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Fideos · Cocina casera coreana

Pasta con ragú de lentejas y gochujang

Una salsa de tomate y lentejas con el toque de la pasta de chile coreana. Las lentejas en conserva facilitan esta cena de fusión coreana-occidental.

35 min2 porciones5 pasosDificultad: Fácil
Pasta con ragú de lentejas y gochujang
01 / Antes de empezar

Ingredientes

2 porciones

Prepara tus ingredientes
Prepara tus ingredientes

Medidas con utensilios de cocina

Para 2 porciones. Usa un vaso de papel pequeño de 180 ml, una cuchara de mesa rasa (aprox. 15 ml) y una cucharita (aprox. 5 ml).

Cómo llenar el vaso y las cucharas

Usa siempre el mismo vaso y las mismas cucharas. Como sus tamaños varían, las medidas son aproximadas. Llena el vaso de harina sin compactarla y nivela la superficie. Mide las verduras después de cortarlas, sin apretarlas. Las cantidades en g/ml son la referencia original. Para usar parte de un paquete, elige el peso indicado y divide el contenido por igual.

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Ingredientes esenciales, opcionales y alternativas

Mantén los ingredientes esenciales. Al sustituir, usa la cantidad y los cambios de cocción del reemplazo, no la cantidad original. Si omites un ingrediente opcional, omite su preparación. Las fotos muestran la receta original.

  • Se puede sustituir

    Si no tienes Lentejas cocidas en conserva

    Usa en su lugar
    Alubias blancas cocidas en conserva
    Cantidad del ingrediente sustituto
    1 lata de 400 g, unos 240 g escurridosCantidad de referencia: 240 g escurridos

    Escurre, enjuaga y aplasta la mitad con un tenedor antes de añadirlas en el paso de las lentejas. La salsa quedará más gruesa. No uses alubias secas crudas.

  • Se puede sustituir

    Si no tienes Pasta corta seca

    Usa en su lugar
    Pasta corta sin gluten
    Cantidad del ingrediente sustituto
    ½ paquete de 400 g (200 g)Cantidad de referencia: 200 g

    Misma cantidad en seco; sigue el tiempo de su envase y mezcla con cuidado. Para evitar el trigo, el gochujang también debe estar certificado sin trigo.

  • Esencial

    Necesario para esta versión. Usa la cantidad indicada en el paso correspondiente.

  • Esencial

    Necesario para esta versión. Usa la cantidad indicada en el paso correspondiente.

  • Opcional

    Puedes omitirlo sin cambiar las demás cantidades.

  • Esencial

    Necesario para esta versión. Usa la cantidad indicada en el paso correspondiente.

  • Esencial

    Necesario para esta versión. Usa la cantidad indicada en el paso correspondiente.

  • Esencial

    Necesario para esta versión. Usa la cantidad indicada en el paso correspondiente.

  • Esencial

    Necesario para esta versión. Usa la cantidad indicada en el paso correspondiente.

  • Esencial

    Necesario para esta versión. Usa la cantidad indicada en el paso correspondiente.

  • Opcional

    Puedes omitirlo sin cambiar las demás cantidades.

Marca cada ingrediente al prepararlo. Revisa etiquetas de huevo, soja, sésamo, trigo, pescado o crustáceos cuando corresponda.

02 / Todo listo para cocinar

Cocina paso a paso

  1. Paso 1

    Escurre y enjuaga 1 lata de lentejas cocidas de 400 g: unos 240 g escurridos. Pela y corta ½ cebolla y, si la usas, ½ zanahoria pequeña en dados de 4 mm; pica 2 dientes de ajo. Mide 200 g de tomate troceado, media lata. Usa lentejas ya cocidas, no secas.

  2. Paso 2

    Hierve 8 vasitos de agua (1.440 ml) con ¼ de cucharadita de sal en una olla de al menos 2,5 litros. Añade 200 g de pasta corta, remueve durante los primeros 2 minutos y cuece según el envase, normalmente 9–11 minutos, hasta quedar apenas tierna. ANTES de escurrir, guarda ½ vasito de agua de cocción (90 ml). Escurre sin enjuagar; esos 90 ml salen de la misma agua, no son agua adicional.

  3. Paso 3

    Calienta 1 cucharada de aceite en una sartén amplia a fuego medio-bajo. Cocina la cebolla y la zanahoria opcional 4 minutos, removiendo hasta ablandarlas. Añade el ajo 30 segundos y después 2 cucharaditas de gochujang natural otros 30 segundos. Remueve y baja el fuego si se pega.

  4. Paso 4

    Añade los 200 g de tomate, todas las lentejas escurridas y, si quieres, ¼ de cucharadita de orégano. Cocina a hervor suave 8–10 minutos, removiendo, hasta espesar y dejar brevemente el surco de la cuchara. Añade agua reservada de 1 cucharada (15 ml) en 1 si hace falta, sin superar los 90 ml en total. Las lentejas ya están cocidas; solo deben calentarse bien.

  5. Paso 5

    Añade la pasta escurrida y mezcla a fuego bajo 1–2 minutos para cubrirla de salsa. Si está muy espesa, añade un poco del agua reservada restante, siempre dentro de los mismos 90 ml totales. Reparte entre 2 cuencos y sirve caliente. No hace falta queso, crema ni carne.

03 / Buen provecho

Plato terminado

Plato terminado: Pasta con ragú de lentejas y gochujang
Pasta con ragú de lentejas y gochujang
Consejos útiles

Vasito: 180 ml; cucharada rasa: 15 ml; cucharadita: 5 ml. Elige gochujang vegetal natural, no salsa con res. Pasta y gochujang pueden contener trigo, y el gochujang soja. Refrigera antes de 2 horas a 4°C o menos; consume en 2 días y recalienta completamente.

Disfruta de cada bocado

Cómo disfrutarlo

Sirve caliente con brotes de judía suaves o ensalada de algas ácida. Empieza con la cantidad de gochujang indicada: el tomate y las lentejas equilibran la salsa.

Con qué acompañarlo