Kimbap rau củ và trứng
Cuộn hai cuộn cơm rong biển Hàn Quốc đầy màu sắc với cà rốt, dưa chuột, rau chân vịt, trứng và củ cải muối vàng. Các phần nhân rõ ràng và hướng dẫn cuộn khiến đây trở thành món kimbap đầu tiên thân thiện.

Hình minh họa nấu ăn do AI tạo ra. Thực hiện theo số lượng và hướng dẫn bằng văn bản.
Nguyên liệu
2 phần ăn

Lượng hộ gia đình
Cho 2 phần ăn. Dùng cốc giấy nhỏ 180 ml, thìa ăn gạt ngang khoảng 15 ml và thìa cà phê nhỏ khoảng 5 ml.
Cách đổ đầy cốc và thìa
Dùng cùng một cốc và các thìa trong suốt quá trình nấu. Kích thước cốc, thìa có thể khác nhau nên các lượng này chỉ là gần đúng. Cho bột vào cốc nhẹ tay rồi gạt ngang, không nén. Đong rau sau khi cắt, không ép chặt. Lượng g/ml đi kèm là mốc tham khảo gốc. Khi dùng một phần gói, dựa vào khối lượng trên nhãn và chia đều lượng bên trong.
King Arthur Baking-
Không thể bỏ
Sử dụng gạo hạt ngắn hoặc vừa đã nấu chín để tạo độ kết dính. Giữ trọng lượng đã nấu chín; gạo hạt dài rời có thể không giữ được hình dạng.
-
Không thể bỏ
Toàn bộ tấm nướng giữ cuộn lại với nhau. Giữ hai tờ đầy đủ; rong biển không thể gói được cơm.
-
Có thể thay thế
Nếu không có cà rốt
- Dùng thay thế
- Ớt chuông ngọt, cắt nhỏ
- Lượng nguyên liệu thay thế
- khoảng ½ cốc giấy + ¾ thìa ăn gạt ngangLượng tham khảo: 60 g
Cắt đều và nấu cho đến khi mềm. Màu sắc, vị ngọt và kết cấu sẽ khác với loại rau ban đầu.
-
Có thể thay thế
Nếu không có dưa chuột
- Dùng thay thế
- Dải bí xanh nấu chín, để nguội và để ráo nước
- Lượng nguyên liệu thay thế
- 3/10 gói loại 200 gLượng tham khảo: 60 g
Nấu các dải, để nguội hoàn toàn và loại bỏ nước thừa trước khi cuộn. Phần nhân sẽ mềm hơn dưa chuột.
-
Có thể thay thế
Nếu không có rau chân vịt
- Dùng thay thế
- cải chíp
- Lượng nguyên liệu thay thế
- 3/10 gói loại 200 gLượng tham khảo: 60 g
Cắt nhỏ, chần cho đến khi mềm và ép lấy nước. Thân cải dày mất nhiều thời gian hơn lá rau bina.
-
Tùy chọn
Có thể bỏ qua; bỏ qua việc nấu trứng và phục vụ món còn lại. Nó làm mất đi độ đậm đà và protein của trứng.
-
Tùy chọn
Có thể bỏ qua; cuộn mất đi độ giòn chua ngọt. Ngoài ra, dùng 40 g dưa chuột ngâm chua đã ráo nước, cắt thành từng dải mỏng.
-
Có thể thay thế
Nếu không có Dầu mè nướng
- Dùng thay thế
- Dầu hạt cải hoặc dầu hướng dương không có hương vị
- Lượng nguyên liệu thay thế
- 2 thìa cà phê nhỏLượng tham khảo: 10 ml
Công thức vẫn dùng được nhưng làm mất đi mùi thơm của mè nướng. Sử dụng dầu không có hương vị.
-
Có thể thay thế
Nếu không có Dầu ăn không có mùi vị mạnh
- Dùng thay thế
- Dầu hạt cải, dầu hướng dương hoặc dầu cám gạo
- Lượng nguyên liệu thay thế
- 2 thìa cà phê nhỏLượng tham khảo: 10 ml
Chọn một loại dầu không có hương vị và sử dụng lượng như trên. Dầu mè nướng làm thay đổi hương vị và không phải là loại dầu ăn không có mùi vị mạnh tương đương.
-
Tùy chọn
Có thể bỏ qua; kết quả sẽ có vị ít đậm đà hơn. Giữ nguyên số lượng nguyên liệu khác không thay đổi.
-
Tùy chọn
Có thể bỏ qua; nó chỉ thêm một chút trang trí hấp dẫn và một chút giòn. Bỏ qua lần rắc cuối cùng.
Nhấn vào từng nguyên liệu khi bạn chuẩn bị. Kiểm tra nhãn sản phẩm để biết trứng, đậu nành, vừng, lúa mì, cá hoặc động vật có vỏ nếu có liên quan.
Nấu ăn từng bước
-
Bước 1

Đặt khoảng 2 cốc giấy (300 g) gạo hạt ngắn mới nấu vào tô rộng. Cho khoảng ⅛ thìa cà phê nhỏ (1 g) muối và khoảng 1 thìa cà phê nhỏ (5 ml) dầu mè vào mà không làm nát hạt. Trải nhẹ và để hơi nước giảm dần trong khi chuẩn bị nhân; không thêm giấm.
-
Bước 2

Rửa rau. Cắt khoảng ½ cốc giấy + ¾ thìa ăn gạt ngang (60 g) cà rốt thành que diêm mỏng và khoảng 6/25 quả dưa chuột nhỏ (60 g) dưa chuột thành thanh dài hẹp. Thấm khô dưa chuột. Cắt 40 g củ cải muối vàng thành dải dài. Giữ từng phần nhân riêng biệt để bạn có thể chia thành hai cuộn.
-
Bước 3

Chần 3/10 gói rau bina 200 g (60 g) trong nước sôi trong khoảng 30 giây. Làm nguội trong nước lạnh, để ráo nước và vắt nhẹ; trộn với khoảng ⅓ thìa cà phê nhỏ (2 ml) dầu mè và khoảng 0 thìa cà phê nhỏ (0,25 g) muối. Xào cà rốt với khoảng 1 thìa cà phê nhỏ (5 ml) dầu ăn không có mùi vị mạnh trong 2 phút với khoảng 0 thìa cà phê nhỏ (0,25 g) muối. Để cả hai nguội.
-
Bước 4

Đánh hai quả trứng với khoảng ⅛ thìa cà phê nhỏ (0,5 g) muối. Đun nóng khoảng 1 thìa cà phê nhỏ (5 ml) dầu ăn không có mùi vị mạnh trong chảo chống dính, phết trứng thành một lớp mỏng và nấu ở lửa nhỏ trong khoảng 2 phút. Lật và nấu thêm khoảng 30 giây cho đến khi chín hoàn toàn. Để nguội rồi cắt thành dải dài.
-
Bước 5

Đặt một tấm rong biển có mặt sáng bóng xuống một tấm tre. Trải một nửa số gạo, khoảng 150 g, thành một lớp mỏng, để lại một dải trần 4 cm ở mép xa. Thêm một nửa mỗi miếng trám vào giữa. Cuộn vừa khít, nhấc tấm thảm ra để nó nằm ở bên ngoài. Nghỉ đường may trong 2 phút; lặp lại.
-
Bước 6

Quét hai cuộn bánh với khoảng ⅔ muỗng cà phê nhỏ (3 ml) dầu mè còn lại và rắc khoảng 1 muỗng cà phê nhỏ (3 g) hạt vừng. Dùng dao sắc, lau nhẹ bằng khăn ẩm giữa các vết cắt, cắt từng khoanh dày khoảng 1,5 cm. Phục vụ kịp thời; tránh ấn mạnh xuống và làm nát phần nhân.
Món ăn đã hoàn thành

Làm hai cuộn cho hai phần ăn; ước tính 35 phút bắt đầu với cơm chín. Phiên bản không có thịt này có trứng và vừng. Danmuji là củ cải muối Hàn Quốc màu vàng, không phải củ cải sống. Sử dụng cả tấm rong biển cuộn, không dùng tấm ăn nhẹ nhỏ. Đối với hộp cơm trưa, hãy làm lạnh ngay ở nhiệt độ 4°C hoặc lạnh hơn và dùng túi nước đá; không để cơm và trứng cuộn ấm trong nhiều giờ.