Gelée de sarrasin en bouillon froid (memil-muk-sabal)
Des bâtonnets tendres de gelée de sarrasin, du concombre croquant et du kimchi acidulé dans un bouillon clair et froid d’anchois séchés et de kelp. Utilisez un bloc prêt à manger et préparez le bouillon à part : ce sont des morceaux de gelée, pas des nouilles. Deux repas légers en environ 75 minutes, refroidissement compris.

Ingrédients
2 personnes

Mesures avec les ustensiles du quotidien
Pour 2 personnes. Utilisez un petit gobelet en papier de 180 ml, une cuillère à soupe rase (environ 15 ml) et une petite cuillère à café (environ 5 ml).
Comment remplir le gobelet et les cuillères
Utilisez toujours le même gobelet et les mêmes cuillères. Leurs tailles varient : ces mesures sont donc approximatives. Versez la farine sans la tasser et égalisez la surface. Mesurez les légumes après les avoir coupés, sans les comprimer. Les quantités en g/ml sont les valeurs de référence d’origine. Pour une fraction de paquet, choisissez le poids indiqué et partagez le contenu en parts égales.
King Arthur Baking-
Essentiel
Indispensable à cette recette ; respecter la quantité indiquée.
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Essentiel
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Essentiel
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Remplaçable
Si vous n’avez pas de Huile de sésame grillé
- Utilisez à la place
- Huile neutre
- Quantité de l’ingrédient de remplacement
- 1 cuillère à café (5 ml)Quantité de référence: 5 ml
Sans huile de sésame grillé, utilisez 1 cuillère à café d’huile neutre pour assaisonner le kimchi. Mélangez les mêmes 30 secondes, sans chauffage ni préparation supplémentaire. Le parfum grillé sera absent.
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Facultatif
Peut être omis sans changer les autres quantités.
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Facultatif
Peut être omis sans changer les autres quantités.
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Facultatif
Peut être omis sans changer les autres quantités.
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Facultatif
Peut être omis sans changer les autres quantités.
Cochez chaque ingrédient préparé. Vérifiez les mentions œuf, soja, sésame, blé, poisson ou crustacés selon les produits.
La cuisine étape par étape
Cochez une étape terminée pour passer à la suivante. Après la dernière étape, vous accéderez au plat terminé.
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Étape 1

Comptez 25 minutes de préparation, 15 de frémissement et environ 35 de refroidissement ; prolongez le froid au besoin. Préparez casserole de 2 litres, passoire fine, bol métallique peu profond, récipient plus grand pour bain glacé, thermomètre, planche propre, couteau humide et deux bols d’au moins 600 ml. Prévoyez glace et eau froide pour le bain extérieur, sans les ajouter au plat. Gardez la gelée au frais et vérifiez sa date. Prenez bien de la gelée de sarrasin, ni poudre, ni gelée de gland, ni nouilles soba.
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Étape 2

Pour chaque anchois séché, détachez la tête, ouvrez le ventre sec et retirez la bande intestinale noire ; jetez ces parties. Ces poissons séchés ne nécessitent ni purge en eau salée ni écaillage de poisson frais. Enlevez la poussière sans les tremper. Essuyez le kelp avec un linge propre humide. Chauffez les anchois nettoyés à sec dans la casserole à feu moyen-doux 2 minutes, en secouant, jusqu’à parfum, sans noircir ni fumer. Sans huile.
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Étape 3

Ajoutez 720 ml d’eau potable et le kelp. Chauffez à feu moyen-vif environ 5 minutes, jusqu’aux premières petites bulles, puis retirez le kelp. Baissez et laissez les anchois frémir doucement, découverts, 10 minutes. Ne faites pas bouillir violemment et ne pressez pas les poissons. Filtrez fin pour retirer toutes arêtes et miettes, puis jetez les solides. Mesurez 550 ml de bouillon ; réservez le surplus ou complétez avec de l’eau potable bouillie jusqu’à 550 ml.
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Étape 4

Dissolvez 1 cuillère à soupe de soja, 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz et 2 cuillères à café rases de sucre dans le bouillon tiède ; complétez d’eau bouillie pour atteindre exactement 600 ml. Versez dans le bol métallique et posez dans l’eau glacée à mi-hauteur extérieure, sans laisser entrer l’eau du bain. Remuez parfois pendant environ 15 minutes, puis réfrigérez environ 20 minutes jusqu’à 4°C maximum. Goûtez froid, puis salez seulement si nécessaire, au plus ⅛ cuillère à café. Le bouillon doit être léger, acidulé et fluide, pas épais ni sirupeux.
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Étape 5

Mains et planche propres, égouttez les 400 g de gelée prête à manger et suivez les éventuelles consignes de rinçage du paquet. Avec un couteau humide, taillez des bâtonnets de 5 cm de long et 1 cm d’épaisseur, en les soutenant. Si le froid l’a beaucoup durcie, suivez les consignes de réchauffage du fabricant, puis refroidissez et égouttez bien avant montage. Ne congelez pas et ne mettez pas de gelée chaude dans le bouillon froid. Remettez au frais pendant les garnitures.
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Étape 6

Si vous utilisez une cébette, retirez ses racines et ses feuilles extérieures flétries avant de la laver et de l’émincer. Lavez concombre et cébette facultative sous l’eau potable courante, puis séchez. Retirez les extrémités du concombre, évidez un cœur de graines très aqueux s’il y en a un, puis taillez des allumettes de 5 cm sur 2 mm. Émincez la cébette. Sur une planche propre, hachez le kimchi prêt à manger à 1 cm, sans le rincer. Mélangez les 80 g avec 1 cuillère à café d’huile de sésame 30 secondes. Découpez le gim facultatif en fins rubans aux ciseaux propres. Kimchi et algue sont déjà préparés, sans nettoyage de fruits de mer crus.
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Étape 7

Répartissez la gelée froide dans deux bols, 200 g chacun, puis disposez concombre et kimchi assaisonné. Versez doucement 300 ml de bouillon froid le long de chaque bol sans casser la gelée. Ajoutez seulement à la fin cébette, gim et 1 cuillère à café de sésame facultatifs, répartis entre les deux. Servez aussitôt à la cuillère. La gelée doit être tendre mais entière, le concombre croquant et le bouillon clair et fluide. Ne remuez pas vigoureusement et n’ajoutez pas de glaçons, qui dilueraient le volume mesuré.
Plat terminé

Cuillère à soupe : 15 ml ; à café : 5 ml ; petit gobelet : 180 ml. Mesurez 550 ml de bouillon filtré puis complétez à exactement 600 ml après assaisonnement, sans glaçon dans la soupe. Le froid dépend du bol et du réfrigérateur : fiez-vous à la température plutôt qu’au temps seul. Contient sarrasin, poisson, soja et sésame ; le soja peut contenir du blé et le kimchi du poisson ou des crustacés ou mollusques. Vérifiez chaque paquet. Éloignez les garnitures prêtes à manger des ustensiles de viande crue. Conservez séparément bouillon, gelée et garnitures à 4°C maximum, à consommer sous 1 jour. Réfrigérez sous 2 heures, ou 1 heure au-dessus de 32°C, et jetez ce qui est resté dehors plus longtemps. Ne laissez pas une grande casserole tiédir longtemps sur le plan de travail.
Savourez chaque bouchée
Comment le déguster
Prenez à la cuillère un peu de gelée, de bouillon froid et de kimchi ensemble. Pour compléter le repas, proposez du riz séparé plutôt que mélangé à l’avance. Ajoutez le gim au dernier moment pour préserver son croquant.



