สูตรอาหาร
ซุปและสตูว์ · อาหารเกาหลีทำเอง

ซีฟู้ดตุ๋นซอสเผ็ดสไตล์เกาหลี

เคี่ยวทะเลเกาหลีจานใหญ่พร้อมปู กุ้ง ปลาหมึกและหอยบนถั่วงอกกรุบกรอบในซอสรสเผ็ดเข้มข้น ปรับพริกให้เผ็ดขึ้นที่บ้าน

45 นาที4 ที่4 ขั้นตอนระดับความยาก: ปานกลาง
ซีฟู้ดตุ๋นซอสเผ็ดสไตล์เกาหลี

ภาพประกอบการทำอาหารสร้างด้วย AI โปรดทำตามปริมาณและคำแนะนำที่เขียนไว้

01 / ก่อนเริ่มทำ

วัตถุดิบ

4 ที่

เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม
เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม

ตวงด้วยถ้วยและช้อนที่มีในบ้าน

สำหรับ 4 ที่ ใช้ถ้วยกระดาษเล็กขนาด 180 มล. ช้อนกินข้าวปาดเสมอประมาณ 15 มล. และช้อนชาเล็กประมาณ 5 มล.

วิธีตักด้วยถ้วยและช้อน

ใช้ถ้วยและช้อนชุดเดิมตลอดการทำ เพราะขนาดอาจต่างกัน ปริมาณเหล่านี้จึงเป็นค่าประมาณ ตักแป้งใส่หลวม ๆ แล้วปาดให้เสมอโดยไม่กดแน่น ตวงผักหลังหั่นแล้วและไม่อัดให้แน่น ตัวเลขกรัมและมิลลิลิตรคือปริมาณอ้างอิงตามสูตรเดิม หากใช้เพียงบางส่วนของห่อ ให้เลือกห่อที่มีน้ำหนักตามที่ระบุและแบ่งของข้างในเท่า ๆ กัน

King Arthur Baking

วัตถุดิบจำเป็น วัตถุดิบที่ข้ามได้ และของทดแทน

คงส่วนจำเป็น เมื่อแทนใช้ปริมาณและการปรุงของสิ่งทดแทน ไม่ใช่ปริมาณเดิม ถ้าข้ามส่วนเลือกได้ให้ข้ามการเตรียมด้วย ภาพแสดงสูตรเดิม

  • จำเป็น

    ใช้ส่วนผสมใดก็ได้ตามชอบและแช่เย็นไว้ ละลายอาหารทะเลแช่แข็งในตู้เย็น

  • จำเป็น

    เค้าสร้างฐานกรุบกรอบ ใช้กะหล่ำปลี Napa หากไม่มี เนื้อสัมผัสจะนุ่มขึ้น

  • ใช้ของทดแทนได้

    ถ้าไม่มีหัวไชเท้าเกาหลี หั่นเป็นครึ่งเสี้ยวบางๆ — ถ้วยกระดาษ 1 ใบ

    Daikon ใช้งานได้ในปริมาณเท่าเดิมหรือปล่อยทิ้งไว้

  • ไม่ใส่ได้

    ทิ้งหรือใช้ต้นหอมเพิ่ม

  • จำเป็น

    ใช้น้ำดื่มสะอาดในการเริ่มทำซอส

  • ใช้ของทดแทนได้

    ถ้าไม่มีพริกแดงเกาหลีป่น (gochugaru) — 2 ช้อนโต๊ะ

    ใช้น้อยลงเพื่อการเคี่ยวที่อ่อนโยนยิ่งขึ้น พริกแดงบดสามารถทดแทนได้แต่อาจจะร้อนกว่า

  • ใช้ของทดแทนได้

    ถ้าไม่มีน้ำพริกเกาหลี (โกชูจัง) — 1 ช้อนโต๊ะ

    หากไม่มี ให้ใช้โดเอนจัง 1/2 ช้อนโต๊ะ และพริกป่นพิเศษ 1/2 ช้อนโต๊ะ รสชาติเปลี่ยนไป

  • ใช้ของทดแทนได้

    ถ้าไม่มีซีอิ๊ว — 2 ช้อนโต๊ะ

    ใช้ทามาริในปริมาณเท่ากันหรือปรุงรสด้วยเกลือทีละน้อย

  • ใช้ของทดแทนได้

    ถ้าไม่มีกระเทียมสับ — 1 ช้อนโต๊ะ

    ใช้ผงกระเทียม 1 ช้อนชาเล็ก หากไม่มีกระเทียมสด

  • ใช้ของทดแทนได้

    ถ้าไม่มีแป้งถั่วหรือแป้งข้าวโพด — 1 ช้อนโต๊ะ

    ผสมกับน้ำเย็น 2 ช้อนโต๊ะ แป้งมันฝรั่งมีปริมาณเท่ากัน

  • จำเป็น

    คนกับแป้งก่อนเติมเพื่อป้องกันก้อน

  • ไม่ใส่ได้

    ทิ้งหรือใช้วอเตอร์เครส; คนให้เข้ากันในตอนท้าย

  • ไม่ใส่ได้

    ถ้าไม่ว่างก็ปล่อยทิ้งไว้

  • ไม่ใส่ได้

    ปล่อยไว้ถ้าไม่ว่าง ช่วยเพิ่มกลิ่นหอมแต่ไม่จำเป็นต้องทำให้ซอสข้นขึ้น

แตะเช็กวัตถุดิบที่เตรียมแล้ว ตรวจฉลากไข่ ถั่วเหลือง งา ข้าวสาลี ปลา หรือสัตว์น้ำเปลือกแข็งตามผลิตภัณฑ์ที่ใช้

02 / พร้อมลงมือทำ

วิธีทำทีละขั้นตอน

  1. ขั้นตอน 1

    ล้างและสะเด็ดอาหารทะเล ขัดหอยและหอยแมลงภู่ และทิ้งเปลือกที่หักออก เก็บทุกอย่างให้เย็นขณะเตรียมผัก ผสมโคชูการุ โคชูจัง ซีอิ๊ว และกระเทียมลงในชามขนาดเล็ก ผสมแป้งแยกกันกับน้ำเย็น 2 ช้อนโต๊ะ

  2. ขั้นตอน 2

    ใส่น้ำ หัวไชเท้า และหัวหอมลงในกระทะกว้างมีฝาปิด นำไปเคี่ยวประมาณ 5 นาที จากนั้นใส่ซอสพริกกระเทียมลงไปผัด

  3. ขั้นตอน 3

    ใส่อาหารทะเล ปิดฝาแล้วปรุงประมาณ 6-8 นาที หั่นชิ้นใหญ่ขึ้นหนึ่งครั้งจนกุ้งเป็นสีชมพู ปลาหมึกทึบแสง และเปิดหอยออก ทิ้งหอยที่ยังปิดอยู่ ใส่ถั่วงอก ปิดฝาและปรุงเป็นเวลา 3 นาทีจนนุ่มแต่ยังคงกรอบ

  4. ขั้นตอน 4

    คนแป้งอีกครั้งแล้วโรยทีละน้อยพร้อมกับค่อยๆ โรยอาหารทะเลและถั่วงอกลงไป เคี่ยวประมาณ 1-2 นาทีจนซอสมีความมันวาวและข้นเล็กน้อย ตะล่อมผักชีฝรั่งและต้นหอม ราดด้วยน้ำมันงา และเสิร์ฟร้อน

03 / อร่อยกับมื้อนี้

อาหารที่เสร็จแล้ว

อาหารที่เสร็จแล้ว: ซีฟู้ดตุ๋นซอสเผ็ดสไตล์เกาหลี
ซีฟู้ดตุ๋นซอสเผ็ดสไตล์เกาหลี
เคล็ดลับ

จานนี้มักเผ็ด เริ่มต้นด้วย gochugaru ครึ่งหนึ่งและเพิ่มอีกหลังจากชิมแล้ว ใช้กระทะกว้างเพื่อให้อาหารทะเลสุกทั่วถึง เก็บอาหารทะเลดิบแช่เย็นและแยกจากอาหารพร้อมรับประทาน ทิ้งหอยที่ไม่เปิดออกระหว่างปรุงอาหาร ตรวจสอบฉลากสำหรับสารก่อภูมิแพ้ที่มีเปลือก ปลา ถั่วเหลือง ข้าวสาลี และงา

อร่อยยิ่งขึ้นทุกคำ

กินอย่างไรให้อร่อย

เสิร์ฟทันทีและกินคำเล็ก ๆ สลับกับข้าวหรือไข่รสอ่อน

เมนูที่กินคู่กัน