韩式杏鲍菇煎饼
杏鲍菇薄片裹少量面粉和蛋液,煎至金黄软嫩。清淡的传统韩式小菜,一片片煎,而非厚面糊大饼。

食材
2 人份

用家用杯勺量取
2人份。使用180毫升的小纸杯、刮平的普通餐勺(约15毫升)和小茶匙(约5毫升)。
杯勺量取方法
全程使用同一套杯勺。杯勺大小不一,因此这些用量是近似值。面粉轻轻装入后刮平,不要压实。蔬菜切好后再量取,不要挤压。克和毫升标注的是原配方参考用量。按包装比例取用时,请选用指定重量的包装,并将内容物均分。
King Arthur Baking-
可替代
如果没有人工栽培杏鲍菇
- 用什么代替
- 人工栽培白蘑菇
- 替代食材用量
- 1包,200克参考用量: 200 g
没有杏鲍菇时,用等量人工栽培白蘑菇,切5毫米厚。仍薄薄裹粉和蛋液,小块可能更快熟,要确认已变软。口感更软,不用不明野生蘑菇。
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必需
此做法需要这项食材,请按标注用量在相应步骤加入。
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可替代
如果没有普通小麦面粉
- 用什么代替
- 细粘米粉(非糯米粉)
- 替代食材用量
- 2平汤匙参考用量: 16 g
没有小麦面粉时,用这个量的细粘米粉。薄薄拍粉、抖掉多余部分后再蘸蛋液。外衣口感略有不同,不要用糯米粉。
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必需
此做法需要这项食材,请按标注用量在相应步骤加入。
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必需
此做法需要这项食材,请按标注用量在相应步骤加入。
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可省略
可以省略,其他食材用量不变。
准备好一项就勾选一项。按需检查包装上的蛋、大豆、芝麻、小麦、鱼或甲壳类成分。
图解烹饪步骤
完成后勾选,即可跳转至下一步。勾选最后一步后,将跳转至成品展示。
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步骤 1

使用人工栽培杏鲍菇,只削去底部脏且干硬的薄层,用干净湿布擦净。若有砂土,快速冲洗后彻底擦干,不浸泡。沿纵向连菇帽和菇柄切成均匀5毫米片,让中心容易熟透。
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步骤 2

宽浅碗中放鸡蛋2个、细盐¼小茶匙及可选黑胡椒1小撮,打散至没有分离的蛋白丝。另盘铺面粉2汤匙,成品盘与碰过生蛋液的餐具分开放。
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步骤 3

每次取几片蘑菇,双面薄拍面粉,抖掉浮粉。蘸蛋液,提起滴掉多余蛋液1–2秒。即将下锅才分批裹衣,不要长时间泡在蛋液里。
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步骤 4

24厘米不粘锅中小火预热1分钟,加油1汤匙。蘑菇单层放入,留少许空隙。不开盖煎2–3分钟,至底面淡金黄、蛋衣凝固。若上色过快,调低火。
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步骤 5

轻轻翻面,再煎2–3分钟,至双面金黄、蛋衣完全凝固、蘑菇中心软嫩。仍硬则调小火再煎1–2分钟。剩余蘑菇用余下油1汤匙分批完成。趁热上桌,别紧密堆叠。剩余生裹料丢弃,洗净餐具。
完成的菜肴

小菜2人份。含蛋和小麦。这是传统蛋衣煎饼的简易家常版。剩余成品2小时内放入4°C以下冰箱,2天内吃完,再吃时彻底热透。
让每一口更好吃
怎么吃更好吃
裹衣薄,菇香才明显。用适中偏小火,避免中心尚硬、蛋衣先焦,配饭和汤食用。



