Receitas
Lanches e doces · Comida coreana caseira

Injeolmi fácil de micro-ondas

O tradicional doce coreano com cobertura de soja torrada, sem panela a vapor.

20 min4 porçõesEtapas: 5Dificuldade: Fácil
Injeolmi fácil de micro-ondas

Ilustrações de preparo geradas por IA. Siga as quantidades e instruções escritas.

01 / Antes de começar

Ingredientes

4 porções

Separe os ingredientes
Separe os ingredientes

Medidas da cozinha do dia a dia

Número de porções: 4. Use um copinho de 180 ml, uma colher de sopa rasa (cerca de 15 ml) e uma colher de chá (cerca de 5 ml).

Como encher o copinho e as colheres

Use o mesmo copinho e as mesmas colheres durante toda a receita. Os tamanhos variam, por isso as medidas são aproximadas. Coloque a farinha sem apertar e nivele a superfície. Meça os legumes depois de picar, sem compactar. As quantidades em g/ml são a referência original. Para usar parte de um pacote, escolha o peso indicado e divida o conteúdo por igual.

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Ingredientes essenciais, opcionais e substituições

Mantenha os ingredientes essenciais. Ao substituir um ingrediente, use a quantidade e os ajustes indicados para o substituto, em vez da quantidade original. Se omitir um ingrediente opcional, pule também seu preparo. As fotos mostram a receita original.

  • Essencial

    Use 120 g de farinha seca de arroz glutinoso, não farinha de arroz comum nem úmida.

  • Essencial

    Siga a quantidade; acrescente apenas o pequeno extra indicado se necessário.

  • Essencial

    Adoça a massa; mantenha a quantidade.

  • Essencial

    Uma pitada pequena; omita se a farinha já tiver sal.

  • Pode ser substituído

    Se não tiver Soja torrada em pó sem açúcar

    Use pó torrado pronto para consumo, nunca soja crua moída. Pode trocar por 30 g de gergelim torrado finamente moído; passa a conter gergelim.

Marque cada ingrediente ao prepará-lo. Quando pertinente, confira nos rótulos a presença de ovo, soja, gergelim, trigo, peixe ou frutos do mar.

02 / Tudo pronto para cozinhar

Preparo passo a passo

  1. Etapa 1

    Misture farinha, açúcar, sal e toda a água, cerca de ¾ copinho de 180 ml + 1 colher de sopa rasa (150 ml), em tigela grande própria para micro-ondas até ficar liso. Não coma massa crua.

  2. Etapa 2

    Cubra com tampa própria com saída de vapor. Aqueça 2 minutos a 700 W. Com luvas térmicas, abra longe do rosto e misture as bordas firmes ao centro.

  3. Etapa 3

    Tampe, aqueça mais 1 minuto e mexa. Continue em intervalos de 30 segundos até ficar brilhante e ligeiramente translúcido por inteiro, sem líquido nem farinha seca. A potência altera o tempo.

  4. Etapa 4

    Com colher resistente molhada, bata e dobre a massa quente por 1–2 minutos até ficar elástica. Segure a tigela com luva; não toque a massa quente com as mãos nuas.

  5. Etapa 5

    Espalhe metade da soja numa tábua, coloque a massa, cubra com o restante e deixe amornar cerca de 5 minutos. Achate a 2 cm, corte pedaços de 2 cm com tesoura polvilhada e cubra os cortes.

03 / Bom apetite

Prato pronto

Prato pronto: Injeolmi fácil de micro-ondas
Injeolmi fácil de micro-ondas
Dicas úteis

4 porções. Contém soja; gergelim se substituído. Melhor no dia. Colher de sopa = 15 ml; volumes de pó são aproximados, pese-os. Corte pequeno e mastigue devagar.

Aproveite cada garfada

Como aproveitar o prato

Sirva morno com chá sem açúcar; separe os pedaços para a cobertura não umedecer.

Sirva com