Công thức nấu ăn
Món ăn phụ · Món Hàn nấu tại nhà

Saeujang — tôm sống ngâm tương Hàn Quốc

Tôm sống truyền thống ướp lạnh với nước đậu nành thơm, bao gồm cả giờ 12 để trong tủ lạnh. Tôm vẫn còn sống; lời khuyên xử lý và một giải pháp thay thế được nấu chín hoàn toàn được bao gồm.

780 phút3 phần ăn6 bước
Saeujang — tôm sống ngâm tương Hàn Quốc

Hình minh họa nấu ăn do AI tạo ra. Thực hiện theo số lượng và hướng dẫn bằng văn bản.

01 / Trước khi bạn bắt đầu

Nguyên liệu

3 phần ăn

Chuẩn bị nguyên liệu
Chuẩn bị nguyên liệu

Lượng hộ gia đình

Cho 3 phần ăn. Dùng cốc giấy nhỏ 180 ml, thìa ăn gạt ngang khoảng 15 ml và thìa cà phê nhỏ khoảng 5 ml.

Cách đổ đầy cốc và thìa

Dùng cùng một cốc và các thìa trong suốt quá trình nấu. Kích thước cốc, thìa có thể khác nhau nên các lượng này chỉ là gần đúng. Cho bột vào cốc nhẹ tay rồi gạt ngang, không nén. Đong rau sau khi cắt, không ép chặt. Lượng g/ml đi kèm là mốc tham khảo gốc. Khi dùng một phần gói, dựa vào khối lượng trên nhãn và chia đều lượng bên trong.

King Arthur Baking

Nguyên liệu thay thế và tùy chọn

Giữ các nguyên liệu bắt buộc. Khi thay nguyên liệu, dùng đúng lượng và cách nấu ghi cho nguyên liệu thay thế, không dùng lượng của nguyên liệu ban đầu. Nếu bỏ nguyên liệu tùy chọn, bỏ luôn bước chuẩn bị nguyên liệu đó. Ảnh minh họa công thức gốc.

  • Không thể bỏ

    Hãy hỏi nhà cung cấp được quản lý cụ thể về mức tiêu thụ nguyên liệu thô và lịch sử chuỗi cung ứng lạnh. Tôm nấu thông thường không phải là sản phẩm thay thế nguyên liệu tự động. Việc sử dụng thô vẫn tiềm ẩn rủi ro; chọn món thay thế nấu chín nếu không chắc chắn.

  • Có thể thay thế

    Nếu không có Nước tương

    Dùng thay thế
    Tamari
    Lượng nguyên liệu thay thế
    6 thìa ăn gạt ngangLượng tham khảo: 90 ml

    Sử dụng cùng một lượng thìa tamari có độ bền thông thường. Độ mặn khác nhau, vì vậy hãy nếm thử trước khi thêm bất kỳ gia vị nào. Kiểm tra nhãn nếu tránh lúa mì.

  • Không thể bỏ

    Giữ lại thành phần này: nó cung cấp cấu trúc hoặc gia vị chính của món ăn này.

  • Không thể bỏ

    Giữ lại thành phần này: nó cung cấp cấu trúc hoặc gia vị chính của món ăn này.

  • Không thể bỏ

    Giữ lại thành phần này: nó cung cấp cấu trúc hoặc gia vị chính của món ăn này.

  • Không thể bỏ

    Giữ lại thành phần này: nó cung cấp cấu trúc hoặc gia vị chính của món ăn này.

  • Không thể bỏ

    Giữ lại thành phần này: nó cung cấp cấu trúc hoặc gia vị chính của món ăn này.

  • Tùy chọn

    Bỏ qua tảo bẹ và bước loại bỏ nó khỏi nước xốt nếu không có.

  • Tùy chọn

    Bỏ ớt đỏ khỏi nước xốt lạnh cuối cùng để có phiên bản nhẹ hơn.

  • Tùy chọn

    Bỏ trang trí hành lá nếu không có.

  • Tùy chọn

    Bỏ hạt mè ở bước trang trí cuối cùng nếu không có hoặc tránh dùng mè. Không cần thay đổi số lượng khác.

Nhấn vào từng nguyên liệu khi bạn chuẩn bị. Kiểm tra nhãn sản phẩm để biết trứng, đậu nành, vừng, lúa mì, cá hoặc động vật có vỏ nếu có liên quan.

02 / Bạn đã sẵn sàng nấu ăn

Nấu ăn từng bước

  1. Bước 1

    Bước 1: Trước tiên hãy kiểm tra kế hoạch hải sản sống. Công thức này không nấu tôm. Nước tương, đường và đông lạnh không thể tiêu diệt được vi trùng có hại. Những người có nguy cơ cao nên chọn thực phẩm nấu chín thay thế trong các lưu ý. Chỉ sử dụng tôm mà nhà cung cấp được quản lý có thể xác nhận mục đích tiêu thụ nguyên liệu thô và xử lý lạnh; nếu không hãy nấu chúng. Giữ chúng ở 4°C hoặc lạnh hơn trong khi chuẩn bị nước xốt.

    Trước tiên hãy kiểm tra kế hoạch hải sản sống. Công thức này không nấu tôm. Nước tương, đường và đông lạnh không thể tiêu diệt được vi trùng có hại. Những người có nguy cơ cao nên chọn thực phẩm nấu chín thay thế trong các lưu ý. Chỉ sử dụng tôm mà nhà cung cấp được quản lý có thể xác nhận mục đích tiêu thụ nguyên liệu thô và xử lý lạnh; nếu không hãy nấu chúng. Giữ chúng ở 4°C hoặc lạnh hơn trong khi chuẩn bị nước xốt.

  2. Bước 2

    Bước 2: Đun nhỏ nước xốt đậu nành. Cho 6 thìa ăn ngang nước tương, 1½ cốc giấy nhỏ đựng nước và 1½ thìa ăn ngang đường vào nồi. Thêm ½ củ hành tây thái lát, 3 tép tỏi đập dập nhẹ, 2 lát gừng mỏng và tảo bẹ tùy chọn. Đun sôi, vớt tảo bẹ sau 5 phút, sau đó đun nhỏ lửa thêm 5 phút nữa.

    Đun nhỏ nước xốt đậu nành. Cho 6 thìa ăn ngang nước tương, 1½ cốc giấy nhỏ đựng nước và 1½ thìa ăn ngang đường vào nồi. Thêm ½ củ hành tây thái lát, 3 tép tỏi đập dập nhẹ, 2 lát gừng mỏng và tảo bẹ tùy chọn. Đun sôi, vớt tảo bẹ sau 5 phút, sau đó đun nhỏ lửa thêm 5 phút nữa.

  3. Bước 3

    Bước 3: Làm lạnh hoàn toàn nước xốt. Lọc vào một cái bát nông sạch, chịu nhiệt và để nguội trên bồn nước đá, dùng thìa sạch khuấy đều. Làm lạnh cho đến khi 4°C hoặc lạnh hơn, để khoảng 30 trong bồn nước đá hoặc lâu hơn nếu cần. Không sử dụng nước xốt ấm cho tôm sống.

    Làm lạnh hoàn toàn nước xốt. Lọc vào một cái bát nông sạch, chịu nhiệt và để nguội trên bồn nước đá, dùng thìa sạch khuấy đều. Làm lạnh cho đến khi 4°C hoặc lạnh hơn, để khoảng 30 trong bồn nước đá hoặc lâu hơn nếu cần. Không sử dụng nước xốt ấm cho tôm sống.

  4. Bước 4

    Bước 4: Tôm nguội làm sạch. Với các dụng cụ sạch chuyên dụng, loại bỏ đầu và vỏ khỏi tôm cỡ vừa 12; đuôi cũng có thể được loại bỏ để dễ ăn hơn. Thực hiện một vết cắt nông dọc theo lưng và kéo phần tĩnh mạch ruột sẫm màu ra. Rửa sạch nhanh nếu cần và thấm khô. Điều này loại bỏ các mảnh vụn, không phải mầm bệnh. Giữ tôm lạnh và rửa tay, bồn rửa, ván và dao sau đó.

    Tôm nguội làm sạch. Với các dụng cụ sạch chuyên dụng, loại bỏ đầu và vỏ khỏi tôm cỡ vừa 12; đuôi cũng có thể được loại bỏ để dễ ăn hơn. Thực hiện một vết cắt nông dọc theo lưng và kéo phần tĩnh mạch ruột sẫm màu ra. Rửa sạch nhanh nếu cần và thấm khô. Điều này loại bỏ các mảnh vụn, không phải mầm bệnh. Giữ tôm lạnh và rửa tay, bồn rửa, ván và dao sau đó.

  5. Bước 5

    Bước 5: Ướp trong tủ lạnh. Xếp tôm đã bóc vỏ vào hộp nhỏ có nắp đậy sạch sẽ và rưới nước xốt lạnh hoàn toàn lên trên. Thêm ớt đỏ thái lát tùy ý. Giữ tôm trong nước xốt, đậy nắp hộp và làm lạnh ở 4°C hoặc lạnh hơn trong nhiều giờ 12. Thịt vẫn còn sống ngay cả khi màu sắc hoặc độ cứng của nó thay đổi.

    Ướp trong tủ lạnh. Xếp tôm đã bóc vỏ vào hộp nhỏ có nắp đậy sạch sẽ và rưới nước xốt lạnh hoàn toàn lên trên. Thêm ớt đỏ thái lát tùy ý. Giữ tôm trong nước xốt, đậy nắp hộp và làm lạnh ở 4°C hoặc lạnh hơn trong nhiều giờ 12. Thịt vẫn còn sống ngay cả khi màu sắc hoặc độ cứng của nó thay đổi.

  6. Bước 6

    Bước 6: Phục vụ lạnh và kịp thời. Nhấc một phần nhỏ lên đĩa sạch và rưới một ít nước xốt lên trên. Thêm hành lá và mè tùy chọn. Giữ phần còn lại trong tủ lạnh. Đối với công thức nấu ăn tại nhà này, hãy tiêu thụ trong vòng 24 vài giờ kể từ khi kết hợp tôm và nước xốt hoặc bất kỳ giới hạn nào ngắn hơn của nhà cung cấp. Vứt bỏ tất cả nước xốt đã sử dụng và không sử dụng nó cho mẻ khác.

    Phục vụ lạnh và kịp thời. Nhấc một phần nhỏ lên đĩa sạch và rưới một ít nước xốt lên trên. Thêm hành lá và mè tùy chọn. Giữ phần còn lại trong tủ lạnh. Đối với công thức nấu ăn tại nhà này, hãy tiêu thụ trong vòng 24 vài giờ kể từ khi kết hợp tôm và nước xốt hoặc bất kỳ giới hạn nào ngắn hơn của nhà cung cấp. Vứt bỏ tất cả nước xốt đã sử dụng và không sử dụng nó cho mẻ khác.

03 / Thưởng thức bữa ăn của bạn

Món ăn đã hoàn thành

Món ăn đã hoàn thành: Saeujang — tôm sống ngâm tương Hàn Quốc
Saeujang — tôm sống ngâm tương Hàn Quốc
Lời khuyên hữu ích

Trong công thức này, thìa ăn gạt ngang khoảng 15 ml, thìa cà phê nhỏ khoảng 5 ml và cốc giấy nhỏ khoảng 180 ml. Đồ dùng gia đình có kích thước khác nhau, vì vậy hãy dùng cùng một loại thìa và cốc trong suốt công thức. Phiên bản truyền thống này có hải sản sống. Nước tương, ớt, giấm, rượu và đông lạnh tại nhà không tiêu diệt được vi trùng có hại một cách đáng tin cậy; ướp không phải là nấu ăn. Ngay cả hải sản được bán để ăn sống cũng có thể gây bệnh. Trẻ em, người mang thai, người lớn tuổi và bất kỳ ai bị bệnh gan hoặc hệ miễn dịch suy yếu nên tránh ăn sống và chọn thực phẩm thay thế đã nấu chín hoàn toàn. Mua từ một nhà cung cấp được quản lý, người có thể xác nhận hải sản được dùng để tiêu thụ sống và vẫn ở trạng thái lạnh; điều này làm giảm một số rủi ro nhưng không làm cho nó không có rủi ro. Thực hiện theo các đợt thu hồi tại địa phương và mọi giới hạn sử dụng ngắn hơn của nhà cung cấp. Giữ ở 4°C hoặc lạnh hơn, chỉ rã đông trong tủ lạnh và sử dụng các dụng cụ sạch riêng biệt. Che vết cắt trên tay của bạn. Loại bỏ hải sản có dây chuyền lạnh không chắc chắn; mùi và vẻ ngoài không thể chứng minh được sự an toàn. Cách thay thế nấu chín hoàn toàn: sử dụng cùng một lượng tôm đã bóc vỏ, luộc trong nước sôi nhẹ cho đến khi phần dày nhất đạt ít nhất 63°C và thịt chắc, có màu như ngọc trai và đục trong suốt, thường khoảng 2–4 phút tùy theo kích cỡ. Làm nguội nhanh chóng trong thùng chứa nông sạch và làm lạnh. Kết hợp với nước xốt ướp lạnh được chuẩn bị riêng trong giờ 1 trong tủ lạnh và ăn trong ngày. Tôm chín có màu hồng và chắc; đây là một biến thể nấu chín, không phải saeujang sống. Quy tắc lưu trữ thô ngắn không phải là sự đảm bảo an toàn.

Thưởng thức trọn vẹn từng miếng

Cách ăn ngon hơn

Ăn một phần nhỏ kèm cơm và để sốt dư trong đĩa.

Ăn kèm món gì