Cơm cá ngừ sốt mayonnaise
Cá ngừ đóng hộp mềm, trứng chín mềm và sốt mayonnaise mỏng rưới lên cơm ấm, kèm nước tương ngọt nhanh. Một bữa ăn đơn giản trong hai chiếc bát khiêm tốn.

Hình minh họa nấu ăn do AI tạo ra. Thực hiện theo số lượng và hướng dẫn bằng văn bản.
Nguyên liệu
2 phần ăn

Lượng hộ gia đình
Cho 2 phần ăn. Dùng cốc giấy nhỏ 180 ml, thìa ăn gạt ngang khoảng 15 ml và thìa cà phê nhỏ khoảng 5 ml.
Cách đổ đầy cốc và thìa
Dùng cùng một cốc và các thìa trong suốt quá trình nấu. Kích thước cốc, thìa có thể khác nhau nên các lượng này chỉ là gần đúng. Cho bột vào cốc nhẹ tay rồi gạt ngang, không nén. Đong rau sau khi cắt, không ép chặt. Lượng g/ml đi kèm là mốc tham khảo gốc. Khi dùng một phần gói, dựa vào khối lượng trên nhãn và chia đều lượng bên trong.
King Arthur Baking-
Có thể thay thế
Nếu không có Cơm trắng nấu chín
- Dùng thay thế
- Gạo lứt nấu chín
- Lượng nguyên liệu thay thế
- 2 cốc giấyLượng tham khảo: 300 g
Dùng cơm đã nấu sẵn. Các hạt sẽ cứng hơn; đừng bắt đầu với cơm chưa nấu chín.
-
Không thể bỏ
Sử dụng cá ngừ đóng hộp ăn liền, không dùng cá sống. Xả tốt để gạo không bị chảy nước.
-
Không thể bỏ
Giữ cả hai quả trứng và nấu cho đến khi chín hoàn toàn. Chúng mang lại cho cơm hương vị và kết cấu trứng.
-
Có thể thay thế
Nếu không có Mayonnaise
- Dùng thay thế
- Sữa chua đặc không đường
- Lượng nguyên liệu thay thế
- 2 thìa ăn gạt ngangLượng tham khảo: 30 g
Dùng làm lớp phủ mát sau khi nấu. Nó sẽ có vị thơm hơn và kém đậm đà hơn; không làm nóng nó trong chảo.
-
Có thể thay thế
Nếu không có Dầu trung tính
- Dùng thay thế
- Dầu hạt cải hoặc dầu hướng dương
- Lượng nguyên liệu thay thế
- 1 thìa ăn gạt ngangLượng tham khảo: 15 ml
Sử dụng một loại dầu ăn không có hương vị và giữ nguyên nhiệt độ nấu.
-
Có thể thay thế
Nếu không có Nước tương
- Dùng thay thế
- Muối tinh và nước
- Lượng nguyên liệu thay thế
- Muỗng cà phê muối cấp độ 1/4 cộng với thìa cà phê nước cấp độ 2Lượng tham khảo: 1.5 g salt + 10 ml water
Trộn với lượng nước và đường đã đo để có nước sốt nhạt hơn; lúc đầu thêm một chút và nếm thử.
-
Không thể bỏ
Pha loãng nước tương để có thể rưới lên cơm.
-
Tùy chọn
Có thể bỏ qua; nước sốt sẽ bớt ngọt.
-
Tùy chọn
Có thể bỏ qua. Bỏ qua thời gian xào hành; món ăn sẽ có mùi thơm dịu hơn.
-
Tùy chọn
Có thể bỏ qua. Chỉ thêm vào khi phục vụ để nó vẫn giòn.
Nhấn vào từng nguyên liệu khi bạn chuẩn bị. Kiểm tra nhãn sản phẩm để biết trứng, đậu nành, vừng, lúa mì, cá hoặc động vật có vỏ nếu có liên quan.
Nấu ăn từng bước
-
Bước 1

Đặt các cốc giấy đựng cơm đã nấu chín 2, khoảng 300 g, vào hai bát. Nếu sử dụng cơm nguội, hãy hâm nóng lại cho đến khi nóng toàn bộ, khoảng 74°C khi kiểm tra. Xả thật kỹ cá ngừ đóng hộp và vẩy bằng nĩa. Hành lá thái mỏng; giữ sốt mayonnaise lạnh.
-
Bước 2

Đánh 2 quả trứng trong bát nhỏ. Ở bát khác, hòa 2 thìa cà phê nhỏ nước tương, 2 thìa ăn gạt ngang nước và ½ thìa cà phê nhỏ đường cho tan hết. Để cá ngừ riêng, chưa trộn với sốt này.
-
Bước 3

Đun nóng chảo chống dính trên lửa vừa thấp với dầu trung tính 1 thìa ăn gạt ngang. Thêm trứng đã đánh vào và khuấy nhẹ nhàng trong vài phút 1–2, cho đến khi đặc hoàn toàn mà không còn trứng lỏng. Chuyển sang đĩa sạch; đừng để trứng chưa chín.
-
Bước 4

Đổ hỗn hợp đậu nành vào chảo tương tự. Đun nhỏ lửa ở nhiệt độ thấp trong khoảng 30–45 giây, cho đến khi nóng. Giữ nó đủ lỏng để rưới lên cơm; nếu nó giảm quá nhiều, hãy thêm nước 1 thìa cà phê nhỏ thay vì đốt nó.
-
Bước 5

Chia trứng đã nấu chín và cá ngừ đã ráo nước lên cơm nóng. Múc một nửa nước sốt lên bát trước, sau đó nếm thử và chỉ thêm phần còn lại nếu cần. Giữ cá ngừ trong một khối có thể nhìn thấy được thay vì nghiền nó vào cơm.
-
Bước 6

Rắc từng bát với sốt mayonnaise 1 thìa ăn gạt ngang. Kết thúc với hành lá thái lát và rong biển vụn nếu dùng. Phục vụ ngay và khuấy đều tại bàn. Không cho sốt mayonnaise trở lại chảo nóng.
Món ăn đã hoàn thành

Công thức cho 2 bát nhỏ. Thời gian 15 phút tính từ lúc đã có cơm chín và nguyên liệu sơ chế sẵn; nấu cơm, rã đông và làm nguội cơm mới nấu cần thêm thời gian. Dùng cốc giấy 180 ml, đong cơm nhẹ tay, không nén chặt. Một thìa ăn gạt ngang khoảng 15 ml, còn thìa cà phê nhỏ khoảng 5 ml. Không để cơm chín ở nhiệt độ phòng nhiều giờ. Làm nguội phần thừa nhanh rồi cho vào tủ lạnh và dùng cơm trong vòng 24 giờ. Chỉ hâm lại 1 lần cho nóng kỹ toàn bộ; nếu dùng nhiệt kế, kiểm tra đạt 74°C. Chứa cá và trứng; mayonnaise có thể chứa trứng và nước tương có thể chứa đậu nành và lúa mì. Sử dụng cá ngừ đóng hộp nếu bạn thích hương vị nhẹ hơn. Trứng nấu chín, cá ngừ ráo nước và sốt mayonnaise là những lớp phủ riêng biệt, không phải là chế phẩm từ cá sống.
Thưởng thức trọn vẹn từng miếng
Cách ăn ngon hơn
Trộn từng ít sốt và để riêng một phần topping để cảm nhận các kết cấu khác nhau.
Ăn kèm món gì
Eomuk tang — canh chả cá Hàn Quốc
Một ngụm nước dùng ấm tạo sự thay đổi thú vị giữa các miếng ăn.
Xem công thức
