Recetas
Sopas y guisos · Cocina casera coreana

Sopa de kimchi y brotes de soja

Una sopa coreana ligera con kimchi, brotes bien cocidos y tofu opcional. Un caldo sencillo para la comida diaria.

25 min2 porciones4 pasosDificultad: Fácil
Sopa de kimchi y brotes de soja
01 / Antes de empezar

Ingredientes

2 porciones

Prepara tus ingredientes
Prepara tus ingredientes

Medidas con utensilios de cocina

Para 2 porciones. Usa un vaso de papel pequeño de 180 ml, una cuchara de mesa rasa (aprox. 15 ml) y una cucharita (aprox. 5 ml).

Cómo llenar el vaso y las cucharas

Usa siempre el mismo vaso y las mismas cucharas. Como sus tamaños varían, las medidas son aproximadas. Llena el vaso de harina sin compactarla y nivela la superficie. Mide las verduras después de cortarlas, sin apretarlas. Las cantidades en g/ml son la referencia original. Para usar parte de un paquete, elige el peso indicado y divide el contenido por igual.

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Ingredientes esenciales, opcionales y alternativas

Mantén los ingredientes esenciales. Al sustituir, usa la cantidad y los cambios de cocción del reemplazo, no la cantidad original. Si omites un ingrediente opcional, omite su preparación. Las fotos muestran la receta original.

  • Esencial

    Necesario para esta versión. Usa la cantidad indicada en el paso correspondiente.

  • Se puede sustituir

    Si no tienes Brotes de soja

    Usa en su lugar
    Brotes de judía mungo
    Cantidad del ingrediente sustituto
    150 g, la misma media bolsaCantidad de referencia: 150 g

    Sustituye los de soja, sin añadir ambos. Lávalos y hiérvelos los 5 minutos completos del paso 3 hasta que estén bien cocidos; quedarán más tiernos.

  • Opcional

    Puedes omitirlo sin cambiar las demás cantidades.

  • Esencial

    Necesario para esta versión. Usa la cantidad indicada en el paso correspondiente.

  • Esencial

    Necesario para esta versión. Usa la cantidad indicada en el paso correspondiente.

  • Se puede sustituir

    Si no tienes Salsa de soja normal

    Usa en su lugar
    Tamari
    Cantidad del ingrediente sustituto
    1 cucharadita (5 ml)Cantidad de referencia: 5 ml

    Úsalo en lugar de la salsa de soja, no además. Revisa si contiene trigo.

  • Opcional

    Puedes omitirlo sin cambiar las demás cantidades.

  • Opcional

    Puedes omitirlo sin cambiar las demás cantidades.

  • Opcional

    Puedes omitirlo sin cambiar las demás cantidades.

Marca cada ingrediente al prepararlo. Revisa etiquetas de huevo, soja, sésamo, trigo, pescado o crustáceos cuando corresponda.

02 / Todo listo para cocinar

Cocina paso a paso

  1. Paso 1

    Lava 150 g de brotes, retira los marrones o viscosos y escurre. Corta 150 g de kimchi en trozos de 2 cm. Si usas tofu, escurre 150 g y corta cubos de 2 cm. Pica 1 diente de ajo y la media cebolleta opcional.

  2. Paso 2

    Hierve 5 vasos de papel pequeños de agua (900 ml) en una olla de al menos 2 litros. Añade el kimchi y, si quieres, 2 cucharadas de su líquido. Baja a fuego medio y cocina destapado 8 minutos, hasta que la col empiece a ablandarse.

  3. Paso 3

    Añade los brotes lavados y el tofu opcional. Cuando recupere un hervor constante, cocina destapado 5 minutos. Hunde los brotes con una cuchara limpia: los tallos gruesos deben estar calientes por dentro y sin sabor a legumbre cruda.

  4. Paso 4

    Incorpora el ajo, 1 cucharadita de salsa de soja y, opcionalmente, ½ cucharadita de gochugaru y la cebolleta. Cocina 2 minutos más. Reparte caldo y verduras entre 2 cuencos y sirve caliente.

03 / Buen provecho

Plato terminado

Plato terminado: Sopa de kimchi y brotes de soja
Sopa de kimchi y brotes de soja
Consejos útiles

Vaso pequeño = 180 ml; cucharada = 15 ml; cucharadita = 5 ml. Contiene soja; el kimchi puede llevar pescado o marisco y la salsa de soja, trigo. Refrigera antes de 2 horas a 4°C o menos, consume en 2 días y recalienta bien.

Disfruta de cada bocado

Cómo disfrutarlo

Sirve con arroz y tortilla enrollada o bulgogi. Conserva el caldo: es una sopa clara, no un guiso espeso.

Con qué acompañarlo