สูตรอาหาร
เมนูเส้น · อาหารเกาหลีทำเอง

ยากิโซบะปลาหมึกโคชูจัง

เส้นผัดญี่ปุ่นกับปลาหมึกและรสเผ็ดของโคชูจังเกาหลี

35 นาที2 ที่8 ขั้นตอนระดับความยาก: ง่าย
ยากิโซบะปลาหมึกโคชูจัง

ภาพประกอบการทำอาหารสร้างด้วย AI โปรดทำตามปริมาณและคำแนะนำที่เขียนไว้

01 / ก่อนเริ่มทำ

วัตถุดิบ

2 ที่

เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม
เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม

ตวงด้วยถ้วยและช้อนที่มีในบ้าน

สำหรับ 2 ที่ ใช้ถ้วยกระดาษเล็กขนาด 180 มล. ช้อนกินข้าวปาดเสมอประมาณ 15 มล. และช้อนชาเล็กประมาณ 5 มล.

วิธีตักด้วยถ้วยและช้อน

ใช้ถ้วยและช้อนชุดเดิมตลอดการทำ เพราะขนาดอาจต่างกัน ปริมาณเหล่านี้จึงเป็นค่าประมาณ ตักแป้งใส่หลวม ๆ แล้วปาดให้เสมอโดยไม่กดแน่น ตวงผักหลังหั่นแล้วและไม่อัดให้แน่น ตัวเลขกรัมและมิลลิลิตรคือปริมาณอ้างอิงตามสูตรเดิม หากใช้เพียงบางส่วนของห่อ ให้เลือกห่อที่มีน้ำหนักตามที่ระบุและแบ่งของข้างในเท่า ๆ กัน

King Arthur Baking

วัตถุดิบจำเป็น วัตถุดิบที่ข้ามได้ และของทดแทน

คงส่วนจำเป็น เมื่อแทนใช้ปริมาณและการปรุงของสิ่งทดแทน ไม่ใช่ปริมาณเดิม ถ้าข้ามส่วนเลือกได้ให้ข้ามการเตรียมด้วย ภาพแสดงสูตรเดิม

  • จำเป็น

    ล้างตัว ครีบ และหนวดด้วยน้ำเย็นเร็ว ๆ สะเด็ดน้ำและซับแห้ง ชั่งเนื้อสะอาด 250 g ไม่รวมส่วนที่ทิ้ง หั่นตัวเป็นวง 1 cm ครีบเป็นเส้นและหนวดท่อนสั้น ใช้เขียงสะอาดแยกหั่นกะหล่ำปลี 2 cm หอมหัวใหญ่และแครอตบาง ๆ ล้างมือและอุปกรณ์อาหารทะเลก่อนจับอาหารอื่น

  • ใช้ของทดแทนได้

    ถ้าไม่มีเส้นยากิโซบะสาลีสุกไม่ปรุงรส

    เปลี่ยนเป็นเส้นสาลีสุกไม่ปรุงรส 300 g สะเด็ดน้ำดี ไม่ใส่ซองปรุงรส

  • จำเป็น

    จำเป็นสำหรับสูตรนี้ ใช้ตามปริมาณที่ระบุ

  • จำเป็น

    จำเป็นสำหรับสูตรนี้ ใช้ตามปริมาณที่ระบุ

  • จำเป็น

    จำเป็นสำหรับสูตรนี้ ใช้ตามปริมาณที่ระบุ

  • จำเป็น

    จำเป็นสำหรับสูตรนี้ ใช้ตามปริมาณที่ระบุ

  • จำเป็น

    จำเป็นสำหรับสูตรนี้ ใช้ตามปริมาณที่ระบุ

  • จำเป็น

    จำเป็นสำหรับสูตรนี้ ใช้ตามปริมาณที่ระบุ

  • จำเป็น

    จำเป็นสำหรับสูตรนี้ ใช้ตามปริมาณที่ระบุ

  • ไม่ใส่ได้

    ไม่ใส่ก็ได้ โดยไม่ต้องเปลี่ยนปริมาณส่วนผสมอื่น

แตะเช็กวัตถุดิบที่เตรียมแล้ว ตรวจฉลากไข่ ถั่วเหลือง งา ข้าวสาลี ปลา หรือสัตว์น้ำเปลือกแข็งตามผลิตภัณฑ์ที่ใช้

02 / พร้อมลงมือทำ

วิธีทำทีละขั้นตอน

  1. ขั้นตอน 1

    ถ้าเป็นหมึกแช่แข็ง ให้ละลายในภาชนะปิดฝาในตู้เย็น โดยเวลาแยกจากเวลาทำอาหาร มือหนึ่งจับตัว อีกมือจับหัวเหนือดวงตา ค่อย ๆ ดึงหัวพร้อมเครื่องในออก หากยังติดให้ใช้นิ้วแยกเนื้อเยื่อด้านใน ระวังอย่าให้ถุงหมึกแตก

  2. ขั้นตอน 2

    จับแกนอ่อนยาวใสคล้ายพลาสติกที่ปากตัวแล้วดึงออกทิ้ง เอาเครื่องในนิ่มที่เหลือออก ล้างในตัวด้วยน้ำเย็น หนังบางกินได้ หากต้องการลอกให้ใช้กระดาษครัวจับขอบแล้วดึงเบา ๆ เก็บครีบไว้ใช้

  3. ขั้นตอน 3

    ตัดหนวดใต้ดวงตา เก็บหนวดและทิ้งหัว ตา และเครื่องใน กดกลางวงหนวดให้ปากแข็งโผล่ออกแล้วเอาออก หากมีวงแข็งที่ปุ่มดูดให้ใช้นิ้วถูออกเบา ๆ

  4. ขั้นตอน 4

    ล้างตัว ครีบ และหนวดด้วยน้ำเย็นเร็ว ๆ สะเด็ดน้ำและซับแห้ง ชั่งเนื้อสะอาด 250 g ไม่รวมส่วนที่ทิ้ง หั่นตัวเป็นวง 1 cm ครีบเป็นเส้นและหนวดท่อนสั้น ใช้เขียงสะอาดแยกหั่นกะหล่ำปลี 2 cm หอมหัวใหญ่และแครอตบาง ๆ ล้างมือและอุปกรณ์อาหารทะเลก่อนจับอาหารอื่น

  5. ขั้นตอน 5

    ผสมโคชูจัง ซอสยากิโซบะ และน้ำทั้งหมด 30 ml ค่อย ๆ คลายเส้นสุก ถ้าแน่นให้อุ่นตามฉลาก ไม่ใช้ซองปรุงรสที่แถมมา

  6. ขั้นตอน 6

    ตั้งกระทะกว้างไฟกลางค่อนแรง ใส่น้ำมันครึ่งหนึ่ง ผัดหมึกชั้นเดียว 1–2 นาทีจนเริ่มทึบ ตักพร้อมน้ำที่ออกมาใส่จานสะอาด

  7. ขั้นตอน 7

    ใส่น้ำมันที่เหลือ ผัดหอมหัวใหญ่กับแครอต 2 นาที แล้วกะหล่ำปลี 1 นาที ให้ยังกรอบ หากแน่นให้แบ่งผัดเพื่อไม่ให้น้ำออกมาก

  8. ขั้นตอน 8

    ใส่เส้น ซอส หมึกและน้ำจากหมึก คลุก 1–2 นาทีจนเส้นร้อนและหมึกทึบแน่นสุกทั่ว หากแห้งให้ลดไฟเติมน้ำ 15 ml โรยต้นหอมตามชอบ เสิร์ฟทันที

03 / อร่อยกับมื้อนี้

อาหารที่เสร็จแล้ว

อาหารที่เสร็จแล้ว: ยากิโซบะปลาหมึกโคชูจัง
ยากิโซบะปลาหมึกโคชูจัง
เคล็ดลับ

2 ที่ มีหมึก ข้าวสาลี ถั่วเหลือง ซอสอาจมีปลา ใช้เส้นสาลีสุกไม่ปรุงรส ไม่ใช่โซบะบัควีตแห้ง ช้อนโต๊ะ 15 ml ช้อนชา 5 ml

อร่อยยิ่งขึ้นทุกคำ

กินอย่างไรให้อร่อย

เสิร์ฟทันทีคู่กับแตงกวารสอ่อน

เมนูที่กินคู่กัน