Resipi
Makanan jalanan · Masakan Korea di rumah

Lempeng kacang hijau kupas dari awal (nokdu-bindaetteok)

Rendam dan kisar kacang hijau kupas kuning, kemudian gaul tauge masak, kimchi dan daging khinzir cincang mentah untuk lempeng pasar yang rangup dan padat. Tanpa tepung gandum atau telur. Enam lempeng: tiga hidangan dua setiap orang, kira-kira 565 minit termasuk rendaman peti sejuk 8 jam.

565 min3 hidangan9 langkahTahap kesukaran: Sederhana
Lempeng kacang hijau kupas dari awal (nokdu-bindaetteok)
01 / Sebelum bermula

Bahan-bahan

3 hidangan

Sediakan bahan-bahan
Sediakan bahan-bahan

Sukatan dapur harian

Untuk 3 hidangan. Gunakan cawan kecil 180 ml, sudu besar rata (kira-kira 15 ml) dan sudu teh kecil (kira-kira 5 ml).

Cara mengisi cawan dan sudu

Gunakan cawan dan sudu yang sama sepanjang resipi. Saiznya berbeza-beza, jadi sukatan ini anggaran. Masukkan tepung secara longgar dan ratakan tanpa menekan. Sukat sayur selepas dipotong, tanpa memadatkannya. Kuantiti g/ml ialah rujukan asal. Untuk sebahagian pek, gunakan berat pek yang dinyatakan dan bahagikan isinya sama rata.

King Arthur Baking

Bahan utama, pilihan dan pengganti

Kekalkan bahan utama. Jika mengganti bahan, gunakan kuantiti dan perubahan memasak yang dinyatakan untuk pengganti, bukan kuantiti asal. Jika bahan pilihan ditinggalkan, langkau penyediaannya juga. Foto menunjukkan resipi asal.

  • Utama

    Diperlukan untuk resipi ini; gunakan sukatan yang dinyatakan.

  • Utama

    Diperlukan untuk resipi ini; gunakan sukatan yang dinyatakan.

  • Utama

    Diperlukan untuk resipi ini; gunakan sukatan yang dinyatakan.

  • Utama

    Diperlukan untuk resipi ini; gunakan sukatan yang dinyatakan.

  • Utama

    Diperlukan untuk resipi ini; gunakan sukatan yang dinyatakan.

  • Utama

    Diperlukan untuk resipi ini; gunakan sukatan yang dinyatakan.

  • Utama

    Diperlukan untuk resipi ini; gunakan sukatan yang dinyatakan.

  • Boleh diganti

    Jika tiada Daging khinzir cincang mentah

    Gunakan sebagai ganti
    Tauhu keras ditoskan
    Kuantiti pengganti
    ½ pek 200 g (100 g)Kuantiti rujukan: 100 g

    Jika tiada daging khinzir, gunakan 100 g tauhu keras ditimbang selepas ditoskan. Tekan antara kain bersih 10 minit, hancurkan maksimum 5 mm dan masukkan pada peringkat mencampur daging. Saiz dan masa sama, tengah masih perlu 74°C. Isian lebih lembut rasanya dan kurang berjus.

  • Utama

    Diperlukan untuk resipi ini; gunakan sukatan yang dinyatakan.

  • Utama

    Diperlukan untuk resipi ini; gunakan sukatan yang dinyatakan.

  • Utama

    Diperlukan untuk resipi ini; gunakan sukatan yang dinyatakan.

  • Utama

    Diperlukan untuk resipi ini; gunakan sukatan yang dinyatakan.

  • Pilihan

    Boleh ditinggalkan tanpa mengubah sukatan lain.

  • Utama

    Diperlukan untuk resipi ini; gunakan sukatan yang dinyatakan.

  • Utama

    Diperlukan untuk resipi ini; gunakan sukatan yang dinyatakan.

  • Pilihan

    Boleh ditinggalkan tanpa mengubah sukatan lain.

Tandakan setiap bahan apabila siap disediakan. Semak label untuk telur, soya, bijan, gandum, ikan atau kerang-kerangan jika berkenaan.

02 / Sedia untuk memasak

Memasak langkah demi langkah

  1. Langkah 1

    Rancang rendaman peti sejuk 8 jam, persiapan aktif 40 minit dan memasak kuali 45 minit, jumlah kira-kira 565 minit. Sediakan mangkuk besar, penapis, pengisar, periuk, kuali 24 cm, dua sudip, rak dan termometer prob. Gunakan kacang kupas belah kuning, bukan biji hijau utuh atau tepung kacang. Simpan daging pada 4°C atau lebih rendah; jika beku, nyahbeku dahulu bertutup dalam peti sejuk kira-kira 24 jam, bukan di meja. Masa memasak mengandaikan satu lempeng sekali.

  2. Langkah 2

    Ratakan 200 g kacang di dulang, buang batu, kotoran dan biji rosak. Basuh sambil mengacau dengan tangan dalam tiga pertukaran air minuman sejuk, tos. Tutup dengan 1080 ml air dalam mangkuk besar, rendam pada 4°C atau lebih rendah kira-kira 8 jam. Biji harus mengembang dan mudah terbelah apabila ditekan kuku. Buang air rendaman, bilas sekali lagi dan tos 10 minit. Kisar dengan air baharu yang disukat, bukan air rendaman.

  3. Langkah 3

    Pilih 100 g tauge, buang bahagian berlendir, kulit biji longgar dan hujung akar berubah warna. Bilas menyeluruh dalam dua air minuman, tos. Didihkan 720 ml air, masukkan tauge dan rebus tanpa tutup 4 minit, kacau sekali. Batang mesti lentur dan masak seluruhnya. Tos, sejukkan diratakan di pinggan bersih, perah lembut lebihan air dan potong 1 cm. Tos kimchi tanpa membasuh, sukat 100 g, potong 1 cm dan perah ringan sehingga tidak menitis.

  4. Langkah 4

    Buang akar dan daun layu daun bawang, basuh celah lapisan, keringkan dan hiris halus 20 g. Kupas, bilas dan cincang bawang putih. Jika menggunakan bawang besar, buang kulit dan hujung kering, bilas lalu hiris 2 mm. Siapkan sayur sebelum daging. Di permukaan bersih berasingan, buka 100 g daging cincang tanpa membasuh, pecahkan gumpal dengan garpu, tutup dan simpan sejuk. Basuh tangan serta alat terkena daging selepas itu. Daging mentah tidak boleh menyentuh pencicah atau hiasan siap makan.

  5. Langkah 5

    Masukkan kacang rendam ditos dan 90 ml air pengisar. Kisar berdenyut 20–30 saat setiap kali; kikis dinding hanya apabila motor berhenti. Tambah baki 90 ml beransur, jumlah 180 ml, hingga puri pekat boleh disudu, berbutir halus tanpa biji keras, bukan minuman cair. Jika bilah tidak dapat berpusing, tambah simpanan sesudu besar sekali, maksimum 30 ml. Rehatkan motor panas mengikut arahan, jangan terus memaksa.

  6. Langkah 6

    Gaul puri, tauge sejuk, kimchi diperah, daging, daun bawang, bawang putih, 2 sudu teh kicap dan ¼ sudu teh garam; tambah lada pilihan. Ratakan daging, jangan rasa adunan mentah. Dalam mangkuk bersih lain, gaul baki 2 sudu besar kicap dengan 1 sudu besar cuka dan 1 sudu besar air, masukkan bawang besar pilihan dan tutup. Bahagikan adunan enam sama rata dengan timbangan atau anggaran, sejukkan bahagian yang menunggu. Tidak perlu tepung atau telur tambahan.

  7. Langkah 7

    Panaskan kuali api sederhana 2 minit. Peruntukkan 1 sudu besar minyak setiap lempeng: masukkan 2 sudu teh dahulu dan simpan 1 sudu teh untuk selepas dibalik. Ratakan satu perenam adunan menjadi cakera kira-kira 12 cm, tebal 8–10 mm. Desis perlahan sekata betul; minyak berasap terlalu panas. Kemaskan tepi tanpa menekan tengah berulang kali. Masak muka pertama 3–4 minit sehingga bawah keemasan tua dan tepi mengeras.

  8. Langkah 8

    Sokong dengan dua sudip dan balik berhati-hati. Curah baki 1 sudu teh minyak di keliling, masak muka kedua api sederhana 3–4 minit. Cucuk prob bersih mendatar dari sisi ke tengah: sekurang-kurangnya 74°C di beberapa tempat, tanpa pes kacang basah mentah atau daging mentah. Jika luar perang tetapi dalam sejuk, kecilkan api dan masak lagi 1–2 minit setiap sisi, ukur semula. Jika pecah semasa diangkat, biarkan lempeng seterusnya mengeras 1 minit tambahan sebelum dibalik. Warna sahaja tidak menentukan keselamatan.

  9. Langkah 9

    Alih ke rak 1–2 minit untuk melepaskan wap; jangan tindih atau tutup semasa panas. Masak baki lima bahagian sama, dengan minyak diperuntukkan dan periksa tengah. Angkat kuali daripada api sebelum mengelap remah hangus perlahan menggunakan tisu dipegang penyepit. Hidang dua lempeng seorang, pencicah bawang berasingan. Kulit harus rangup perang, tengah lembut dan masak pejal, bukan kering atau melekit mentah. Potong baji dengan gunting bersih dan cicah sedikit.

03 / Selamat menjamu selera

Hidangan siap

Hidangan siap: Lempeng kacang hijau kupas dari awal (nokdu-bindaetteok)
Lempeng kacang hijau kupas dari awal (nokdu-bindaetteok)
Petua berguna

Sudu besar 15 ml, sudu teh 5 ml, cawan kecil 180 ml. Kicap jumlah 40 ml: 10 ml adunan, 30 ml pencicah. Minyak jumlah 90 ml: setiap lempeng 10 ml sebelum dan 5 ml selepas dibalik. Buang air rendaman 1080 ml dan rebusan tauge 720 ml. Kisar dengan 180 ml air baharu; simpanan 30 ml hanya jika perlu. Mengandungi kacang hijau dan soya; kimchi mungkin ikan atau kerang, kicap mungkin gandum. Semak label sebelum mendakwa bebas alergen. Daging dan adunan mesti sejuk dan digunakan segera. Sejukkan lebihan masak dalam bekas cetek dalam 2 jam, atau 1 jam jika lebih 32°C; simpan pada 4°C atau lebih rendah hingga 2 hari. Panaskan tengah hingga 74°C lalu buka tutup seketika untuk merangupkan. Jangan simpan timbunan bertutup yang masih berwap.

Nikmati setiap suapan

Cara menikmatinya

Rehatkan sekejap di rak lalu potong baji. Sedikit pencicah masam dan sayur segar mengimbangi kulit kacang goreng; jangan rendam dalam sos.

Hidangkan bersama