Gaji namul — terung kukus vegan
Terung kukus lembut digaul ringan dengan kicap, bawang putih dan minyak bijan. Lauk vegan Korea tidak pedas tanpa sos ikan.

Ilustrasi memasak dijana AI. Ikut kuantiti dan arahan bertulis.
Bahan-bahan
2 hidangan

Sukatan dapur harian
Untuk 2 hidangan. Gunakan cawan kecil 180 ml, sudu besar rata (kira-kira 15 ml) dan sudu teh kecil (kira-kira 5 ml).
Cara mengisi cawan dan sudu
Gunakan cawan dan sudu yang sama sepanjang resipi. Saiznya berbeza-beza, jadi sukatan ini anggaran. Masukkan tepung secara longgar dan ratakan tanpa menekan. Sukat sayur selepas dipotong, tanpa memadatkannya. Kuantiti g/ml ialah rujukan asal. Untuk sebahagian pek, gunakan berat pek yang dinyatakan dan bahagikan isinya sama rata.
King Arthur Baking-
Utama
Diperlukan untuk versi ini. Kekalkan jumlah tersenarai; jangan terus tinggalkan.
-
Boleh diganti
Jika tiada Kicap soya berasaskan tumbuhan
- Gunakan sebagai ganti
- Tamari berasaskan tumbuhan
- Kuantiti pengganti
- 2 sudu teh kecilKuantiti rujukan: 10 ml
Gunakan jumlah pengganti yang dipaparkan sebagai ganti asal, bukan tambahan. Kekalkan jumlah lain dan kaedah memasak; periksa label pengganti untuk alergen.
-
Utama
Diperlukan untuk versi ini. Kekalkan jumlah tersenarai; jangan terus tinggalkan.
-
Utama
Diperlukan untuk versi ini. Kekalkan jumlah tersenarai; jangan terus tinggalkan.
-
Pilihan
Boleh ditinggalkan. Abaikan penyediaan dan penambahan bahan ini; kekalkan jumlah lain.
-
Pilihan
Boleh ditinggalkan. Abaikan penyediaan dan penambahan bahan ini; kekalkan jumlah lain.
-
Utama
Diperlukan untuk versi ini. Kekalkan jumlah tersenarai; jangan terus tinggalkan.
Tandakan setiap bahan apabila siap disediakan. Semak label untuk telur, soya, bijan, gandum, ikan atau kerang-kerangan jika berkenaan.
Memasak langkah demi langkah
-
Langkah 1

Basuh 2 terung panjang langsing (kira-kira 300 g) dan buang tangkai. Potong 5 cm dan belah bahagian tebal memanjang supaya masak sekata. Hiris halus daun bawang pilihan. Letak 3 cawan kertas kecil air (540 ml) di bawah bakul pengukus; air tidak boleh menyentuh bakul.
-
Langkah 2

Didihkan air. Susun terung longgar dalam bakul, tutup dan kukus atas api sederhana tinggi 5–7 minit sehingga garpu mudah masuk. Tambah sedikit air mendidih jika periuk mengering; jangan biar kering sepenuhnya.
-
Langkah 3

Pindahkan terung ke pinggan bersih dan sejukkan 3–5 minit sehingga selamat dipegang. Koyak perlahan memanjang menjadi jalur bersaiz suapan. Campur 2 sudu teh kicap tumbuhan, 2 sudu teh minyak bijan dan ½ sudu teh bawang putih cincang dalam mangkuk.
-
Langkah 4

Gaul terung perlahan dengan sos tanpa dihancurkan. Tambah daun bawang pilihan dan 1 sudu teh bijan. Rasa sebelum menambah kicap. Hidangkan sebagai lauk; air kukusan bukan sebahagian daripada sos.
Hidangan siap

Menghasilkan 2 hidangan. Cawan kertas kecil 180 ml, sudu besar rata 15 ml dan sudu teh 5 ml. Gunakan kicap dan tamari berlabel vegan atau disahkan tiada bahan haiwan; elakkan sos ikan, sos tiram, stok ikan bilis/daging, telur, tenusu dan madu dalam versi ini. Mengandungi soya, gandum dan/atau bijan bergantung pada bahan; periksa label termasuk produk perila. Sejukkan baki masak segera pada 4°C atau lebih sejuk, dalam 1 jam untuk nasi dan 2 jam untuk hidangan lain; habiskan dalam 24 jam dan panaskan sekali sehingga berwap seluruhnya. Nasi mesti sudah masak; jangan ganti dengan berat beras mentah yang sama.
Nikmati setiap suapan
Cara menikmatinya
Gaul perlahan supaya terung kekal jalur lembut.
Hidangkan bersama
Sup cendawan perila vegan
Hirupan kuah hangat memberi perubahan menyenangkan antara suapan.
Lihat resipi
