सोया सॉस और लहसुन वाला कोरियाई चिकन
कुरकुरा बोनलेस चिकन को चमकदार सोया, शहद और लहसुन के शीशे में हल्के से लेपित किया गया है। यह स्वादिष्ट और मीठा है, इसमें मिर्च का पेस्ट नहीं है।

एआई-जनित खाना पकाने के चित्र। लिखित मात्राओं और निर्देशों का पालन करें.
सामग्री
2 लोगों के लिए

घरेलू रकम
2 लोगों के लिए। 180 ml का छोटा पेपर कप, लगभग 15 ml का समतल खाने का चम्मच और लगभग 5 ml का छोटा चम्मच इस्तेमाल करें।
कप और चम्मच कैसे भरें
पूरी रेसिपी में एक ही कप और चम्मच इस्तेमाल करें। उनके आकार अलग हो सकते हैं, इसलिए ये मात्रा अनुमानित हैं। आटा हल्के हाथ से भरें और बिना दबाए ऊपर से समतल करें। सब्ज़ियाँ काटने के बाद नापें और दबाकर न भरें। साथ में दी गई g/ml मात्रा मूल संदर्भ है। पैकेट का हिस्सा लेते समय लेबल पर लिखा वज़न देखें और सामग्री बराबर बाँटें।
King Arthur Baking-
विकल्प उपलब्ध
अगर हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ उपलब्ध न हो
- इसकी जगह इस्तेमाल करें
- बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट
- वैकल्पिक सामग्री की मात्रा
- 1 पैकसंदर्भ मात्रा: 400 g
समान आकार के टुकड़ों में काटें। स्तन अधिक आसानी से सूख जाता है: जल्दी जांच करें और केंद्र के 74°C तक पहुंचने पर खाना पकाना बंद कर दें।
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विकल्प उपलब्ध
अगर आलू स्टार्च उपलब्ध न हो
- इसकी जगह इस्तेमाल करें
- कॉर्नस्टार्च
- वैकल्पिक सामग्री की मात्रा
- 6 समतल खाने के चम्मचसंदर्भ मात्रा: 50 g
एक ही कोटिंग और खाना पकाने की विधि का उपयोग करें। पपड़ी थोड़ी हल्की होगी; साधारण आटा वही घटक नहीं है।
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ज़रूरी
तलने से पहले केवल इतनी ही मात्रा का उपयोग करें क्योंकि ग्लेज़ में सोया सॉस भी होता है।
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वैकल्पिक
छोड़ा जा सकता है। इसकी तैयारी और परिवर्धन को छोड़ें; अन्य सभी राशियाँ अपरिवर्तित रखें. स्वाद हल्का होगा.
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ज़रूरी
कम से कम 3 लीटर क्षमता वाले भारी बर्तन में तलने के लिए उपयुक्त ताज़ा तेल का उपयोग करें। तेल बर्तन के एक तिहाई से अधिक नहीं भरना चाहिए; यदि आवश्यक हो तो एक बड़े बर्तन का उपयोग करें।
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विकल्प उपलब्ध
अगर नियमित सोया सॉस उपलब्ध न हो
- इसकी जगह इस्तेमाल करें
- कम-सोडियम सोया सॉस
- वैकल्पिक सामग्री की मात्रा
- 2 समतल खाने के चम्मचसंदर्भ मात्रा: 30 ml
समान ग्लेज़ विधि का उपयोग करें। परिणाम का स्वाद कम नमकीन होगा; अतिरिक्त नमक की आवश्यकता है या नहीं, यह तय करने से पहले चख लें।
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विकल्प उपलब्ध
अगर शहद उपलब्ध न हो
- इसकी जगह इस्तेमाल करें
- चीनी
- वैकल्पिक सामग्री की मात्रा
- 2 समतल खाने के चम्मचसंदर्भ मात्रा: 24 g
पका हुआ चिकन डालने से पहले सूचीबद्ध पानी के साथ शीशे का आवरण में पूरी तरह से घोलें। शीशा थोड़ा पतला होगा.
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ज़रूरी
यह सोया लहसुन चिकन को लहसुन का स्वाद देता है। बिना जलाए शीशे में थोड़ी देर पकाएं।
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ज़रूरी
तलने के तेल से दूर, केवल सॉस पैन में उपयोग करें।
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वैकल्पिक
छोड़ा जा सकता है। इसकी तैयारी और परिवर्धन को छोड़ें; अन्य सभी राशियाँ अपरिवर्तित रखें. स्वाद हल्का होगा.
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वैकल्पिक
छोड़ा जा सकता है। इसकी तैयारी और परिवर्धन को छोड़ें; अन्य सभी राशियाँ अपरिवर्तित रखें. स्वाद हल्का होगा.
इसे तैयार करते समय प्रत्येक घटक को टैप करें। जहां प्रासंगिक हो अंडा, सोया, तिल, गेहूं, मछली या शेलफिश के लिए उत्पाद लेबल की जांच करें।
चरण-दर-चरण खाना पकाना
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चरण 1

चिकन को थपथपाकर सुखाएं, 3 सेमी के टुकड़ों में काटें और नमक और काली मिर्च डालें। आलू स्टार्च के साथ टॉस करें, इसे सतह पर दबाएं। एक साफ ट्रे और वायर रैक तैयार करते समय 5 मिनट के लिए छोड़ दें।
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चरण 2

एक अलग छोटे पैन में, सोया सॉस, शहद, लहसुन, 3 खाने वाले चम्मच पानी और सिरका मिलाएं। धीमी आंच पर 2-3 मिनट तक, हिलाते हुए, हल्का चाशनी बनने तक पकाएं। आंच बंद कर दें; इसे अभी भी आसानी से डालना चाहिए।
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चरण 3

कम से कम 3 लीटर के सूखे भारी बर्तन में तलने के लिए तेल को 170°C तक गर्म करें, जिसमें तेल बर्तन के एक तिहाई से अधिक न हो। आधे चिकन को 4-5 मिनट तक भूनें, रैक पर उठाएं, फिर दूसरे आधे चिकन के साथ दोहराएं।
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चरण 4

तेल को 180°C पर लाएं। चिकन को फिर से छोटे बैचों में 1-2 मिनट तक कुरकुरा होने तक भूनें। जाँच करें कि सबसे मोटे टुकड़े अंदर 74°C तक पहुँच जाएँ, यदि आवश्यक हो तो अधिक देर तक पकाएँ। रैक पर कुछ देर के लिए छान लें।
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चरण 5

शीशे को धीमी आंच पर गर्म करें। पूरी तरह पका हुआ चिकन डालें और हल्के से लेपित होने तक 20-30 सेकंड के लिए टॉस करें। आंच को तुरंत बंद कर दें ताकि लहसुन जले नहीं और परत कुरकुरी बनी रहे।
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चरण 6

एक साफ सर्विंग प्लेट में रखें और यदि उपयोग कर रहे हैं तो तिल के ऊपर फैला दें। तुरंत परोसें. अप्रयुक्त गर्म तलने वाले तेल को बच्चों से सुरक्षित रूप से दूर रखें और निपटान या भंडारण से पहले इसे पूरी तरह से ठंडा होने दें।
तैयार पकवान

12 महीने से कम उम्र के बच्चों को शहद नहीं दिया जाना चाहिए; इसके बजाय सूचीबद्ध चीनी प्रतिस्थापन का उपयोग करें। इस रेसिपी में सोया और वैकल्पिक तिल शामिल हैं। कच्चे चिकन को न धोएं. इसके बोर्ड और बर्तनों को पके हुए भोजन से अलग रखें। खाद्य थर्मामीटर का उपयोग करें: रंग और खाना पकाने का समय अकेले 74 डिग्री सेल्सियस की पुष्टि नहीं कर सकता है। गर्म तेल में कभी भी पानी न डालें; संभालने से पहले तेल को पूरी तरह ठंडा होने दें। बचे हुए को उथले कंटेनरों में विभाजित करें और 2 घंटे के भीतर, या यदि कमरा 32 डिग्री सेल्सियस से अधिक गर्म है तो 1 घंटे के भीतर ठंडा करें। 4°C या उससे नीचे रखें, 3-4 दिनों के भीतर उपयोग करें और बचे हुए को 74°C पर दोबारा गर्म करें।
हर निवाले का पूरा आनंद लें
इसे और स्वादिष्ट कैसे खाएँ
सतह कुरकुरा होने पर तुरंत परोसें। जब तक आप खाने के लिए तैयार न हो जाएं, तब तक साथ में मौजूद किसी भी सॉस को अलग रखें।
इसके साथ क्या खाएँ
आसान नापा पत्तागोभी किम्ची
थोड़ी खटास और कुरकुरापन गहरे स्वाद वाले मुख्य व्यंजन के साथ अच्छा लगता है।
रेसिपी देखेंमसालेदार पालक (सिग्युमची नामुल)
हल्के स्वाद वाली सब्ज़ियाँ मुख्य व्यंजन का स्वाद उभारती हैं।
रेसिपी देखें
