រូបមន្ត
ម្ហូបបន្ថែម · ម្ហូបកូរ៉េធ្វើនៅផ្ទះ

ត្រីអាន់ឆូវីស្ងួតតូចឆាផ្អែម

អន្ទង់ស្ងួតតូចៗស្រោបស្រាលៗក្នុងទឹកស៊ីរ៉ូផ្អែម ដោយគ្មានគ្រាប់។ ដំបូង​ត្រូវ​ដុត​ឱ្យ​ឆ្អិន​បន្តិច ហើយ​ត្រជាក់​ក្នុង​ស្រទាប់​ស្តើង ដើម្បី​ឱ្យ​វា​នៅ​ដាច់​ពី​គ្នា ។

15 នាទី6 ចំណែក6 ជំហាន
ត្រីអាន់ឆូវីស្ងួតតូចឆាផ្អែម

រូបភាពបង្ហាញការចម្អិនបង្កើតដោយ AI។ សូមអនុវត្តតាមបរិមាណ និងការណែនាំជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ។

01 / មុនពេលចាប់ផ្តើម

គ្រឿងផ្សំ

6 ចំណែក

ត្រៀមគ្រឿងផ្សំឱ្យរួចរាល់
ត្រៀមគ្រឿងផ្សំឱ្យរួចរាល់

វាស់បរិមាណដោយកែវនិងស្លាបព្រា

សម្រាប់ 6 នាក់។ ប្រើកែវក្រដាសតូចចំណុះ 180 មីលីលីត្រ ស្លាបព្រាបាយកៀររាបប្រហែល 15 មីលីលីត្រ និងស្លាបព្រាកាហ្វេតូចប្រហែល 5 មីលីលីត្រ។

របៀបដាក់ក្នុងកែវនិងស្លាបព្រា

ប្រើកែវនិងស្លាបព្រាដដែលពេញមួយការចម្អិន។ ទំហំអាចខុសគ្នា ដូច្នេះបរិមាណទាំងនេះជាការប៉ាន់ស្មាន។ ដាក់ម្សៅដោយមិនបង្ហាប់ រួចកៀរផ្ទៃឱ្យរាប។ វាស់បន្លែបន្ទាប់ពីហាន់ ហើយកុំសង្កត់ឱ្យណែន។ បរិមាណជាក្រាមនិងមីលីលីត្រគឺជាបរិមាណយោងដើម។ បើប្រើតែចំណែកនៃកញ្ចប់ សូមជ្រើសកញ្ចប់ដែលមានទម្ងន់ដូចបានបញ្ជាក់ ហើយចែកគ្រឿងនៅក្នុងកញ្ចប់ឱ្យស្មើគ្នា។

King Arthur Baking

គ្រឿងផ្សំចាំបាច់ ជាជម្រើស និងគ្រឿងជំនួស

រក្សាគ្រឿងចាំបាច់។ ពេលជំនួស ធ្វើតាមបរិមាណនិងការចម្អិនរបស់គ្រឿងជំនួស មិនមែនបរិមាណដើម។ បើរំលងគ្រឿងជាជម្រើស រំលងការរៀបចំវាដែរ។ រូបភាពបង្ហាញរូបមន្តដើម។

  • ចាំបាច់

    Anchovies ស្ងួតតូចគឺជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់។ ប្រើប្រភេទញ៉ាំតូចៗ មិនមែនស៊ុបធំ ឬត្រីស្រស់កំប៉ុងទេ។ ទំហំ​របស់​វា​ប៉ះពាល់​ដល់​វាយនភាព​ឆ្អឹង និង​របៀប​ដែល​ស្រទាប់​ស្អិត​របស់​វា​ឆាប់​រហ័ស។

  • អាចជំនួស

    បើគ្មានប្រេងចម្អិនអាហារអព្យាក្រឹត

    ប្រើជំនួសដោយ
    កាណូឡា ផ្កាឈូករ័ត្ន ឬប្រេងកន្ទក់
    បរិមាណគ្រឿងផ្សំជំនួស
    ស្លាបព្រាកាហ្វេតូច 1 ស្លាបព្រាបរិមាណយោង: 5 ml

    ជ្រើសរើសប្រេងដែលគ្មានរសជាតិ ហើយប្រើបរិមាណជំនួសដែលបានបង្ហាញ។ រក្សាកំដៅដូចគ្នានិងជំហានចម្អិនអាហារ។ ទាំងនេះជំនួសប្រេងចៀន មិនមែនប្រេងបន្ថែមពីលើទេ។

  • ចាំបាច់

    ប្រើទឹកដែលបានរាយសម្រាប់ដំណាក់កាលនេះ។ ទឹកខ្មេះត្រូវបានបង្ហូរ; ទឹកប្រឡាក់ស្ថិតនៅក្នុងទឹកជ្រលក់។ បន្ថែមតែស្លាបព្រាតូចមួយនៃទឹកក្តៅប្រសិនបើខ្ទះស្ងួតមុនពេលអាហារត្រូវបានចម្អិន។

  • អាចជំនួស

    បើគ្មានស្ករស

    ប្រើជំនួសដោយ
    គ្លុយកូសធម្មតាឬសុីរ៉ូពោត
    បរិមាណគ្រឿងផ្សំជំនួស
    ស្លាបព្រាបាយកៀររាប 1 ស្លាបព្រាបរិមាណយោង: 20 g

    ប្រើសុីរ៉ូនេះជំនួសស្ករ មិនមែនរួមគ្នាជាមួយវាទេ។ កាត់បន្ថយទឹកដាច់ដោយឡែកពី 2 tablespoons ទៅ 1 tablespoons ។ កក់ក្តៅរហូតដល់ពពុះថ្នមៗហើយត្រលប់មកវិញនូវ anchovies; ភាពផ្អែម និងភាពស្អិតខុសគ្នា ដូច្នេះកុំបន្ថយច្រើនពេក។

  • អាចរំលង

    អាចត្រូវបានលុបចោលជាពិសេសប្រសិនបើអាន់ឆូវីស្ងួតមានរសជាតិប្រៃរួចហើយ។ ទុកវាចេញពីសុីរ៉ូ; ថ្នាំកូតប្រែជាស្លេក។ ទឹកស៊ីអ៊ីវអាចមានស្រូវសាលី និងបន្ថែមសណ្តែកសៀង។

  • អាចរំលង

    អាចត្រូវបានលុបចោល។ រំលងការប្រោះឬលាយចុងក្រោយ។ វា​ផ្គត់ផ្គង់​អាហារ​ដែល​មិន​ល្អ ប៉ុន្តែ​មិន​ត្រូវ​ការ​សម្រាប់​អាហារ​សម្រាប់​ចម្អិន​ទេ។ ល្ងគឺជាអាឡែហ្ស៊ី។

  • អាចរំលង

    អាចត្រូវបានលុបចោល។ រំលងដំណក់ទឹកដែលបានបញ្ចប់ដោយមិនបន្ថែមប្រេងចៀនបន្ថែម។ ក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់នឹងស្រាលជាងមុន; ល្ងគឺជាអាឡែហ្ស៊ី។

គូសធីកគ្រឿងផ្សំដែលត្រៀមរួច។ ពិនិត្យស្លាកស៊ុត សណ្តែកសៀង ល្ង ស្រូវសាលី ត្រី ឬបង្គា តាមផលិតផលដែលប្រើ។

02 / រួចរាល់សម្រាប់ចម្អិន

វិធីធ្វើមួយជំហានម្តងៗ

  1. ជំហាន 1

    ជំហាន 1: ជ្រើសរើស anchovies ស្ងួតតូចបំផុតប្រហែល 1–2 សង់ទីម៉ែត្រ, 40 ក្រាមសរុប។ អ្រងួនតាម Sieve ដើម្បីយកធូលីរលុងចេញ ហើយពិនិត្យរកសារធាតុបរទេស។ Anchovies ស៊ុបធំមានឆ្អឹងរឹងជាង ហើយមិនមែនជាគ្រឿងផ្សំដូចគ្នាសម្រាប់កំណែនេះទេ។

    ជ្រើសរើស anchovies ស្ងួតតូចបំផុតប្រហែល 1–2 សង់ទីម៉ែត្រ, 40 ក្រាមសរុប។ អ្រងួនតាម Sieve ដើម្បីយកធូលីរលុងចេញ ហើយពិនិត្យរកសារធាតុបរទេស។ Anchovies ស៊ុបធំមានឆ្អឹងរឹងជាង ហើយមិនមែនជាគ្រឿងផ្សំដូចគ្នាសម្រាប់កំណែនេះទេ។

  2. ជំហាន 2

    ជំហាន 2: ដាក់​អន្ទង់​តូចៗ​ក្នុង​ខ្ទះ​ស្ងួត​លើ​ភ្លើង​តិច​ទៅ​មធ្យម។ កូរឱ្យ 2–3 នាទីរហូតដល់ស្ងួតនិងក្រអូបដោយមិនឆេះ។ ផ្ទេរទៅចានស្អាត; កុំទុកត្រីនៅក្នុងខ្ទះសម្រាប់ជំហានបន្ទាប់។

    ដាក់​អន្ទង់​តូចៗ​ក្នុង​ខ្ទះ​ស្ងួត​លើ​ភ្លើង​តិច​ទៅ​មធ្យម។ កូរឱ្យ 2–3 នាទីរហូតដល់ស្ងួតនិងក្រអូបដោយមិនឆេះ។ ផ្ទេរទៅចានស្អាត; កុំទុកត្រីនៅក្នុងខ្ទះសម្រាប់ជំហានបន្ទាប់។

  3. ជំហាន 3

    ជំហាន 3: បន្ថែមទឹកស្លាបព្រា 2 និងស្ករស្លាបព្រា 1 ទៅក្នុងខ្ទះ។ បន្ថែមទឹកស៊ីអ៊ីវស្លាបព្រាកាហ្វេ ½ ស្រេចចិត្ត លុះត្រាតែអាន់ឆូវីមិនទាន់ប្រៃខ្លាំង។ កំដៅនៅលើមធ្យមទាបរហូតដល់រំលាយនិងពពុះថ្នមៗប្រហែល 30–45 វិនាទី។ កុំចម្អិនវាទៅជា caramel ។

    បន្ថែមទឹកស្លាបព្រា 2 និងស្ករស្លាបព្រា 1 ទៅក្នុងខ្ទះ។ បន្ថែមទឹកស៊ីអ៊ីវស្លាបព្រាកាហ្វេ ½ ស្រេចចិត្ត លុះត្រាតែអាន់ឆូវីមិនទាន់ប្រៃខ្លាំង។ កំដៅនៅលើមធ្យមទាបរហូតដល់រំលាយនិងពពុះថ្នមៗប្រហែល 30–45 វិនាទី។ កុំចម្អិនវាទៅជា caramel ។

  4. ជំហាន 4

    ជំហាន 4: បន្ថែមប្រេងអព្យាក្រឹត 1 មួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ហើយត្រឡប់នំអន្សមអាំង។ បត់ថ្នមៗសម្រាប់តែ 30–60 វិនាទីរហូតដល់ភ្លឺចាំង។ ប្រសិនបើសុីរ៉ូក្លាយទៅជាស្អិត ឈប់កំដៅជាជាងបន្តឆ្អិន។ លាបបន្តិចគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

    បន្ថែមប្រេងអព្យាក្រឹត 1 មួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ហើយត្រឡប់នំអន្សមអាំង។ បត់ថ្នមៗសម្រាប់តែ 30–60 វិនាទីរហូតដល់ភ្លឺចាំង។ ប្រសិនបើសុីរ៉ូក្លាយទៅជាស្អិត ឈប់កំដៅជាជាងបន្តឆ្អិន។ លាបបន្តិចគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

  5. ជំហាន 5

    ជំហាន 5: បិទភ្លើង ហើយលាយក្នុងម្សៅល្ងមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្រេចចិត្ត និងប្រេងល្ងមួយស្លាបព្រា ½ ។ ទុក​អន្ទង់​ឱ្យ​រលុង មិន​ត្រូវ​សង្កត់​ជា​ដុំ​រឹង។ កំណែគ្មានគ្រាប់នេះប្រើសណ្តែកដី ឬគ្រាប់ផ្សេងទៀតទេ។

    បិទភ្លើង ហើយលាយក្នុងម្សៅល្ងមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្រេចចិត្ត និងប្រេងល្ងមួយស្លាបព្រា ½ ។ ទុក​អន្ទង់​ឱ្យ​រលុង មិន​ត្រូវ​សង្កត់​ជា​ដុំ​រឹង។ កំណែគ្មានគ្រាប់នេះប្រើសណ្តែកដី ឬគ្រាប់ផ្សេងទៀតទេ។

  6. ជំហាន 6

    ជំហាន 6: បាចនៅលើចានស្អាតហើយត្រជាក់ពីរបីនាទីបន្ទាប់មកចែកជាប្រាំមួយផ្នែកតូចៗ។ សម្រាប់កុមារ ប្រើតែត្រីឆ្អឹងខ្ចីតូចៗ ពិនិត្យរកដុំរឹង ហើយកាត់ ឬបុកឱ្យម៉ត់តាមអាយុ។ វា​ជា​គ្រឿង​ប្រៃ​សម្រាប់​បាយ មិន​មែន​ជា​អាហារ​សម្រន់​មួយ​ចាន​ធំ​ទេ។

    បាចនៅលើចានស្អាតហើយត្រជាក់ពីរបីនាទីបន្ទាប់មកចែកជាប្រាំមួយផ្នែកតូចៗ។ សម្រាប់កុមារ ប្រើតែត្រីឆ្អឹងខ្ចីតូចៗ ពិនិត្យរកដុំរឹង ហើយកាត់ ឬបុកឱ្យម៉ត់តាមអាយុ។ វា​ជា​គ្រឿង​ប្រៃ​សម្រាប់​បាយ មិន​មែន​ជា​អាហារ​សម្រន់​មួយ​ចាន​ធំ​ទេ។

03 / សូមរីករាយជាមួយអាហារ

ម្ហូបដែលធ្វើរួច

ម្ហូបដែលធ្វើរួច: ត្រីអាន់ឆូវីស្ងួតតូចឆាផ្អែម
ត្រីអាន់ឆូវីស្ងួតតូចឆាផ្អែម
គន្លឹះមានប្រយោជន៍

រក្សាទូរទឹកកក និងប្រើប្រាស់ក្នុងរយៈពេល 3–4 ថ្ងៃ។ មានត្រីនិងល្ងស្រេចចិត្ត; ទឹកស៊ីអ៊ីវស្រេចចិត្តមានសណ្តែកសៀង ហើយអាចមានស្រូវសាលី។ អន្ទង់តូចៗនៅតែមានឆ្អឹង ហើយអាចទំពារបាន ដូច្នេះសូមវាយតម្លៃវាយនភាពមុនពេលបម្រើដល់កុមារតូចៗ។ ការបម្រើផ្នែកតូចមួយគឺគ្រប់គ្រាន់។ ប្រើពែងក្រដាសតូចមួយនៃ 180 ml ដែលជាស្លាបព្រាញ៉ាំធម្មតាកម្រិតប្រហែល 15 ml និងស្លាបព្រាកាហ្វេតូចមួយប្រហែល 5 ml ។ ទំហំស្លាបព្រានិងបន្លែខុសគ្នា; ទម្ងន់កញ្ចប់គឺជាឯកសារយោងមានប្រយោជន៍។ ការ៉ុតមួយភាគបួនឬខ្ទឹមបារាំងពាក់កណ្តាលគឺប្រហាក់ប្រហែល។ រូបថតបង្ហាញពីរូបមន្តដើម រួមទាំងគ្រឿងផ្សំស្រេចចិត្ត។ ការជំនួសអាចផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់វា។ ទាំង​នេះ​ជា​ផ្នែក​ខាង​អង្ករ​តូចៗ មិន​មែន​ជា​អាហារ​ពេញលេញ​ទេ។ ប្រើ​ប្រដាប់​បម្រើ​ឱ្យ​ស្អាត ហើយ​ទុក​បាច់​ដែល​នៅ​សល់​ដោយ​ឡែក។ ដាក់សំណល់ក្នុងធុងរាក់ ហើយទូរទឹកកកក្នុងរយៈពេល 2 ម៉ោង ឬក្នុងម៉ោង 1 ខាងលើ 32°C នៅ 4°C ឬត្រជាក់ជាងនេះ។ ប្រសិនបើ​បម្រើ​ក្តៅ សូម​កំដៅ​តែ​ផ្នែក​ដែល​ត្រូវការ​ឡើងវិញ​យ៉ាង​ហ្មត់ចត់​ដល់ 74°C ។ កុំទុកប្រអប់អាហារថ្ងៃត្រង់ដោយមិនត្រជាក់ពេញមួយថ្ងៃ។