រូបមន្ត
អាហារតាមផ្លូវ · ម្ហូបកូរ៉េធ្វើនៅផ្ទះ

តុកបុកគីទឹកស៊ីអ៊ីវបែបរាជវាំង

នំអង្ករកូរ៉េនุ่มៗលាយជាមួយសាច់គោហាន់ស្តើង ផ្សិត និងបន្លែចម្រុះពណ៌ ក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវរសជាតិប្រៃផ្អែមស្រាល។ រូបមន្តនេះមិនដាក់ម្ទេសហឹរទេ។

40 នាទី2 ចំណែក6 ជំហានកម្រិតលំបាក: ងាយ
តុកបុកគីទឹកស៊ីអ៊ីវបែបរាជវាំង

រូបភាពបង្ហាញការចម្អិនបង្កើតដោយ AI។ សូមអនុវត្តតាមបរិមាណ និងការណែនាំជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ។

01 / មុនពេលចាប់ផ្តើម

គ្រឿងផ្សំ

2 ចំណែក

ត្រៀមគ្រឿងផ្សំឱ្យរួចរាល់
ត្រៀមគ្រឿងផ្សំឱ្យរួចរាល់

វាស់បរិមាណដោយកែវនិងស្លាបព្រា

សម្រាប់ 2 នាក់។ ប្រើកែវក្រដាសតូចចំណុះ 180 មីលីលីត្រ ស្លាបព្រាបាយកៀររាបប្រហែល 15 មីលីលីត្រ និងស្លាបព្រាកាហ្វេតូចប្រហែល 5 មីលីលីត្រ។

របៀបដាក់ក្នុងកែវនិងស្លាបព្រា

ប្រើកែវនិងស្លាបព្រាដដែលពេញមួយការចម្អិន។ ទំហំអាចខុសគ្នា ដូច្នេះបរិមាណទាំងនេះជាការប៉ាន់ស្មាន។ ដាក់ម្សៅដោយមិនបង្ហាប់ រួចកៀរផ្ទៃឱ្យរាប។ វាស់បន្លែបន្ទាប់ពីហាន់ ហើយកុំសង្កត់ឱ្យណែន។ បរិមាណជាក្រាមនិងមីលីលីត្រគឺជាបរិមាណយោងដើម។ បើប្រើតែចំណែកនៃកញ្ចប់ សូមជ្រើសកញ្ចប់ដែលមានទម្ងន់ដូចបានបញ្ជាក់ ហើយចែកគ្រឿងនៅក្នុងកញ្ចប់ឱ្យស្មើគ្នា។

King Arthur Baking

គ្រឿងផ្សំចាំបាច់ ជាជម្រើស និងគ្រឿងជំនួស

រក្សាគ្រឿងចាំបាច់។ ពេលជំនួស ធ្វើតាមបរិមាណនិងការចម្អិនរបស់គ្រឿងជំនួស មិនមែនបរិមាណដើម។ បើរំលងគ្រឿងជាជម្រើស រំលងការរៀបចំវាដែរ។ រូបភាពបង្ហាញរូបមន្តដើម។

  • អាចជំនួស

    បើគ្មាននំអង្ករកូរ៉េរាងដុំខ្លីសម្រាប់តុកបុកគី

    ប្រើជំនួសដោយ
    នំអង្ករកូរ៉េរាងពងក្រពើសម្រាប់ស៊ុប
    បរិមាណគ្រឿងផ្សំជំនួស
    ½នៃកញ្ចប់ 600 ក្រាម។បរិមាណយោង: 300 g

    ប្រើនំអង្ករធម្មតាមិនផ្អែម។ បន្ទះរាងពងក្រពើស្តើងទន់លឿនជាង៖ ធ្វើតាមការណែនាំលើកញ្ចប់ ហើយពិនិត្យបន្ទាប់ពីស្រុះ 1 នាទី។ កុំប្រើនំអង្ករបង្អែមផ្អែម។

  • អាចជំនួស

    បើគ្មានសាច់គោហាន់ជាបន្ទះស្តើងៗ

    ប្រើជំនួសដោយ
    តៅហ៊ូរឹង
    បរិមាណគ្រឿងផ្សំជំនួស
    ½នៃកញ្ចប់ 300 ក្រាម។បរិមាណយោង: 150 g

    ជូតតៅហ៊ូឱ្យស្ងួត កាត់ជាបន្ទះក្រាស់ ហើយចៀន 4–5 នាទីរហូតពណ៌មាសស្រាល។ ប្រើជំនួសសាច់គោ ហើយកូរថ្នមៗដើម្បីកុំឱ្យបែក។

  • ចាំបាច់

    កាត់ជាបន្ទះស្តើងៗ ដើម្បីឱ្យវាទន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

  • អាចរំលង

    កាត់ជាសរសៃស្តើងៗ។ បើគ្មាន អាចមិនដាក់បាន។

  • អាចជំនួស

    បើគ្មានផ្សិត shiitake ស្រស់

    ប្រើជំនួសដោយ
    ផ្សិតប៊ូតុង
    បរិមាណគ្រឿងផ្សំជំនួស
    3 ផ្សិតមធ្យមបរិមាណយោង: 40 g

    ហាន់ជាបន្ទះស្តើងៗ ហើយចម្អិនជាមួយបន្លែក្នុងពេលតែមួយ។

  • អាចរំលង

    ប្រើម្ទេសប្លោករសជាតិផ្អែម មិនមែនម្ទេសហឹរ។ ហាន់ស្តើងៗ ឬមិនដាក់ក៏បាន។

  • អាចជំនួស

    បើគ្មានទឹកស៊ីអ៊ីវប្រៃមិនបន្ថែមស្ករ

    ប្រើជំនួសដោយ
    តាម៉ារីមិនផ្អែម
    បរិមាណគ្រឿងផ្សំជំនួស
    2 ស្លាបព្រាបាយរាបបរិមាណយោង: 30 ml

    ប្រើបរិមាណដូចគ្នា។ ទឹកស៊ីអ៊ីវ និង tamari ប្រែប្រួលនៅក្នុងប្រៃ; កុំបន្ថែមអំបិលបន្ថែមមុនពេលភ្លក់ម្ហូបឆ្អិន។

  • ចាំបាច់

    ពែងក្រដាសពេញមួយមាន 180 មីលីលីត្រ; ទឹក 4 ស្លាបព្រាបាយរាបស្មើនឹង 60 មីលីលីត្រ។ ទឹកស្រុះនំអង្ករត្រូវប្រើបន្ថែម ហើយបោះចោល។

  • អាចរំលង

    ទុកសម្រាប់ម្ហូបផ្អែមតិច។ នំអន្សម និងខ្ទឹមបារាំងមានរសជាតិផ្អែមស្រាល។

  • ចាំបាច់

    កិនឱ្យម៉ត់ ដើម្បីរសជាតិ។

  • អាចជំនួស

    បើគ្មានប្រេងឆារសជាតិស្រាល

    ប្រើជំនួសដោយ
    ប្រេងអូលីវស្រាល
    បរិមាណគ្រឿងផ្សំជំនួស
    1 ស្លាបព្រាបាយរាបបរិមាណយោង: 15 ml

    ចែកជា 3 ស្លាបព្រាកាហ្វេតូចៗ៖ 1 សម្រាប់នំអង្ករ 1 សម្រាប់បន្លែ និង 1 សម្រាប់សាច់គោ។

  • អាចរំលង

    កូរបន្ទាប់ពីបិទកំដៅ។ លុប​ចោល​បើ​មិន​អាច​ប្រើ​បាន ឬ​ជៀស​វាង​ល្ង។

  • អាចរំលង

    ប្រោះនៅចុងបញ្ចប់ឬទុកចោល។

គូសធីកគ្រឿងផ្សំដែលត្រៀមរួច។ ពិនិត្យស្លាកស៊ុត សណ្តែកសៀង ល្ង ស្រូវសាលី ត្រី ឬបង្គា តាមផលិតផលដែលប្រើ។

02 / រួចរាល់សម្រាប់ចម្អិន

វិធីធ្វើមួយជំហានម្តងៗ

  1. ជំហាន 1

    ជំហាន 1: បើនំអង្ករកូរ៉េរឹង សូមត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់ 20 នាទី; បើកក សូមរំលាយតាមការណែនាំលើកញ្ចប់។ ដាំទឹកមួយឆ្នាំងផ្សេងឱ្យពុះ រួចស្រុះនំអង្ករ 2–4 នាទី ឬតាមកញ្ចប់ រហូតទន់ដល់កណ្ដាល។ ស្រង់ឱ្យស្រកទឹក រួចលាយប្រេងឆា 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ដើម្បីកុំឱ្យជាប់គ្នា។ នំអង្ករស្រស់ទន់អាចស្រុះតែបន្តិច។

    បើនំអង្ករកូរ៉េរឹង សូមត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់ 20 នាទី; បើកក សូមរំលាយតាមការណែនាំលើកញ្ចប់។ ដាំទឹកមួយឆ្នាំងផ្សេងឱ្យពុះ រួចស្រុះនំអង្ករ 2–4 នាទី ឬតាមកញ្ចប់ រហូតទន់ដល់កណ្ដាល។ ស្រង់ឱ្យស្រកទឹក រួចលាយប្រេងឆា 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ដើម្បីកុំឱ្យជាប់គ្នា។ នំអង្ករស្រស់ទន់អាចស្រុះតែបន្តិច។

  2. ជំហាន 2

    ជំហាន 2: លាយទឹកស៊ីអ៊ីវ 2 ស្លាបព្រាបាយ ទឹក ⅓ ពែងក្រដាស ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំ និងស្ករ (បើប្រើ) ក្នុងចានមួយ។ ហាន់ខ្ទឹមបារាំង ការ៉ុត ផ្សិត និងម្ទេសប្លោកក្រហម (បើប្រើ) ជាបន្ទះស្តើងៗ។ ប្រើក្តារផ្សេង ហាន់សាច់គោឆៅជាបន្ទះខ្លីស្តើងផ្ទុយនឹងសរសៃសាច់។ លាងដៃ និងសម្ភារៈបន្ទាប់ពីប៉ះសាច់ឆៅ។

    លាយទឹកស៊ីអ៊ីវ 2 ស្លាបព្រាបាយ ទឹក ⅓ ពែងក្រដាស ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំ និងស្ករ (បើប្រើ) ក្នុងចានមួយ។ ហាន់ខ្ទឹមបារាំង ការ៉ុត ផ្សិត និងម្ទេសប្លោកក្រហម (បើប្រើ) ជាបន្ទះស្តើងៗ។ ប្រើក្តារផ្សេង ហាន់សាច់គោឆៅជាបន្ទះខ្លីស្តើងផ្ទុយនឹងសរសៃសាច់។ លាងដៃ និងសម្ភារៈបន្ទាប់ពីប៉ះសាច់ឆៅ។

  3. ជំហាន 3

    ជំហាន 3: កំដៅប្រេងឆា 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងខ្ទះធំមិនជាប់ លើភ្លើងមធ្យមខ្លាំង។ ឆាខ្ទឹមបារាំង ការ៉ុត ផ្សិត និងម្ទេសប្លោកក្រហម (បើប្រើ) 2–3 នាទី រហូតខ្ទឹមបារាំងចាប់ផ្តើមទន់។ ដួសបន្លែទៅចានស្អាត ដើម្បីកុំឱ្យឆ្អិនពេក។

    កំដៅប្រេងឆា 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងខ្ទះធំមិនជាប់ លើភ្លើងមធ្យមខ្លាំង។ ឆាខ្ទឹមបារាំង ការ៉ុត ផ្សិត និងម្ទេសប្លោកក្រហម (បើប្រើ) 2–3 នាទី រហូតខ្ទឹមបារាំងចាប់ផ្តើមទន់។ ដួសបន្លែទៅចានស្អាត ដើម្បីកុំឱ្យឆ្អិនពេក។

  4. ជំហាន 4

    ជំហាន 4: បន្ថែមប្រេងឆា 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេចុងក្រោយក្នុងខ្ទះ។ រាយសាច់គោជាស្រទាប់ស្តើង ហើយឆាលើភ្លើងមធ្យមខ្លាំង 2–3 នាទី រហូតគ្មានផ្នែកឆៅ។ ប្រើទែម៉ូម៉ែត្រអាហារពិនិត្យឱ្យសាច់ឡើងដល់យ៉ាងតិច 63°C; បើមិនទាន់ដល់ ត្រូវឆាបន្ត។ បើប្រើតៅហ៊ូជំនួស សូមចៀនតាមពេលវេលាដែលបញ្ជាក់ក្នុងការជំនួសគ្រឿងផ្សំ។

    បន្ថែមប្រេងឆា 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេចុងក្រោយក្នុងខ្ទះ។ រាយសាច់គោជាស្រទាប់ស្តើង ហើយឆាលើភ្លើងមធ្យមខ្លាំង 2–3 នាទី រហូតគ្មានផ្នែកឆៅ។ ប្រើទែម៉ូម៉ែត្រអាហារពិនិត្យឱ្យសាច់ឡើងដល់យ៉ាងតិច 63°C; បើមិនទាន់ដល់ ត្រូវឆាបន្ត។ បើប្រើតៅហ៊ូជំនួស សូមចៀនតាមពេលវេលាដែលបញ្ជាក់ក្នុងការជំនួសគ្រឿងផ្សំ។

  5. ជំហាន 5

    ជំហាន 5: បន្ថយមកភ្លើងមធ្យម។ ដាក់បន្លែ នំអង្ករទន់ និងទឹកជ្រលក់ដែលលាយរួចទាំងអស់ចូលខ្ទះ។ កូរថ្នមៗ 2–3 នាទី រហូតនំអង្ករទន់ ហើយទឹកជ្រលក់ស្រោបស្តើងៗ។ បើខ្ទះស្ងួតមុននំអង្ករទន់ បន្ថែមទឹកម្តង 1 ស្លាបព្រាបាយ។ ម្ហូបនេះមានទឹកជ្រលក់តិច មិនមែនស៊ុបទេ។

    បន្ថយមកភ្លើងមធ្យម។ ដាក់បន្លែ នំអង្ករទន់ និងទឹកជ្រលក់ដែលលាយរួចទាំងអស់ចូលខ្ទះ។ កូរថ្នមៗ 2–3 នាទី រហូតនំអង្ករទន់ ហើយទឹកជ្រលក់ស្រោបស្តើងៗ។ បើខ្ទះស្ងួតមុននំអង្ករទន់ បន្ថែមទឹកម្តង 1 ស្លាបព្រាបាយ។ ម្ហូបនេះមានទឹកជ្រលក់តិច មិនមែនស៊ុបទេ។

  6. ជំហាន 6

    ជំហាន 6: បិទភ្លើង ហើយលាយប្រេងល្ង (បើប្រើ)។ បន្ទាប់ពីសាច់គោឆ្អិន ទុកម្ហូបឱ្យសម្រាក 3 នាទី រួចប្រោះគ្រាប់ល្ង (បើប្រើ) និងបម្រើក្តៅៗ។ នំអង្ករមានសភាពស្វិត៖ កុំឱ្យកុមារតូចញ៉ាំដុំមូលទាំងមូល។ មនុស្សពេញវ័យត្រូវកាត់ជាបន្ទះតូចស្តើងសមស្រប និងមើលថែពេលញ៉ាំ។

    បិទភ្លើង ហើយលាយប្រេងល្ង (បើប្រើ)។ បន្ទាប់ពីសាច់គោឆ្អិន ទុកម្ហូបឱ្យសម្រាក 3 នាទី រួចប្រោះគ្រាប់ល្ង (បើប្រើ) និងបម្រើក្តៅៗ។ នំអង្ករមានសភាពស្វិត៖ កុំឱ្យកុមារតូចញ៉ាំដុំមូលទាំងមូល។ មនុស្សពេញវ័យត្រូវកាត់ជាបន្ទះតូចស្តើងសមស្រប និងមើលថែពេលញ៉ាំ។

03 / សូមរីករាយជាមួយអាហារ

ម្ហូបដែលធ្វើរួច

ម្ហូបដែលធ្វើរួច: តុកបុកគីទឹកស៊ីអ៊ីវបែបរាជវាំង
តុកបុកគីទឹកស៊ីអ៊ីវបែបរាជវាំង
គន្លឹះមានប្រយោជន៍

បាន 2 ចំណែកជាអាហារស្រាល ឬ 4 ចំណែកជាអាហារសម្រន់។ ហាន់បន្លែស្តើងៗ និងធ្វើឱ្យនំអង្កររឹងទន់មុនឆា។ ពេលត្រាំ ឬរំលាយអាហារកក អាស្រ័យលើកញ្ចប់។ ទឹកស៊ីអ៊ីវមានជាតិប្រៃរួចហើយ ដូច្នេះភ្លក់ក្រោយចម្អិនមុនបន្ថែមអំបិល។ ពិនិត្យស្លាកអាឡែហ្ស៊ីស្រូវសាលី សណ្តែកសៀង និងល្ង។ ដាក់ម្ហូបសល់ក្នុងប្រអប់រាក់ ហើយដាក់ក្នុងទូទឹកកកក្នុង 2 ម៉ោង ឬក្នុង 1 ម៉ោងបើបន្ទប់ក្តៅលើស 32°C។ រក្សានៅ 4°C ឬទាបជាង ប្រើក្នុង 3–4 ថ្ងៃ និងកំដៅម្ហូបសល់ឡើងវិញដល់ 74°C។ បន្ថែមទឹកបន្តិចដើម្បីធ្វើឱ្យនំអង្ករត្រជាក់ទន់វិញ។

រីករាយនឹងរសជាតិគ្រប់ម៉ាត់

របៀបញ៉ាំឱ្យឆ្ងាញ់

បម្រើក្តៅៗខណៈនំអង្ករនៅទន់។ អាចញ៉ាំជាមួយត្រសក់ស្រស់ ឬស៊ុបនំត្រីថ្លា។ បើចង់បានម្ហូបគ្មានសាច់ ប្រើតៅហ៊ូជំនួស ហើយពិនិត្យស្លាកទឹកជ្រលក់។

ម្ហូបដែលញ៉ាំជាមួយគ្នាឆ្ងាញ់