食谱
零食与甜点 · 韩国家常菜

江原道土豆淀粉夹心糕(Gamja-tteok)

以纯土豆淀粉加沸水和面,包入甜红豆馅后蒸成略透明、柔韧有嚼劲的小糕。江原道风味点心,约65分钟做12个,分4人份,每份3个。

65 分钟4 人份共8步难度: 中等
江原道土豆淀粉夹心糕(Gamja-tteok)
01 / 开始之前

食材

4 人份

准备好食材
准备好食材

用家用杯勺量取

4人份。使用180毫升的小纸杯、刮平的普通餐勺(约15毫升)和小茶匙(约5毫升)。

杯勺量取方法

全程使用同一套杯勺。杯勺大小不一,因此这些用量是近似值。面粉轻轻装入后刮平,不要压实。蔬菜切好后再量取,不要挤压。克和毫升标注的是原配方参考用量。按包装比例取用时,请选用指定重量的包装,并将内容物均分。

King Arthur Baking

必需、可省略与可替代的食材

保留必需材料。替换时按替代品的用量和烹饪调整,不照抄原材料用量。可省材料若不放,相应准备也跳过。照片展示原配方。

  • 必需

    本食谱必需,请按所列用量使用。

  • 必需

    本食谱必需,请按所列用量使用。

  • 可替代

    如果没有浓稠即食甜红豆沙

    用什么代替
    浓稠即食甜绿豆沙
    替代食材用量
    约8平汤匙(120 g)参考用量: 120 g

    没有红豆沙时,使用120 g完全煮熟的甜绿豆沙,同样分为12颗10 g馅球,包法、蒸制和焖置时间不变。不能用未煮熟豆类或稀豆汤代替。

  • 必需

    本食谱必需,请按所列用量使用。

  • 必需

    本食谱必需,请按所列用量使用。

  • 必需

    本食谱必需,请按所列用量使用。

准备好一项就勾选一项。按需检查包装上的蛋、大豆、芝麻、小麦、鱼或甲壳类成分。

02 / 开始烹饪吧

图解烹饪步骤

  1. 步骤 1

    预留约35分钟准备、25分钟蒸制及焖置、5分钟放凉。准备耐热大碗、结实的勺子、厨房秤、量杯、直径至少24 cm的带盖蒸锅、干净食品用蒸布或有孔蒸垫及防烫手套。检查包装,必须使用100%土豆淀粉。全土豆粉、速食土豆泥和玉米淀粉都不能直接替代;无需生土豆或米粉。

  2. 步骤 2

    使用已经煮熟、可直接食用的红豆沙,不是干红豆。将120 g分成12份,每份10 g,搓成能立住的小球。如果豆沙会流动,用小锅小火翻炒2–3分钟收干,再彻底放凉后分份。馅必须冷却,否则容易使外皮软化破裂。和面时将馅盖好。

  3. 步骤 3

    200 g土豆淀粉放入耐热碗。将¼茶匙盐溶于180 ml刚煮沸的饮用水,立即边倒入淀粉边用结实的勺子搅拌。搅拌、压合1–2分钟,至形成湿润团块,没有松散干粉。这叫烫面(ikbanjuk):部分淀粉遇热变稠,将其余粉黏结。手要远离沸水和热面团。

  4. 步骤 4

    先放约2分钟,至手能安全接触,再揉2分钟,成光滑柔韧的面团。如弯折就裂,每次加1茶匙(5 ml)备用热水,每次加完充分揉匀,最多用30 ml。如太黏,盖好等待2分钟后再揉,不要继续加水。始终盖住未操作部分,防止表面结皮。不要尝生面团。

  5. 步骤 5

    面团均分12份,未加调整水时每份约32 g;暂不用的盖好。取一份压成直径7 cm圆片,中间略厚,边缘约2–3 mm厚。中央放一颗10 g豆沙球,折成半月形,排出空气并将接缝完全捏紧。用微湿指尖抹平裂纹,保持成品厚约2–2.5 cm,不要多放馅。依次包完12个。

  6. 步骤 6

    蒸锅加720 ml水,或加至水面低于蒸架约2 cm,不接触糕。干净蒸布用饮用水打湿拧干,或使用食品用有孔蒸垫。将糕接缝朝上、单层排在蒸架上,间隔2 cm。锅中水先用大火烧开,再放上蒸架;摆不下时分批蒸,不要挤在一起。

  7. 步骤 7

    加盖,以中大火保持持续出蒸汽,从装入后重新上汽开始计时20分钟。水要持续沸腾但不能溅到糕上;水量不足时向锅底补沸水。关火后保持加盖5分钟,再将盖子向远离脸的方向揭开。切开一个检查:外皮应由外至内都有弹性、略透明,不能有干燥白粉心;若仍有白心,再蒸5分钟并重新检查。

  8. 步骤 8

    用总共1茶匙中性油薄薄刷表面防黏,分开放在盘中,至少凉5分钟再吃。豆沙中心可能比表面热得多。每份吃3个作为点心;外皮黏韧,要切小口、充分咀嚼。温热的糕不要紧叠,否则会黏成一团。

03 / 请享用

完成的菜肴

完成的菜肴: 江原道土豆淀粉夹心糕(Gamja-tteok)
江原道土豆淀粉夹心糕(Gamja-tteok)
实用小贴士

初始比例为200 g淀粉配180 ml水;不同品牌吸水性不同,只按步骤使用另备30 ml热水。1汤匙15 ml,1茶匙5 ml,小纸杯180 ml。查看淀粉和豆沙包装的过敏原及配料;基础配方不添加小麦或乳制品。冷藏后变硬是正常现象。剩糕分开放入有盖容器,在2小时内冷藏,超过32°C时为1小时,4°C以下保存,1天内用完。再蒸约5–8分钟至软化且中心达到74°C,再稍放凉。特别冷的糕可能需要更久。夹心糕不能在室温过夜。 65分钟按一批蒸完估算。每多一批约增加20分钟,等待蒸制的糕保持覆盖。

让每一口更好吃

怎么吃更好吃

馅已凉到安全入口后,趁温热搭配无糖茶。外皮应柔嫩、中心有嚼劲,不应像饼干酥脆或像面包蓬松。

搭配这些一起吃