プルコギときのこのクリームリゾット
炊きたてご飯に甘辛牛肉、きのこ、牛乳とチーズを合わせる韓国・イタリア風の一皿です。

材料
2 人分

身近な道具で量る分量
2人分。小さな180mlの紙コップ、すり切りの食事用スプーン(約15ml)、小さいティースプーン(約5ml)を使います。
コップとスプーンの使い方
調理中は同じコップとスプーンを使います。道具の大きさには差があるため、分量は目安です。粉は押し固めずにふんわり入れ、表面を平らにならします。野菜は切ってから、詰め込まずに量ります。g・mlで表示した分量が元の基準量です。包装の一部を使う場合は、指定の重さの製品を選び、中身を均等に分けてください。
King Arthur Baking-
必須
基本の味と調理に使います。表示の量を使い、該当する手順で下処理して加えます。
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必須
基本の味と調理に使います。表示の量を使い、該当する手順で下処理して加えます。
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代用可能
マッシュルームがない場合
マッシュルームは、硬い軸を除いたしいたけのかさ100gの5mm切りで代用できます。他の量は同じです。
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基本の味と調理に使います。表示の量を使い、該当する手順で下処理して加えます。
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基本の味と調理に使います。表示の量を使い、該当する手順で下処理して加えます。
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必須
基本の味と調理に使います。表示の量を使い、該当する手順で下処理して加えます。
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省略可能
好みで省略できます。他の材料の量は変えません。
準備した材料にチェックを入れましょう。卵・大豆・ごま・小麦・魚・甲殻類などの表示を必要に応じて確認してください。
写真で見る作り方
終わった手順にチェックを入れると、次の手順に移動します。最後の手順の後は、料理の完成写真に移動します。
完了した手順はこのブラウザに保存されます。「最初からやり直す」で、このレシピのチェックをすべて解除できます。
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手順 1

炊きたてご飯300gを用意します。玉ねぎ80gとにんにく2片は皮をむいて刻み、きのこ100gは汚れを拭いて5mmに切ります。別のまな板で厚さ2mmの牛肉150gを3cmに。冷凍肉は冷蔵庫で解凍し、生肉は洗いません。
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手順 2

牛肉にしょうゆ小さじ2、砂糖小さじ1、にんにくの半量を混ぜ5分置きます。残りのにんにくは炒め用です。生肉に触れた道具は洗い、加熱済み食品用と分けます。
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手順 3

24cmフライパンでバター10gを中火で溶かし、玉ねぎ、きのこ、残りのにんにくを3~4分炒めます。玉ねぎが透き通り、きのこがやわらかくなれば十分。焦げそうなら弱火にします。
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手順 4

牛肉と漬け汁を加え、中強火で3~4分炒めて重なりをほぐします。温度計で肉の中心63°C以上を確認。色だけで判断せず、加熱不足ならさらに火を通します。
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手順 5

ご飯と牛乳300mlを加え、中弱火で4~5分、焦げないよう混ぜてご飯をほぐします。全体が湯気の立つ熱さになり、肉が63°Cに達してから最低3分経つようにします。火を止めチーズ20gを混ぜます。固ければ予備の水50mlから大さじ1ずつ追加。こしょうはお好みで、すぐ食べます。
完成した料理

2人分。小さな180mlの紙コップ、すり切りの食事用スプーン(約15ml)、小さいティースプーン(約5ml)を使います。
もっとおいしく楽しむ
おいしい食べ方
クリームが固くなる前にすぐ食べます。歯ごたえのあるきゅうりのおかずが合います。



