جابتشي كوري بالمأكولات البحرية
نودلز زجاجية من البطاطا الحلوة اللذيذة مع الجمبري والحبار والفطر والخضروات في صلصة الصويا والسمسم اللذيذة. طبق من المأكولات البحرية على طبق احتفالي كوري مألوف.

الرسوم التوضيحية للطهي التي تم إنشاؤها بواسطة الذكاء الاصطناعي. اتبع الكميات والتعليمات المكتوبة.
المكونات
3 حصص

الكميات المنزلية
تكفي 3 حصص. استخدم كوبًا ورقيًا صغيرًا سعة 180 مل، وملعقة طعام ممسوحة سعة نحو 15 مل، وملعقة صغيرة سعة نحو 5 مل.
كيفية ملء الكوب والملاعق
استخدم الكوب والملاعق نفسها طوال التحضير. تختلف أحجامها، لذا فهذه المقادير تقريبية. املأ الدقيق دون ضغط ثم سوِّ السطح. قِس الخضار بعد تقطيعها دون ضغطها داخل الكوب. المقادير بالغرام أو الملليلتر هي المرجع الأصلي. عند استخدام جزء من عبوة، اعتمد وزن الملصق وقسّم المحتويات بالتساوي.
King Arthur Baking-
أساسي
استخدم dangmyeon الكوري إذا كان متاحًا. يتم طهي شعيرية الأرز بشكل مختلف وسيكون لها ملمس أكثر ليونة.
-
يمكن استبداله
إذا لم يتوفر خليط من الجمبري والحبار، مُنظف - 1 1/2 كوب ورقي (حوالي 250 جرام)
استخدم نفس الكمية من الجمبري أو الحبار أو كعكة السمك في حالة عدم توفر أحد المأكولات البحرية. يُحفظ مبرداً قبل الطهي.
-
يمكن استبداله
إذا لم يتوفر السبانخ - 1 كوب ورقي معبأ
استخدم السبانخ الصغيرة أو الأجزاء الورقية من ملفوف النابا بنفس الكمية.
-
اختياري
اتركه خارجًا أو استخدم شرائح رقيقة من الفلفل الحلو.
-
يمكن استبداله
إذا لم يتوفر بصل، مقطع إلى شرائح رفيعة - 1/2 متوسطة
استخدم 2 سيقان من البصل الأخضر إذا لزم الأمر؛ ستكون النكهة أكثر حدة.
-
يمكن استبداله
إذا لم يتوفر فطر شيتاكي، مقطع إلى شرائح — 4 حبات فطر صغيرة
استخدم الفطر بنفس الكمية أو اتركه.
-
اختياري
اتركه للحصول على نكهة أخف.
-
يمكن استبداله
إذا لم يتوفر صلصة الصويا – 3 ملاعق كبيرة مستوية
استخدم التماري بنفس الكمية. تحقق من الملصق إذا كنت تتجنب القمح.
-
يمكن استبداله
إذا لم يتوفر سكر — 1 ملعقة كبيرة مستوية
استخدمي العسل بنفس الكمية أو قلليه للحصول على طبق أقل حلاوة.
-
اختياري
اتركه إذا لم يكن متاحًا؛ سيكون للنودلز رائحة جوزية أقل.
-
يمكن استبداله
إذا لم يتوفر زيت طهي محايد - ملعقة كبيرة مستوية
استخدم زيت الكانولا أو عباد الشمس أو أي زيت طهي خفيف آخر.
-
اختياري
للتزيين فقط. اتركه إذا لم يكن متاحًا أو إذا كان أي شخص يعاني من حساسية السمسم.
اضغط على كل مكون أثناء تحضيره. تحقق من ملصقات المنتجات الخاصة بالبيض أو الصويا أو السمسم أو القمح أو السمك أو المحار حيثما كان ذلك مناسبًا.
الطبخ خطوة بخطوة
-
الخطوة 1

غطي المعكرونة الزجاجية بالماء الدافئ لمدة 20 دقيقة، أو اتبعي التعليمات على العبوة. صفي المعكرونة الطويلة وقطعيها مرة أو مرتين باستخدام مقص المطبخ النظيف. اشطف المأكولات البحرية، وقطع الخضار إلى شرائح، واخلط صلصة الصويا مع السكر والثوم.
-
الخطوة 2

قم بتسخين الزيت المحايد في مقلاة واسعة على نار متوسطة عالية. قم بطهي المأكولات البحرية لمدة 3-4 دقائق، حتى يصبح الروبيان ورديًا والحبار معتمًا؛ انقله إلى طبق نظيف. اقلي الجزر والبصل والفطر لمدة 2-3 دقائق، ثم أضيفي السبانخ حتى تذبل.
-
الخطوة 3

أضف المعكرونة المصفاة وخليط صلصة الصويا إلى المقلاة. قلبي لمدة 2-3 دقائق حتى تصبح المعكرونة ساخنة ولامعة. أعد المأكولات البحرية ورشها بزيت السمسم وقلبها مرة أخرى. أنهي ببذور السمسم في حالة الاستخدام.
طبق جاهز

إذا كانت المعكرونة لا تزال متماسكة بعد النقع، قم بغليها حسب العبوة قبل القلي السريع. لا تبالغ في طهي الحبار حتى لا يصبح مطاطيًا. افصل المأكولات البحرية النيئة عن الخضروات الجاهزة للأكل. تحقق من الملصقات الخاصة بمسببات حساسية المحار وفول الصويا والقمح والسمسم.
استمتع بكل لقمة
كيف تستمتع بمذاقه
قدّم فورًا وتناول لقيمات صغيرة بالتناوب مع الأرز أو البيض الخفيف.
أطباق تناسبه
بولغوغي بلحم البقر لعشاء يومي سهل
لقمة صغيرة غنية بالنكهة تكمل طبق النودلز أو الخضار الخفيف.
عرض الوصفةسلطة الخيار الكورية الحارة (أوي موتشيم)
لقمة خضار مقرمشة تمنح تباينًا مع الطبق الغني أو الحار.
عرض الوصفة
