 4°C o mas malamig; ubusin sa loob ng 1 araw at initin nang mabuti. Plain na tuna ang gamitin, hindi de-latang tuna na may maanghang na timpla. May isda; maaaring may soya at trigo ang toyo at gochujang. Initin nang husto ang kaning galing refrigerator at iwasang paulit-ulit na initin.

Sulitin ang sarap ng bawat subo

Paano ito mas masasarapan

Ipares sa cucumber salad o pinasingawang repolyo. Tikman muna nang kaunti dahil maanghang ang gochujang.

Masarap ipares sa