ข้าวผัดไข่สีทอง
ข้าวผัดไข่แบบบ้านเกาหลี คลุกข้าวกับไข่แดงก่อน ผัดกับน้ำมันต้นหอมแล้วใส่ไข่ขาวสุกกลับ ใช้ไข่ทั้งฟองสามฟองสำหรับสองเสิร์ฟพอดี ไม่เหลือไข่ขาว

ภาพประกอบการทำอาหารสร้างด้วย AI โปรดทำตามปริมาณและคำแนะนำที่เขียนไว้
วัตถุดิบ
2 ที่

ตวงด้วยถ้วยและช้อนที่มีในบ้าน
สำหรับ 2 ที่ ใช้ถ้วยกระดาษเล็กขนาด 180 มล. ช้อนกินข้าวปาดเสมอประมาณ 15 มล. และช้อนชาเล็กประมาณ 5 มล.
วิธีตักด้วยถ้วยและช้อน
ใช้ถ้วยและช้อนชุดเดิมตลอดการทำ เพราะขนาดอาจต่างกัน ปริมาณเหล่านี้จึงเป็นค่าประมาณ ตักแป้งใส่หลวม ๆ แล้วปาดให้เสมอโดยไม่กดแน่น ตวงผักหลังหั่นแล้วและไม่อัดให้แน่น ตัวเลขกรัมและมิลลิลิตรคือปริมาณอ้างอิงตามสูตรเดิม หากใช้เพียงบางส่วนของห่อ ให้เลือกห่อที่มีน้ำหนักตามที่ระบุและแบ่งของข้างในเท่า ๆ กัน
King Arthur Baking-
ใช้ของทดแทนได้
ถ้าไม่มีข้าวขาวสุก
- ใช้แทนด้วย
- ข้าวกล้องสุก
- ปริมาณวัตถุดิบทดแทน
- ประมาณ ถ้วยกระดาษ 2 ⅓ ถ้วยปริมาณอ้างอิง: 300 g
ใช้ข้าวสุกแล้ว ข้าวกล้องแข็งกว่าและต้องหุงนานขึ้นก่อนเริ่มสูตร
-
จำเป็น
คงไข่ทั้งสามฟอง ไข่แดงเคลือบข้าวและไข่ขาวปรุงแยก เต้าหู้ให้ชั้นไข่สีทองแบบนี้ไม่ได้
-
ใช้ของทดแทนได้
ถ้าไม่มีน้ำมันพืช
- ใช้แทนด้วย
- น้ำมันคาโนลา ทานตะวันหรือรำข้าว
- ปริมาณวัตถุดิบทดแทน
- ช้อนกินข้าวปาดเสมอ 1 ½ ช้อนปริมาณอ้างอิง: 22.5 ml
เลือกน้ำมันไม่แต่งกลิ่นหนึ่งชนิดใช้ปริมาณที่ระบุ น้ำมันงาคั่วเปลี่ยนรส ไม่เท่ากับน้ำมันรสกลาง
-
ไม่ใส่ได้
ไม่มีต้นหอมข้ามได้ ข้ามเวลาผัดต้นหอมและใส่ข้าวในน้ำมันตรง ๆ กลิ่นต้นหอมจะหายไป
-
ไม่ใส่ได้
ไม่มีซีอิ๊วข้ามได้ ใช้เกลือตัวเลือกหลังชิม สีข้าวเหลืองชัด ไม่เติมน้ำแทน
-
ไม่ใส่ได้
ไม่ใส่ได้ รสจะอ่อนลง คงปริมาณส่วนผสมอื่น
-
ไม่ใส่ได้
ไม่ใส่ได้ ใช้เพิ่มกลิ่นพริกไทยเท่านั้น คงปริมาณเครื่องปรุงอื่น
แตะเช็กวัตถุดิบที่เตรียมแล้ว ตรวจฉลากไข่ ถั่วเหลือง งา ข้าวสาลี ปลา หรือสัตว์น้ำเปลือกแข็งตามผลิตภัณฑ์ที่ใช้
วิธีทำทีละขั้นตอน
-
ขั้นตอน 1

ใช้ข้าวขาวสุก 2 ถ้วยกระดาษเล็กใส่หลวม ๆ ประมาณ 300 กรัม ใช้ช้อนแยกก้อนข้าวเย็นเบา ๆ ถ้าเพิ่งหุงให้แผ่จานตื้นประมาณ 10 นาทีจนหยุดมีไอน้ำแล้วใช้ทันที หั่นต้นหอมบาง แยกส่วนขาวและเขียว ห้ามเริ่มจากข้าวสารดิบ
-
ขั้นตอน 2

แยกไข่ 3 ฟองเป็นไข่แดงกับไข่ขาวในชามสะอาดสองใบ คลุกไข่แดงทั้งหมดกับข้าวเบา ๆ ให้เมล็ดเป็นเหลืองอ่อนทั่ว เก็บไข่ขาวทั้งหมดไว้ขั้นตอน 3 ไม่เติมน้ำ ไม่ชิมข้าวเคลือบไข่ดิบ และอย่าบดเมล็ดแรง
-
ขั้นตอน 3

อุ่นกระทะไม่ติด 24–26 ซม. ไฟกลางไม่ให้มีควัน ใส่น้ำมัน ½ ช้อนโต๊ะปาดแล้วใส่ไข่ขาว คนประมาณ 40–60 วินาทีให้ทึบและสุกเซ็ตทั่วเป็นชิ้นเล็ก ตักใส่จานสะอาด ตอนนี้ยังไม่ใส่ข้าวลงกระทะ
-
ขั้นตอน 4

เติมน้ำมันที่เหลือ 1 ช้อนโต๊ะปาดในกระทะเดิม ผัดต้นหอมส่วนขาวไฟกลาง 20–30 วินาทีให้หอมไม่ให้เหลืองไหม้ แล้วใส่ข้าวเคลือบไข่แดง ถ้าไม่ใส่ต้นหอมให้ข้ามเวลาผัดต้นหอมและใส่ข้าวลงน้ำมันตรง ๆ
-
ขั้นตอน 5

แผ่ข้าวบางแล้วผัดไฟกลางถึงค่อนข้างแรง 3–4 นาที พลิกและแยกเมล็ดไม่บด ถ้าไหม้ให้ลดไฟ ไข่แดงต้องเซ็ตสุกไม่มีจุดดิบเปียก ข้าวต้องร้อนทั่ว ถ้าเช็กข้าวเหลือแช่เย็นด้วยเทอร์โมมิเตอร์ให้ถึง 74°C
-
ขั้นตอน 6

ใส่ไข่ขาวสุกกลับและต้นหอมเขียว ผัดอีก 30–60 วินาที เริ่มเกลือหยิบเล็กน้อยจากที่ตวง ชิมเมื่อไข่สุกแล้ว เติมถ้าจำเป็นไม่เกิน ¼ ช้อนชาโดยรวม ใส่ซีอิ๊ว ½ ช้อนชาตามขอบกระทะร้อนแล้วคลุกและพริกไทยหนึ่งหยิบได้ แบ่งสองชามเสิร์ฟทันที ถ้าข้ามซีอิ๊วกับพริกไทยรสจะอ่อนและสีทองชัด
อาหารที่เสร็จแล้ว

เวลาเริ่มจากข้าวสุกแล้ว เวลาหุงและคลายร้อนข้าวใหม่เพิ่มต่างหาก ถ้วยกระดาษ 180 มล. ใส่หลวม ใช้ทั้งไข่แดงและไข่ขาว ข้าวกล้องแข็งกว่าและสีทองน้อย ซีอิ๊วน้อยหรือข้ามเพื่อคงสีเหลือง สำหรับเด็กเริ่มเกลือน้อยและไม่ใส่พริกไทย มีไข่ ซีอิ๊วอาจมีถั่วเหลืองและข้าวสาลี ถ้าจะเก็บข้าวให้เย็นเร็วภายใน 1 ชั่วโมงถ้าเป็นไปได้ แช่เย็น ใช้ใน 24 ชั่วโมง อุ่นซ้ำครั้งเดียวให้ร้อนทั่ว ไม่ใช้ข้าวทิ้งอุณหภูมิห้องหลายชั่วโมง