Recetas
Sopas y guisos · Cocina casera coreana

Olla coreana de setas y tofu en caldo claro

Tres tipos de setas, tofu y col china se cuecen en un suave caldo vegetal para compartir.

30 min2 porciones5 pasosDificultad: Fácil
Olla coreana de setas y tofu en caldo claro
01 / Antes de empezar

Ingredientes

2 porciones

Prepara tus ingredientes
Prepara tus ingredientes

Medidas con utensilios de cocina

Para 2 porciones. Usa un vaso de papel pequeño de 180 ml, una cuchara de mesa rasa (aprox. 15 ml) y una cucharita (aprox. 5 ml).

Cómo llenar el vaso y las cucharas

Usa siempre el mismo vaso y las mismas cucharas. Como sus tamaños varían, las medidas son aproximadas. Llena el vaso de harina sin compactarla y nivela la superficie. Mide las verduras después de cortarlas, sin apretarlas. Las cantidades en g/ml son la referencia original. Para usar parte de un paquete, elige el peso indicado y divide el contenido por igual.

King Arthur Baking

Ingredientes esenciales, opcionales y alternativas

Mantén los ingredientes esenciales. Al sustituir, usa la cantidad y los cambios de cocción del reemplazo, no la cantidad original. Si omites un ingrediente opcional, omite su preparación. Las fotos muestran la receta original.

  • Se puede sustituir

    Si no tienes Setas shiitake

    Sustituya el shiitake por 100g de champiñones cortados a 5mm, sin cambiar las demás cantidades.

  • Esencial

    Usa la cantidad indicada para la base del plato; prepara y añade este ingrediente en el paso descrito.

  • Esencial

    Usa la cantidad indicada para la base del plato; prepara y añade este ingrediente en el paso descrito.

  • Esencial

    Usa la cantidad indicada para la base del plato; prepara y añade este ingrediente en el paso descrito.

  • Esencial

    Usa la cantidad indicada para la base del plato; prepara y añade este ingrediente en el paso descrito.

  • Esencial

    Usa la cantidad indicada para la base del plato; prepara y añade este ingrediente en el paso descrito.

  • Esencial

    Usa la cantidad indicada para la base del plato; prepara y añade este ingrediente en el paso descrito.

  • Esencial

    Usa la cantidad indicada para la base del plato; prepara y añade este ingrediente en el paso descrito.

  • Esencial

    Usa la cantidad indicada para la base del plato; prepara y añade este ingrediente en el paso descrito.

  • Esencial

    Usa la cantidad indicada para la base del plato; prepara y añade este ingrediente en el paso descrito.

  • Esencial

    Usa la cantidad indicada para la base del plato; prepara y añade este ingrediente en el paso descrito.

  • Opcional

    Opcional: puedes omitirlo sin cambiar las demás cantidades.

Marca cada ingrediente al prepararlo. Revisa etiquetas de huevo, soja, sésamo, trigo, pescado o crustáceos cuando corresponda.

02 / Todo listo para cocinar

Cocina paso a paso

  1. Paso 1

    Limpie la tierra de las setas o enjuague brevemente y escurra; no remoje. Retire las puntas duras de 100g de shiitake y corte los sombreros a 5mm. Corte 100g de setas de cardo rey a 5mm; desgarre 150g de setas de ostra a lo largo en tiras manejables.

  2. Paso 2

    Lave 150g de col y corte a 4cm. Corte 100g de cebolla a 5mm y 40g de zanahoria en medias lunas de 3mm. Escurra 200g de tofu y corte a 1.5cm. Corte 30g de cebolleta a 4cm; pele y pique 2 ajos.

  3. Paso 3

    Coloque col, cebolla y zanahoria en una olla baja de 24cm. Reparta encima setas y tofu en grupos, sin apretar. Reserve la cebolleta para el final.

  4. Paso 4

    Añada 700ml de caldo, 1 cucharada de soja para sopa y ajo. Hierva a fuego medio-alto, luego cocine a fuego medio 7–8 minutos con tapa entreabierta. Las setas quedan tiernas y los tallos de col flexibles. Abra más y baje el fuego si se desborda.

  5. Paso 5

    Añada cebolleta y cueza 2 minutos hasta calentar el centro del tofu. Si se reduce demasiado, añada del agua reservada de 100ml de cucharada en cucharada. Pruebe y diluya si está salado; tome menos caldo si sigue fuerte. Ponga sobre un salvamanteles y sirva con cucharón en cuencos.

03 / Buen provecho

Plato terminado

Plato terminado: Olla coreana de setas y tofu en caldo claro
Olla coreana de setas y tofu en caldo claro
Consejos útiles

Para 2. 1 cucharada=15ml; 1 cucharadita=5ml. Las cucharas domésticas varían; use medidoras si dispone de ellas.

Disfruta de cada bocado

Cómo disfrutarlo

Sirva caldo y verduras juntos con arroz. Use salvamanteles y cucharón para la olla caliente.

Con qué acompañarlo