Củ cải hầm ba loại thịt kiểu Gaeseong (mu-jjim)
Món hầm kiểu Gaeseong lấy củ cải làm chính, cùng bò, heo, gà, hạt dẻ và táo tàu. Cho nguyên liệu vào theo từng đợt để củ cải ngấm nước thịt còn các loại thịt đều mềm. Bốn phần món chính, khoảng 120 phút.

Nguyên liệu
4 phần ăn

Lượng hộ gia đình
Cho 4 phần ăn. Dùng cốc giấy nhỏ 180 ml, thìa ăn gạt ngang khoảng 15 ml và thìa cà phê nhỏ khoảng 5 ml.
Cách đổ đầy cốc và thìa
Dùng cùng một cốc và các thìa trong suốt quá trình nấu. Kích thước cốc, thìa có thể khác nhau nên các lượng này chỉ là gần đúng. Cho bột vào cốc nhẹ tay rồi gạt ngang, không nén. Đong rau sau khi cắt, không ép chặt. Lượng g/ml đi kèm là mốc tham khảo gốc. Khi dùng một phần gói, dựa vào khối lượng trên nhãn và chia đều lượng bên trong.
King Arthur Baking-
Không thể bỏ
Cần cho công thức này; dùng đúng lượng ghi bên trên.
-
Không thể bỏ
Cần cho công thức này; dùng đúng lượng ghi bên trên.
-
Không thể bỏ
Cần cho công thức này; dùng đúng lượng ghi bên trên.
-
Không thể bỏ
Cần cho công thức này; dùng đúng lượng ghi bên trên.
-
Không thể bỏ
Cần cho công thức này; dùng đúng lượng ghi bên trên.
-
Có thể thay thế
Nếu không có Nấm hương tươi
- Dùng thay thế
- Nấm bào ngư
- Lượng nguyên liệu thay thế
- 3 chiếc vừa (60 g)Lượng tham khảo: 60 g
Không có nấm hương thì dùng 60 g nấm bào ngư. Cắt gốc cứng, rửa nhanh, làm khô và xé miếng 3 cm. Cho cùng lúc với gà; thời gian nấu không đổi, mùi sẽ dịu hơn.
-
Không thể bỏ
Cần cho công thức này; dùng đúng lượng ghi bên trên.
-
Không thể bỏ
Cần cho công thức này; dùng đúng lượng ghi bên trên.
-
Không thể bỏ
Cần cho công thức này; dùng đúng lượng ghi bên trên.
-
Không thể bỏ
Cần cho công thức này; dùng đúng lượng ghi bên trên.
-
Không thể bỏ
Cần cho công thức này; dùng đúng lượng ghi bên trên.
-
Không thể bỏ
Cần cho công thức này; dùng đúng lượng ghi bên trên.
-
Không thể bỏ
Cần cho công thức này; dùng đúng lượng ghi bên trên.
-
Có thể thay thế
Nếu không có Dầu mè rang
- Dùng thay thế
- Dầu ăn vị trung tính
- Lượng nguyên liệu thay thế
- 1 thìa cà phê (5 ml)Lượng tham khảo: 5 ml
Nếu thiếu dầu mè rang, thay bằng lượng dầu ăn này ở cùng bước hoàn thiện. Không tăng thời gian nấu; món sẽ không có mùi mè.
-
Không thể bỏ
Cần cho công thức này; dùng đúng lượng ghi bên trên.
-
Không thể bỏ
Cần cho công thức này; dùng đúng lượng ghi bên trên.
Nhấn vào từng nguyên liệu khi bạn chuẩn bị. Kiểm tra nhãn sản phẩm để biết trứng, đậu nành, vừng, lúa mì, cá hoặc động vật có vỏ nếu có liên quan.
Nấu ăn từng bước
Đánh dấu bước đã hoàn thành để chuyển sang bước tiếp theo. Sau bước cuối cùng, bạn sẽ chuyển đến món ăn hoàn chỉnh.
Các bước đã hoàn thành được lưu trong trình duyệt này. Chọn “Bắt đầu lại” để xóa tiến trình của công thức này.
-
Bước 1

Dành 35 phút sơ chế, 80 phút nấu và 5 phút nghỉ; bò dai có thể cần lâu hơn. Chuẩn bị nồi đáy dày có nắp đường kính 24 cm, dung tích ít nhất 3 lít, hai thớt, dao, kẹp, vá hớt bọt, thìa đong và nhiệt kế đầu dò. Nếu thịt đông lạnh, rã từng loại riêng trong khay đậy kín ở ngăn mát 4°C hoặc thấp hơn khoảng 24 giờ trước, không rã trên bàn. Làm rau củ trước khi đụng thịt sống.
-
Bước 2

Trước khi cắt hành lá, bỏ rễ và lá ngoài héo. Sau khi bóc tỏi, gọt gừng, rửa dưới vòi nước uống và thấm khô rồi mới băm. Rửa củ cải và cà rốt, gọt phần vỏ cứng và cắt hai đầu. Củ cải cắt miếng rộng 4 cm, dày 2 cm; cà rốt cắt miếng 2 cm. Nấm hương rửa nhanh, thấm khô, bỏ đầu cuống cứng và bổ đôi mũ. Rửa hạt dẻ, bóc hết màng nâu còn sót. Rửa táo tàu, rạch dọc và lấy hết hạt cứng. Rửa hành, cắt phần trắng dài 4 cm, xanh 2 cm. Bóc tỏi, gọt gừng rồi băm thật nhỏ.
-
Bước 3

Không rửa thịt sống. Trên thớt thịt, thấm khô bò và heo, bỏ mỡ dày cùng màng bạc dai, cắt ngang thớ thành khối 3 cm. Làm gà cuối cùng bằng dụng cụ sạch riêng; bỏ mỡ rời, sụn và mảnh xương rồi cắt 3 cm. Sau đó rửa tay 20 giây, làm sạch thớt, dao và mặt bàn. Giữ ba loại thịt trong ba bát riêng trong tủ lạnh.
-
Bước 4

Trộn 4 thìa canh nước tương, 1 thìa canh đường gạt ngang, toàn bộ tỏi gừng băm và ¼ thìa cà phê tiêu. Trước khi chạm thịt, chia sốt: hai phần ba cho bò và heo chung, một phần ba cho gà riêng. Đảo từng nhóm với phần sốt của nó, ướp trong ngăn mát 15 phút. Không nếm sốt ướp sống hoặc dùng làm nước chấm; tất cả sẽ được đun sôi trong nồi.
-
Bước 5

Cho bò, heo và nước ướp của chúng vào nồi với 4 cốc giấy nước (720 ml). Đun lửa lớn khoảng 5 phút cho sôi hẳn, hớt bọt xám nhưng không đổ nước dùng. Hạ lửa nhỏ, đậy hé nắp và ninh 25 phút. Ninh nhẹ nghĩa là bọt nhỏ nổi đều, không sôi cuộn mạnh. Nếu đáy gần cạn, thêm 2–3 thìa canh nước dự phòng.
-
Bước 6

Xếp củ cải, cà rốt và hành trắng quanh thịt. Rưới nước dùng nóng lên phần nhô ra, đậy hé và ninh lửa nhỏ 15 phút. Thêm gà cùng nước ướp, hạt dẻ, nấm và táo tàu bỏ hạt. Đun trở lại sôi nhẹ, ninh lửa nhỏ với nắp hé thêm 20–25 phút. Lắc nồi nhẹ thay vì đảo mạnh để củ cải mềm không vỡ.
-
Bước 7

Dùng đầu dò sạch đo vài miếng gà lớn nhất: tâm phải đạt ít nhất 74°C; màu không đủ để đánh giá an toàn. Mép củ cải hơi trong và que xiên đi qua gần như không cản. Bò và heo phải tách khi ấn nĩa nhẹ. Nếu còn dai, gắp rau củ mềm và gà ra đĩa sạch đậy kín, thêm 3 thìa canh nước dự phòng và ninh bò heo từng đợt 10–15 phút nữa đến mềm rồi cho tất cả trở lại.
-
Bước 8

Mở nắp, đun lửa vừa 5–10 phút để nước rút, đồng thời múc rưới lên nguyên liệu. Dừng khi còn khoảng 250–300 ml: nước chỉ áo nhẹ mặt thìa, không thành lớp đường dính hay cạn khô. Nếu mặn hoặc cạn quá, thêm nước dự phòng từng thìa canh và đun nóng đều. Cho hành xanh ở 1 phút cuối. Tắt bếp, nhẹ nhàng trộn 1 thìa cà phê dầu mè và đậy nghỉ 5 phút.
-
Bước 9

Nhẹ tay chia củ cải và thịt vào bốn bát nông, rưới nước bóng lên. Kiểm tra lại hạt táo tàu hoặc mảnh xương còn sót; thịt chỉ định đều không xương. Dùng nóng, có thể kèm cơm riêng. Jjim ở đây là hầm với ít nước, không phải đặt trong xửng hấp. Không tiếp tục đảo mạnh vì củ cải và hạt dẻ sẽ nát.
Món ăn đã hoàn thành

Thời gian tính cho thịt không xương đã rã, cắt 3 cm; bò dai có thể lâu hơn. Phiên bản này không có bánh gạo hay hải sản. Thìa canh 15 ml, thìa cà phê 5 ml, cốc giấy nhỏ 180 ml. Chỉ dùng 180 ml nước dự phòng khi cần, không đổ tất cả ngay từ đầu. Chứa đậu nành và mè; nước tương có thể có lúa mì. Hạt dẻ là hạt cây. Tất cả nguyên liệu chung nồi gà phải chín hoàn toàn. Chia phần thừa vào hộp nông đậy kín, cho vào tủ lạnh trong 2 giờ, hoặc 1 giờ nếu trên 32°C. Giữ ở 4°C hoặc thấp hơn tối đa 3 ngày; đun sôi nước và hâm thức ăn khắp nơi tới 74°C. Không để nồi lớn nóng nguội trên bàn qua đêm. Nếu nước còn quá loãng sau lần rút đầu, gắp nguyên liệu chín ra đĩa sạch đậy kín, chỉ đun nước thêm 5–10 phút hoặc tới độ sánh đã nêu, rồi cho thức ăn trở lại và thêm dầu mè.
Thưởng thức trọn vẹn từng miếng
Cách ăn ngon hơn
Đặt củ cải mềm làm trung tâm mỗi phần, chia đều ba loại thịt. Một bát cơm nhỏ thấm nước tương hầm thanh, còn rau tươi cân bằng vị đậm đà.



