สูตรอาหาร
เครื่องเคียง · อาหารเกาหลีทำเอง

ยำหัวไชเท้าเกาหลี

ไม้ขีดหัวไชเท้าสดกับน้ำสลัดพริกเกาหลีรสเปรี้ยว การพักผ่อนแบบเค็มสั้น ๆ จะช่วยขจัดน้ำส่วนเกิน นี่เป็นกับข้าวที่ปรุงสดใหม่อย่างรวดเร็ว ไม่ใช่กิมจิหมักนาน

25 นาที4 ที่6 ขั้นตอนระดับความยาก: ง่าย
ยำหัวไชเท้าเกาหลี

ภาพประกอบการทำอาหารสร้างด้วย AI โปรดทำตามปริมาณและคำแนะนำที่เขียนไว้

01 / ก่อนเริ่มทำ

วัตถุดิบ

4 ที่

เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม
เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม

ตวงด้วยถ้วยและช้อนที่มีในบ้าน

สำหรับ 4 ที่ ใช้ถ้วยกระดาษเล็กขนาด 180 มล. ช้อนกินข้าวปาดเสมอประมาณ 15 มล. และช้อนชาเล็กประมาณ 5 มล.

วิธีตักด้วยถ้วยและช้อน

ใช้ถ้วยและช้อนชุดเดิมตลอดการทำ เพราะขนาดอาจต่างกัน ปริมาณเหล่านี้จึงเป็นค่าประมาณ ตักแป้งใส่หลวม ๆ แล้วปาดให้เสมอโดยไม่กดแน่น ตวงผักหลังหั่นแล้วและไม่อัดให้แน่น ตัวเลขกรัมและมิลลิลิตรคือปริมาณอ้างอิงตามสูตรเดิม หากใช้เพียงบางส่วนของห่อ ให้เลือกห่อที่มีน้ำหนักตามที่ระบุและแบ่งของข้างในเท่า ๆ กัน

King Arthur Baking

วัตถุดิบจำเป็น วัตถุดิบที่ข้ามได้ และของทดแทน

คงส่วนจำเป็น เมื่อแทนใช้ปริมาณและการปรุงของสิ่งทดแทน ไม่ใช่ปริมาณเดิม ถ้าข้ามส่วนเลือกได้ให้ข้ามการเตรียมด้วย ภาพแสดงสูตรเดิม

  • ใช้ของทดแทนได้

    ถ้าไม่มีหัวไชเท้าเกาหลี

    ใช้แทนด้วย
    หัวไชเท้าไดคอน
    ปริมาณวัตถุดิบทดแทน
    ⅓ หัวไชเท้าขนาดกลางปริมาณอ้างอิง: 300 g

    ใช้น้ำหนักที่เตรียมไว้เท่ากันในก้านไม้ขีดแบบบาง Daikon อาจปล่อยน้ำออกมามากขึ้น ดังนั้นให้สะเด็ดน้ำหลังจากพักเกลือไว้แล้ว

  • จำเป็น

    ใช้สำหรับพักเกลือระยะสั้น อย่าเติมเกลือส่วนที่สองเมื่อผสมน้ำสลัด

  • ไม่ใส่ได้

    ใช้ใส่เกลือที่เหลือหรืองดหวานน้อย

  • ไม่ใส่ได้

    งดเว้นสลัดหัวไชเท้าสีขาวนวลที่มีลักษณะแตกต่างออกไป อย่าเปลี่ยนช้อนต่อช้อนด้วยพริกป่นร้อน

  • ใช้ของทดแทนได้

    ถ้าไม่มีน้ำส้มสายชูหมัก

    ใช้แทนด้วย
    น้ำมะนาว
    ปริมาณวัตถุดิบทดแทน
    ช้อนกินข้าว 1 ช้อน (ปาดเสมอ)ปริมาณอ้างอิง: 15 ml

    ใช้ปริมาณเท่ากันในการแต่งตัว กลิ่นหอมจะออกผลมากขึ้น

  • ไม่ใส่ได้

    ฝากไว้สำหรับรุ่นไม่มีปลา เกลือและน้ำส้มสายชูยังคงปรุงรสหัวไชเท้าอยู่

  • ไม่ใส่ได้

    เหลือไว้เพื่อรสชาติกระเทียมดิบที่อ่อนโยนยิ่งขึ้น

  • ไม่ใส่ได้

    ปล่อยออก ถ้าไม่พร้อมใช้งาน

  • ไม่ใส่ได้

    ทิ้งไว้หากไม่มีหรือไม่เหมาะสมสำหรับผู้ที่รับประทานอาหาร

แตะเช็กวัตถุดิบที่เตรียมแล้ว ตรวจฉลากไข่ ถั่วเหลือง งา ข้าวสาลี ปลา หรือสัตว์น้ำเปลือกแข็งตามผลิตภัณฑ์ที่ใช้

02 / พร้อมลงมือทำ

วิธีทำทีละขั้นตอน

  1. ขั้นตอน 1

    ขั้นตอน 1: ล้างหัวไชเท้า ปอกเปลือกเปลือกแข็งๆ แล้วหั่นเป็นก้านไม้ขีดบางๆ หนาประมาณ 2 มม. ใช้กระดานและอุปกรณ์ที่สะอาดเพราะจานนี้ไม่ได้ปรุง

    ล้างหัวไชเท้า ปอกเปลือกเปลือกแข็งๆ แล้วหั่นเป็นก้านไม้ขีดบางๆ หนาประมาณ 2 มม. ใช้กระดานและอุปกรณ์ที่สะอาดเพราะจานนี้ไม่ได้ปรุง

  2. ขั้นตอน 2

    ขั้นตอน 2: ใส่เกลือละเอียดและน้ำตาลเสริมลงในชามที่สะอาด พักไว้ 10 นาที โดยพลิกกลับ 1 ครั้ง จนกระทั่งของเหลวจับตัวอยู่เล็กน้อย และเส้นขนอ่อนตัวลงเล็กน้อย

    ใส่เกลือละเอียดและน้ำตาลเสริมลงในชามที่สะอาด พักไว้ 10 นาที โดยพลิกกลับ 1 ครั้ง จนกระทั่งของเหลวจับตัวอยู่เล็กน้อย และเส้นขนอ่อนตัวลงเล็กน้อย

  3. ขั้นตอน 3

    ขั้นตอน 3: เดรนประหยัดน้ำหนึ่งช้อนเผื่อจำเป็น ค่อยๆ บีบเกลียวหนึ่งครั้ง อย่าบดหรือล้างมัน เกลือที่ระบุไว้เป็นส่วนหนึ่งของเครื่องปรุงรสแล้ว

    เดรนประหยัดน้ำหนึ่งช้อนเผื่อจำเป็น ค่อยๆ บีบเกลียวหนึ่งครั้ง อย่าบดหรือล้างมัน เกลือที่ระบุไว้เป็นส่วนหนึ่งของเครื่องปรุงรสแล้ว

  4. ขั้นตอน 4

    ขั้นตอน 4: ใส่หัวไชเท้ากลับเข้าไปในชามที่สะอาด แล้วโยนด้วย gochugaru ที่เป็นอุปกรณ์เสริม เพื่อให้เส้นเปลี่ยนเป็นสีแดงอ่อนเท่าๆ กัน สำหรับรุ่นที่มีสีขาวนวล ให้ข้ามพริกแล้วไปที่ขั้นตอนถัดไปโดยตรง

    ใส่หัวไชเท้ากลับเข้าไปในชามที่สะอาด แล้วโยนด้วย gochugaru ที่เป็นอุปกรณ์เสริม เพื่อให้เส้นเปลี่ยนเป็นสีแดงอ่อนเท่าๆ กัน สำหรับรุ่นที่มีสีขาวนวล ให้ข้ามพริกแล้วไปที่ขั้นตอนถัดไปโดยตรง

  5. ขั้นตอน 5

    ขั้นตอน 5: ใส่น้ำส้มสายชู น้ำปลา และกระเทียมสับตามชอบ ยกและหมุนเบา ๆ ด้วยอุปกรณ์ที่สะอาดหรือถุงมือที่ปลอดภัยต่ออาหาร หากแห้งมาก ให้เติมน้ำหัวไชเท้าที่บันทึกไว้เล็กน้อย อย่าเทของเหลวที่มีรสเค็มกลับทั้งหมด

    ใส่น้ำส้มสายชู น้ำปลา และกระเทียมสับตามชอบ ยกและหมุนเบา ๆ ด้วยอุปกรณ์ที่สะอาดหรือถุงมือที่ปลอดภัยต่ออาหาร หากแห้งมาก ให้เติมน้ำหัวไชเท้าที่บันทึกไว้เล็กน้อย อย่าเทของเหลวที่มีรสเค็มกลับทั้งหมด

  6. ขั้นตอน 6

    ขั้นตอน 6: ใส่ต้นหอมและเมล็ดงาตามชอบ จากนั้นเสิร์ฟในจานเล็กๆ ใส่ส่วนที่เหลือทันทีในภาชนะที่สะอาดและมีฝาปิดในตู้เย็น รสชาติจะอ่อนลงเล็กน้อยเมื่อพักไว้ แต่ตอนนี้พร้อมรับประทานแล้ว

    ใส่ต้นหอมและเมล็ดงาตามชอบ จากนั้นเสิร์ฟในจานเล็กๆ ใส่ส่วนที่เหลือทันทีในภาชนะที่สะอาดและมีฝาปิดในตู้เย็น รสชาติจะอ่อนลงเล็กน้อยเมื่อพักไว้ แต่ตอนนี้พร้อมรับประทานแล้ว

03 / อร่อยกับมื้อนี้

อาหารที่เสร็จแล้ว

อาหารที่เสร็จแล้ว: ยำหัวไชเท้าเกาหลี
ยำหัวไชเท้าเกาหลี
เคล็ดลับ

สลัดผักสดนี้ไม่จำเป็นต้องหมักที่อุณหภูมิห้อง เก็บไว้ที่ 4°C หรือต่ำกว่า และใช้ภายใน 3 วัน แช่เย็นภายใน 2 ชั่วโมง หรือภายใน 1 ชั่วโมงเหนือ 32°C ใช้ภาชนะที่สะอาดทุกครั้ง ตรวจสอบส่วนผสมของน้ำปลาและงาหากเกี่ยวข้อง

อร่อยยิ่งขึ้นทุกคำ

กินอย่างไรให้อร่อย

เติมบิบิมบับ 1 ช้อนเล็ก หรือเสิร์ฟคู่กับเนื้อสัตว์ที่ปรุงสุกแล้ว เก็บในชามแยกต่างหากจนกว่าจะรับประทาน เพื่อไม่ให้น้ำสลัดไปแช่อาหารอื่นๆ

เมนูที่กินคู่กัน