レシピ
スープ・鍋 · 韓国の家庭料理

韓国風大根のテンジャンクッ

薄切り大根を韓国みそでやさしく煮た、肉と豆腐を使わない2杯分の家庭の汁物です。

25 分2 人分全3工程難易度: かんたん
韓国風大根のテンジャンクッ
01 / 調理を始める前に

材料

2 人分

材料を準備しましょう
材料を準備しましょう

身近な道具で量る分量

2人分。小さな180mlの紙コップ、すり切りの食事用スプーン(約15ml)、小さいティースプーン(約5ml)を使います。

コップとスプーンの使い方

調理中は同じコップとスプーンを使います。道具の大きさには差があるため、分量は目安です。粉は押し固めずにふんわり入れ、表面を平らにならします。野菜は切ってから、詰め込まずに量ります。g・mlで表示した分量が元の基準量です。包装の一部を使う場合は、指定の重さの製品を選び、中身を均等に分けてください。

King Arthur Baking

必須・省略・代用できる材料

必須の材料は残します。代用する時は元の分量ではなく、代用品の分量と調理上の変更に従います。任意の材料を省略するなら下処理も省きます。写真は元のレシピです。

  • 代用可能

    韓国大根がない場合

    代わりに使うもの
    日本の白大根
    代用品の分量
    中1本1kgの¼(250g)参考分量: 250 g

    韓国大根がなければ同量の日本の白大根を使い、皮をむいて同じ3mm厚にします。煮る時間とやわらかさの確認方法は同じです。

  • 必須

    このレシピに必要です。記載の分量を使ってください。

  • 必須

    このレシピに必要です。記載の分量を使ってください。

  • 省略可能

    省略できます。他の材料の分量は変えません。

  • 必須

    このレシピに必要です。記載の分量を使ってください。

準備した材料にチェックを入れましょう。卵・大豆・ごま・小麦・魚・甲殻類などの表示を必要に応じて確認してください。

02 / さあ、作ってみましょう

写真で見る作り方

  1. 手順 1

    大根250gを洗って皮をむき、幅約2cm、厚さ3mmの短冊に切ります。青ねぎ1本は洗って薄切りにし、にんにく2片は皮をむいてみじん切りにします。ねぎは最後に使います。

  2. 手順 2

    鍋に大根と水4杯(720ml)を入れ、中強火で沸かします。テンジャン小さじ2(12g)を小さなざるで溶くか、おたま1杯の熱い汁でのばして戻し、塊をなくします。

  3. 手順 3

    中弱火にし、ふたを少しずらして12〜15分煮ます。大根に箸がすっと通らなければ3〜5分延長します。にんにくとお好みのねぎを加えて2分煮ます。味を見て薄い場合だけ、残りのテンジャン小さじ1まで(6g)を溶き、1分煮ます。塩辛い、または煮詰まった場合は熱湯を大さじ2ずつ足します。2杯に分けます。

03 / 召し上がれ

完成した料理

完成した料理: 韓国風大根のテンジャンクッ
韓国風大根のテンジャンクッ
おいしく作るヒント

小さな紙コップ1杯は180ml、大さじは15ml、小さじは5mlです。 大豆を含み、テンジャンには小麦が含まれる場合もあります。表示を確認してください。塩分は製品で異なるため、大さじ1は上限です。 浅い容器に入れてふたをし、2時間以内、気温32°C超では1時間以内に冷蔵します。4°C以下で保存し3日以内に食べ、調理済みの残りは74°Cまで再加熱します。

もっとおいしく楽しむ

おいしい食べ方

ご飯と穏やかな味の野菜とともに熱いうちに出し、一口ずつ冷まして食べます。

一緒に食べたい料理