Mga recipe
Korean BBQ · Lutong-bahay na Korean

Manok sa Cream at Doenjang

Gintong hita ng manok sa Kanluraning sarsa ng kabute at cream, na may Korean na fermented soybean paste.

35 minuto2 tao6 hakbangAntas ng hirap: Katamtaman
Manok sa Cream at Doenjang

Mga ilustrasyon sa pagluluto na binuo ng AI. Sundin ang nakasulat na dami at tagubilin.

01 / Bago ka magsimula

Mga sangkap

2 tao

Ihanda ang mga sangkap
Ihanda ang mga sangkap

Mga halaga ng sambahayan

Para sa 2 tao. Gumamit ng maliit na tasang papel na 180 ml, patag na kutsara na humigit-kumulang 15 ml, at maliit na kutsarita na humigit-kumulang 5 ml.

Paano punan ang tasa at kutsara

Gamitin ang parehong tasa at mga kutsara sa buong recipe. Iba-iba ang laki ng mga ito, kaya tantiya lamang ang mga sukat. Isalin nang maluwag ang harina at pantayin ang ibabaw nang hindi dinidiinan. Sukatin ang gulay matapos hiwain, nang hindi sinisiksik. Ang g/ml na nakalista ang batayang sukat. Para sa bahagi ng pakete, sundin ang bigat sa label at hatiin nang pantay ang laman.

King Arthur Baking

Mga puwedeng ipalit o alisin

Gamitin ang mga sangkap na kailangang manatili sa recipe. Kung magpapalit, sundin ang dami at paraan ng pagluluto para sa kapalit, hindi ang dami ng orihinal na sangkap. Kung aalisin ang opsyonal na sangkap, laktawan din ang paghahanda nito. Ang orihinal na recipe ang nasa mga larawan.

  • May puwedeng ipalit

    Kung walang Hita ng manok na walang buto at balat

    Suriin ang natirang buto sa hita na walang balat at buto. Puwedeng dibdib na 1.5cm kapal; lutuin hanggang 74°C nang hindi pinatatagal.

  • Kailangang gamitin

    Gamitin ang nakasaad na dami para sa batayang lasa at pagluluto; ihanda at idagdag sa inilalarawang hakbang.

  • Kailangang gamitin

    Gamitin ang nakasaad na dami para sa batayang lasa at pagluluto; ihanda at idagdag sa inilalarawang hakbang.

  • Kailangang gamitin

    Gamitin ang nakasaad na dami para sa batayang lasa at pagluluto; ihanda at idagdag sa inilalarawang hakbang.

  • Kailangang gamitin

    Gamitin ang nakasaad na dami para sa batayang lasa at pagluluto; ihanda at idagdag sa inilalarawang hakbang.

  • May puwedeng ipalit

    Kung walang Malapot na cream na walang asukal

    Gumamit ng cream na walang asukal. Kung gatas na kaparehong dami, sa huli ay idagdag ang 1 kutsarita cornstarch na hinalo sa 1 kutsara malamig na tubig at lutuin hanggang lumapot.

  • Kailangang gamitin

    Gamitin ang nakasaad na dami para sa batayang lasa at pagluluto; ihanda at idagdag sa inilalarawang hakbang.

  • May puwedeng ipalit

    Kung walang Doenjang

    Gumamit ng 2 kutsarita doenjang. Puwedeng miso sa kaparehong panimulang dami, saka tikman at ayusin.

  • Opsyonal

    Opsyonal: maaaring alisin nang hindi binabago ang dami ng ibang sangkap.

  • Opsyonal

    Opsyonal: maaaring alisin nang hindi binabago ang dami ng ibang sangkap.

Tapikin ang bawat sangkap habang inihahanda mo ito. Suriin ang mga label ng produkto para sa itlog, toyo, linga, trigo, isda o shellfish kung saan nauugnay.

02 / Handa ka nang magluto

Hakbang-hakbang na pagluluto

  1. Hakbang 1

    Punasan ang kabute ng mamasa-masang tela, putulin ang maruming dulo at hiwain nang 5mm. Hiwain nang manipis ang 100g sibuyas; balatan at tadtarin ang 3 bawang. Tapusin ang gulay bago hawakan ang manok.

  2. Hakbang 2

    Patuyuin ang 2 hita, kabuuang 400g. Alisin ang malalaking taba at suriin kung may piraso ng buto. Sa hiwalay na sangkalan, buksan ang makapal na bahagi hanggang 1.5cm at pamintahan. Huwag banlawan ang hilaw na manok; hugasan ang kamay at kagamitan pagkatapos.

  3. Hakbang 3

    Painitin ang 1 kutsara mantika sa katamtamang apoy. Iprito ang manok nang hindi magkapatong, mga 4 minuto sa unang panig at 3 sa kabila hanggang maging ginto. Ilipat sa pansamantalang plato; lulutuin pa ang gitna. Huwag gamitin ang platong iyon sa handang pagkain.

  4. Hakbang 4

    Igisa sa parehong kawali ang sibuyas at kabute sa katamtamang apoy 4–5 minuto hanggang mabawasan ang tubig at magsimulang mamula. Idagdag ang bawang 30 segundo. Alisin ang itim na sunog, ngunit iwan ang kayumangging katas.

  5. Hakbang 5

    Ibuhos ang 100ml tubig at kayurin ang kayumangging nasa ilalim. Tunawin ang 2 kutsarita doenjang, saka ihalo ang 150ml cream na walang asukal. Pakuluan nang banayad sa mahinang apoy 2 minuto. Maaaring maghiwalay ang sarsa sa malakas na pagkulo.

  6. Hakbang 6

    Ibalik ang manok at katas at lutuin nang marahan 5–8 minuto. Ipasok ang termometro mula sa gilid sa pinakamakapal na bahagi at tiyaking 74°C sa gitna; ituloy kung kulang. Palabnawin ang sarsa gamit ang tubig, tig-1 kutsara. Opsyonal ang parsley; ihain sa malinis na plato.

03 / Masiyahan sa iyong pagkain

Tapos na ulam

Tapos na ulam: Manok sa Cream at Doenjang
Manok sa Cream at Doenjang
Mga kapaki-pakinabang na tip

2 bahagi, mga 35 minuto. Maalat na ang doenjang, kaya tikman sa huli. Huwag gumamit ng matamis na cream. Kutsara=15ml; kutsarita=5ml.

Sulitin ang sarap ng bawat subo

Paano ito mas masasarapan

Ipares ang sarsa sa kanin o simpleng tinapay. Ang sariwang pipino ay panimbang sa malinamnam na cream.

Masarap ipares sa