食谱
配菜 · 韩国家常菜

韩式酱炖牛蒡

牛蒡细丝在甜酱油汁中慢炖,做成爽脆有韧性的传统韩式小菜。

30 分钟4 人份共4步难度: 简单
韩式酱炖牛蒡
01 / 开始之前

食材

4 人份

准备好食材
准备好食材

用家用杯勺量取

4人份。使用180毫升的小纸杯、刮平的普通餐勺(约15毫升)和小茶匙(约5毫升)。

杯勺量取方法

全程使用同一套杯勺。杯勺大小不一,因此这些用量是近似值。面粉轻轻装入后刮平,不要压实。蔬菜切好后再量取,不要挤压。克和毫升标注的是原配方参考用量。按包装比例取用时,请选用指定重量的包装,并将内容物均分。

King Arthur Baking

必需、可省略与可替代的食材

保留必需材料。替换时按替代品的用量和烹饪调整,不照抄原材料用量。可省材料若不放,相应准备也跳过。照片展示原配方。

  • 必需

    用于基础风味和烹调。按标示分量,依照相应步骤处理并加入。

  • 必需

    用于基础风味和烹调。按标示分量,依照相应步骤处理并加入。

  • 必需

    用于基础风味和烹调。按标示分量,依照相应步骤处理并加入。

  • 必需

    用于基础风味和烹调。按标示分量,依照相应步骤处理并加入。

  • 必需

    用于基础风味和烹调。按标示分量,依照相应步骤处理并加入。

  • 可替代

    如果没有米糖浆

    可用1汤匙玉米糖浆替代米糖浆,在相同步骤加入,糖量不变。

  • 必需

    用于基础风味和烹调。按标示分量,依照相应步骤处理并加入。

  • 可省略

    可按喜好省略,其他材料分量保持不变。

准备好一项就勾选一项。按需检查包装上的蛋、大豆、芝麻、小麦、鱼或甲壳类成分。

02 / 开始烹饪吧

图解烹饪步骤

  1. 步骤 1

    牛蒡200g在流水下刷净泥土,用刀背轻刮表皮,朝远离手的方向操作。切4cm段,再斜切2mm片后切细丝。快速冲洗沥干,不要久泡。

  2. 步骤 2

    锅加油1茶匙,中火炒牛蒡3分钟,至边缘略透明。均匀翻动,颜色变深就减火。

  3. 步骤 3

    加水120ml、酱油1汤匙、糖2茶匙煮开。转中小火,锅盖留缝煮12~15分钟。夹一根放凉尝,能弯曲且无生硬芯即可。若先干,从余下水60ml中每次加1汤匙继续煮。

  4. 步骤 4

    开盖加米糖浆1汤匙,中火拌炒2~3分钟至有光泽。锅底留少许汁时关火,拌香油1茶匙。熟芝麻1茶匙可选。放凉3分钟再上桌,收得太干冷后会硬。

03 / 请享用

完成的菜肴

完成的菜肴: 韩式酱炖牛蒡
韩式酱炖牛蒡
实用小贴士

4人份。使用180毫升的小纸杯、刮平的普通餐勺(约15毫升)和小茶匙(约5毫升)。

让每一口更好吃

怎么吃更好吃

用小碟盛出配饭,也可放凉作紫菜包饭馅,剩菜及时冷藏。

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