レシピ
スープ・鍋 · 韓国の家庭料理

鶏肉の辛い具だくさんスープ(タッケジャン)

鶏だしを取り、もも肉を裂いて、きのこ・もやし・太ねぎと赤い唐辛子スープに。工程を分けて作る食べごたえのある中級料理です。

75 分4 人分全6工程難易度: ふつう
鶏肉の辛い具だくさんスープ(タッケジャン)
01 / 調理を始める前に

材料

4 人分

材料を準備しましょう
材料を準備しましょう

身近な道具で量る分量

4人分。小さな180mlの紙コップ、すり切りの食事用スプーン(約15ml)、小さいティースプーン(約5ml)を使います。

コップとスプーンの使い方

調理中は同じコップとスプーンを使います。道具の大きさには差があるため、分量は目安です。粉は押し固めずにふんわり入れ、表面を平らにならします。野菜は切ってから、詰め込まずに量ります。g・mlで表示した分量が元の基準量です。包装の一部を使う場合は、指定の重さの製品を選び、中身を均等に分けてください。

King Arthur Baking

必須・省略・代用できる材料

必須の材料は残します。代用する時は元の分量ではなく、代用品の分量と調理上の変更に従います。任意の材料を省略するなら下処理も省きます。写真は元のレシピです。

  • 必須

    必須。記載の分量と下処理で用意してください。

  • 必須

    必須。記載の分量と下処理で用意してください。

  • 必須

    必須。記載の分量と下処理で用意してください。

  • 必須

    必須。記載の分量と下処理で用意してください。

  • 必須

    必須。記載の分量と下処理で用意してください。

  • 必須

    必須。記載の分量と下処理で用意してください。

  • 必須

    必須。記載の分量と下処理で用意してください。

  • 必須

    必須。記載の分量と下処理で用意してください。

  • 必須

    必須。記載の分量と下処理で用意してください。

  • 必須

    必須。記載の分量と下処理で用意してください。

  • 代用可能

    焙煎ごま油がない場合

    代わりに使うもの
    えごま油
    代用品の分量
    小さじ1(5 ml)参考分量: 5 ml

    ごま油がなければ香味野菜を炒める時にえごま油小さじ1(5 ml)に替えます。普通の油大さじ1と全工程の時間は同じで、草本の香りが増します。

  • 必須

    必須。記載の分量と下処理で用意してください。

  • 必須

    必須。記載の分量と下処理で用意してください。

  • 省略可能

    省略できます。他の分量や加熱時間は変わりません。

準備した材料にチェックを入れましょう。卵・大豆・ごま・小麦・魚・甲殻類などの表示を必要に応じて確認してください。

02 / さあ、作ってみましょう

写真で見る作り方

  1. 手順 1

    玉ねぎ、にんにく、しょうがを皮むきして洗う。玉ねぎ75 gはだし用の大きな塊にし、残りを薄切り。太ねぎは根を落とし洗い、縦に割って5 cmに切り、40 gをだし用、120 gを具用に分ける。にんにくはみじん切り。きのこは硬い根元を除き短く洗って水を切り2 cmに裂く。もやしを選別し洗い水を切る。

  2. 手順 2

    鶏肉500 gは洗わず拭き、別の肉用板で余分な脂を除く。鍋に水8紙コップ(1.44 L)、玉ねぎ75 g、太ねぎ40 g、しょうが2枚と入れる。沸騰後あくを取り、半分ふたをして弱く20–25分煮る。最も厚い肉の中心が74°Cになるまで必要なら延長する。

  3. 手順 3

    肉を清潔な皿で10分置き、清潔なフォーク2本で粗く裂く。しょうゆ大さじ1とにんにく半量を混ぜる。だしを細かいざるでこし、煮た香味野菜は捨てる。7紙コップ(1.26 L)を量り、不足は予備の熱湯1杯から補い、熱く保つ。

  4. 手順 4

    清潔な広い鍋で油大さじ1とごま油小さじ1を中火で熱し、残りの玉ねぎと太ねぎ120 gを3分炒める。火を止め30秒待ち、粉唐辛子すり切り大さじ2と残りのにんにくを20秒混ぜる。赤く香る程度で、黒くしたり煙を出したりしない。

  5. 手順 5

    熱いだしを注意して注ぎ沸かし、鶏肉、きのこ、もやしを入れる。ときどき混ぜて穏やかに10分煮る。もやしを完全に加熱し、きのこは柔らかく、汁はとろみなく流れる状態に。

  6. 手順 6

    残りのしょうゆ大さじ1、塩すり切り小さじ¼、任意のこしょうを入れ2分煮る。汁と鶏肉が74°C以上であることを確認。濃ければ残った予備の湯を大さじずつ加える。肉がぱさつくまで煮ず、熱いうちに供する。

03 / 召し上がれ

完成した料理

完成した料理: 鶏肉の辛い具だくさんスープ(タッケジャン)
鶏肉の辛い具だくさんスープ(タッケジャン)
おいしく作るヒント

大さじは15 ml、小さじは5 ml、小紙コップは180 mlです。 中級なのはだし取り、肉を裂く工程、唐辛子の穏やかな加熱が別々なため。骨皮なしもも肉を使い、丸鶏や牛肉に同じ時間を適用しない。わらび・追加の卵は入れない版です。大豆・ごま、場合により小麦を含む。冷蔵の残りは3日以内。 生肉とその器具は加熱済みの食品から分けます。残りは浅い容器に分け、2時間以内、気温32°C超では1時間以内に4°C以下で冷蔵。再加熱は中心74°Cまで。

もっとおいしく楽しむ

おいしい食べ方

温めたスープ椀に盛り、ご飯を別添えに。先にだしを味見し、ご飯にかける量は各自で調整します。

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