韩式甘薯煎片
薄切甘薯裹轻薄面粉和蛋液,小火慢煎至金黄软熟。简单韩式点心,不裹黏稠糖浆。

食材
2 人份

用家用杯勺量取
2人份。使用180毫升的小纸杯、刮平的普通餐勺(约15毫升)和小茶匙(约5毫升)。
杯勺量取方法
全程使用同一套杯勺。杯勺大小不一,因此这些用量是近似值。面粉轻轻装入后刮平,不要压实。蔬菜切好后再量取,不要挤压。克和毫升标注的是原配方参考用量。按包装比例取用时,请选用指定重量的包装,并将内容物均分。
King Arthur Baking-
必需
此做法需要这项食材,请按标注用量在相应步骤加入。
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可替代
如果没有普通小麦面粉
- 用什么代替
- 原味粘米粉
- 替代食材用量
- 平大勺3勺(约27克)参考用量: 27克
用相同勺量替换小麦粉。干燥薯片薄薄沾粉后照常蘸蛋液,外层会略脆且较易碎。
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必需
此做法需要这项食材,请按标注用量在相应步骤加入。
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必需
此做法需要这项食材,请按标注用量在相应步骤加入。
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可省略
可以省略,其他食材用量不变。
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必需
此做法需要这项食材,请按标注用量在相应步骤加入。
准备好一项就勾选一项。按需检查包装上的蛋、大豆、芝麻、小麦、鱼或甲壳类成分。
图解烹饪步骤
完成后勾选,即可跳转至下一步。勾选最后一步后,将跳转至成品展示。
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步骤 1

2个小甘薯共约300克,刷洗去皮,切去两端。在稳固砧板上切均匀约3毫米圆片。薄片中心更易熟,使用锋利刀具时小心,不要强行压切厚块。
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步骤 2

小纸杯6杯水(1080毫升)烧开,甘薯片焯2–3分钟,至叉子刚能扎入中心、薯片仍保持形状。沥干铺在干净托盘,轻拍干并晾凉约5分钟。表面湿会使裹层滑落。
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步骤 3

浅碗中打散2个鸡蛋,充分混匀蛋白蛋黄。可加一小撮盐,最多小勺⅛勺(0.75克)。另一盘放平大勺3勺面粉(约24克)。处理蛋液的工具须干净。
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步骤 4

干薯片两面薄薄沾粉,抖去多余面粉,再蘸蛋液。用叉子提起,让多余蛋液滴回碗里。一次只裹下一锅的量,别把湿裹片堆叠。
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步骤 5

宽不粘锅中放油大勺1勺,中小火加热。放半量薯片,不重叠,每面约煎2–3分钟,至金黄、蛋液完全凝固且叉子轻松穿过中心。用剩余大勺1勺油煎另一半。若外层先变色而中心未软,调小火再煎1–2分钟。温热食用,丢弃接触过食物的剩余生蛋液和裹粉。
完成的菜肴

小纸杯180毫升,大勺15毫升,小勺5毫升。点心2人份。含蛋、小麦;米粉替代仅针对裹层小麦。2小时内4°C以下冷藏,2天内吃完,再食用时彻底加热。给孩子吃时切合适大小,并先晾至不烫。
让每一口更好吃
怎么吃更好吃
温热搭配食醯或肉桂姜茶水正果。甘薯自带甜味,无需额外糖衣。



