韩式蛋裹西葫芦煎片
西葫芦圆片薄裹面粉和蛋液,煎至浅金黄色,是柔嫩的韩式小菜。

AI生成的烹饪示意图。用量与操作请以文字说明为准。
食材
2 人份

用家用杯勺量取
2人份。使用180毫升的小纸杯、刮平的普通餐勺(约15毫升)和小茶匙(约5毫升)。
杯勺量取方法
全程使用同一套杯勺。杯勺大小不一,因此这些用量是近似值。面粉轻轻装入后刮平,不要压实。蔬菜切好后再量取,不要挤压。克和毫升标注的是原配方参考用量。按包装比例取用时,请选用指定重量的包装,并将内容物均分。
King Arthur Baking-
可替代
如果没有韩式嫩西葫芦
韩式嫩西葫芦可换同重量普通西葫芦。很粗、籽大时也应切薄且均匀。
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必需
用于基础风味和烹调。按标示分量,依照相应步骤处理并加入。
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可替代
如果没有普通面粉
面粉用于黏附蛋液,应薄裹。中筋或低筋面粉均可用同量3汤匙。
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必需
用于基础风味和烹调。按标示分量,依照相应步骤处理并加入。
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必需
用于基础风味和烹调。按标示分量,依照相应步骤处理并加入。
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必需
用于基础风味和烹调。按标示分量,依照相应步骤处理并加入。
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可替代
如果没有米醋
米醋可换透明酿造醋1汤匙。酸味很强则给蘸汁多加少量水。
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必需
用于基础风味和烹调。按标示分量,依照相应步骤处理并加入。
准备好一项就勾选一项。按需检查包装上的蛋、大豆、芝麻、小麦、鱼或甲壳类成分。
图解烹饪步骤
完成后勾选,即可跳转至下一步。勾选最后一步后,将跳转至成品展示。
已完成的步骤会保存在此浏览器中。选择“从头开始”可清除此食谱的进度。
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步骤 1

西葫芦1根约250g洗净,去两端,统一切7mm厚圆片。盐1/4茶匙分撒两面,放5分钟。用厨房纸充分按干渗出的水,不需冲洗。
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步骤 2

鸡蛋2个打匀。另盘放面粉3汤匙。小碗混合酱油、米醋、水各1汤匙,调成蘸汁。
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步骤 3

两面薄薄沾面粉,拍掉余粉。再浸蛋液,提起略沥。不要将面粉和鸡蛋直接混成面糊,分开操作才易裹薄裹匀。
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步骤 4

平底锅中小火预热,用总量2汤匙油中的一部分抹薄层。圆片不重叠摆入,每面煎2~3分钟至浅金黄。分批煎,按需补其余油。上色太快就调小火。
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步骤 5

放网架或厨房纸短暂沥油。切开最厚一片,确认中心软、蛋衣完全凝固。若硬,转小火再煎1~2分钟。接触生蛋的剩粉和蛋液丢弃;成品不要堆叠,配蘸汁。
完成的菜肴

2人份,约25分钟。统一7mm厚更易熟透,分量包含蘸汁。1汤匙=15ml,1茶匙=5ml。
让每一口更好吃
怎么吃更好吃
趁热只用边缘轻蘸酱汁。可配米饭、大酱汤或清汤。



