สูตรอาหาร
ซุปและสตูว์ · อาหารเกาหลีทำเอง

ออมุกทัง — ซุปปลาแผ่นเกาหลี

ลูกชิ้นปลาเกาหลีเนื้อนุ่มและหัวไชเท้าในน้ำซุปใสจากปลาแอนโชวี่ ทำในหม้อธรรมดาใบเดียว เสียบไม้เป็นทางเลือกและไม่มีพริกในซุปธรรมดา

35 นาที3 ที่6 ขั้นตอน
ออมุกทัง — ซุปปลาแผ่นเกาหลี

ภาพประกอบการทำอาหารสร้างด้วย AI โปรดทำตามปริมาณและคำแนะนำที่เขียนไว้

01 / ก่อนเริ่มทำ

วัตถุดิบ

3 ที่

เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม
เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม

ตวงด้วยถ้วยและช้อนที่มีในบ้าน

สำหรับ 3 ที่ ใช้ถ้วยกระดาษเล็กขนาด 180 มล. ช้อนกินข้าวปาดเสมอประมาณ 15 มล. และช้อนชาเล็กประมาณ 5 มล.

วิธีตักด้วยถ้วยและช้อน

ใช้ถ้วยและช้อนชุดเดิมตลอดการทำ เพราะขนาดอาจต่างกัน ปริมาณเหล่านี้จึงเป็นค่าประมาณ ตักแป้งใส่หลวม ๆ แล้วปาดให้เสมอโดยไม่กดแน่น ตวงผักหลังหั่นแล้วและไม่อัดให้แน่น ตัวเลขกรัมและมิลลิลิตรคือปริมาณอ้างอิงตามสูตรเดิม หากใช้เพียงบางส่วนของห่อ ให้เลือกห่อที่มีน้ำหนักตามที่ระบุและแบ่งของข้างในเท่า ๆ กัน

King Arthur Baking

วัตถุดิบจำเป็น วัตถุดิบที่ข้ามได้ และของทดแทน

คงส่วนจำเป็น เมื่อแทนใช้ปริมาณและการปรุงของสิ่งทดแทน ไม่ใช่ปริมาณเดิม ถ้าข้ามส่วนเลือกได้ให้ข้ามการเตรียมด้วย ภาพแสดงสูตรเดิม

  • ใช้ของทดแทนได้

    ถ้าไม่มีทอดมันปลาเกาหลี (ออมุก)

    ใช้แทนด้วย
    ลูกชิ้นปลาชิกุวะญี่ปุ่น
    ปริมาณวัตถุดิบทดแทน
    ½ ของห่อขนาด 400 กรัมปริมาณอ้างอิง: 200 g

    ใช้ชิคุวะปรุงสุกเต็มที่ครึ่งแพ็ค 400 กรัม หั่นเป็นชิ้นขนาดพอดีคำและเคี่ยวในขั้นตอนทอดปลาเดียวกันเป็นเวลา 5–7 นาที รูปร่างและรสชาติแตกต่างกันเล็กน้อย

  • ใช้ของทดแทนได้

    ถ้าไม่มีหัวไชเท้าเกาหลี

    ใช้แทนด้วย
    หัวไชเท้าไดกอน
    ปริมาณวัตถุดิบทดแทน
    ถ้วยกระดาษ 1 ถ้วยปริมาณอ้างอิง: ประมาณ 120 ก

    ใช้ถ้วยกระดาษบรรจุหลวมแบบเดียวกัน ปอกเปลือกและตัด 5 หนา มม. เคี่ยวจนใช้ส้อมแทงได้ง่าย ความหวานอาจแตกต่างกัน

  • ใช้ของทดแทนได้

    ถ้าไม่มีปลากะตักแห้งขนาดใหญ่

    ใช้แทนด้วย
    ผงสต็อกแอนโชวี่ทันที
    ปริมาณวัตถุดิบทดแทน
    ช้อนชาเล็ก 1 ช้อนปริมาณอ้างอิง: ประมาณ 3 กรัม

    งดใช้ปลาแอนโชวี่แห้ง เติมผงสต็อกช้อนชาขนาดเล็ก 1 ลงในถ้วยกระดาษ 6 ที่ระบุไว้หลังจากเอาสาหร่ายทะเลออก แล้วต่อด้วยหัวไชเท้า ตอนแรกใช้ช้อนกินซีอิ๊วระดับ ½ เท่านั้น เพราะผงอาจมีรสเค็ม

  • ไม่ใส่ได้

    ละเว้นสาหร่ายทะเลจากหม้อต้มหากไม่มี น้ำซุปจะเบาลง ให้ปลากะตักและน้ำปริมาณเท่าเดิม อย่าเติมเกลือเพิ่มเติมเพื่อชดเชย

  • จำเป็น

    ใช้ถ้วยกระดาษ 180/คิวแซกซ์ มล. ขนาดเล็กแบบเดียวกันกับถ้วย 6/คิวแซบซ์ ทั้งหมด นี่คือปริมาณน้ำซุปเริ่มต้น

  • ใช้ของทดแทนได้

    ถ้าไม่มีซีอิ๊วขาว

    ใช้แทนด้วย
    ทามาริ
    ปริมาณวัตถุดิบทดแทน
    ช้อนกินข้าว 1 ช้อน (ปาดเสมอ)ปริมาณอ้างอิง: 15 ml

    ใช้ช้อนเท่ากันในซอส เลือกระดับเกลือที่คล้ายกัน อย่าใส่เกลือเพิ่ม ตรวจสอบฉลากหากหลีกเลี่ยงข้าวสาลี

  • ใช้ของทดแทนได้

    ถ้าไม่มีกระเทียมสับ

    ใช้แทนด้วย
    ผงกระเทียม
    ปริมาณวัตถุดิบทดแทน
    ช้อนชาเล็ก ¼ ช้อนปริมาณอ้างอิง: ประมาณ 0.5 ก

    ผสมผงลงในซอสหรือน้ำซุปแทนกระเทียมสด อย่าใช้เกลือกระเทียม

  • ไม่ใส่ได้

    ไม่ต้องใส่ต้นหอมที่เติมลงไป จานจะมีกลิ่นหัวหอมสดน้อยลง ปริมาณและเวลาปรุงอาหารอื่นๆ ยังคงเหมือนเดิม

แตะเช็กวัตถุดิบที่เตรียมแล้ว ตรวจฉลากไข่ ถั่วเหลือง งา ข้าวสาลี ปลา หรือสัตว์น้ำเปลือกแข็งตามผลิตภัณฑ์ที่ใช้

02 / พร้อมลงมือทำ

วิธีทำทีละขั้นตอน

  1. ขั้นตอน 1

    ขั้นตอน 1: เตรียมส่วนผสม. ใช้ลูกชิ้นปลาเกาหลีสุกเต็มที่ครึ่งแพ็ค 400 กรัม เทน้ำร้อนลงบนกระชอนสักครู่ สะเด็ดน้ำ จากนั้นตัดแผ่นเรียบเป็นเส้นหรือสามเหลี่ยม 3 ซม. ตัดหัวไชเท้าปอกเปลือกเป็นสี่เหลี่ยมหนา 5 มม. แล้วเติมถ้วยกระดาษขนาดเล็ก 1 อย่างหลวมๆ ต้นหอมหั่นเป็นชิ้น 1 นำหัวและไส้สีเข้มออกจากปลาแอนโชวี่แห้งขนาดใหญ่ของ 6 เช็ดสาหร่ายทะเลแห้ง 1 ขนาดเท่าฝ่ามือด้วยผ้าหมาด

    เตรียมส่วนผสม. ใช้ลูกชิ้นปลาเกาหลีสุกเต็มที่ครึ่งแพ็ค 400 กรัม เทน้ำร้อนลงบนกระชอนสักครู่ สะเด็ดน้ำ จากนั้นตัดแผ่นเรียบเป็นเส้นหรือสามเหลี่ยม 3 ซม. ตัดหัวไชเท้าปอกเปลือกเป็นสี่เหลี่ยมหนา 5 มม. แล้วเติมถ้วยกระดาษขนาดเล็ก 1 อย่างหลวมๆ ต้นหอมหั่นเป็นชิ้น 1 นำหัวและไส้สีเข้มออกจากปลาแอนโชวี่แห้งขนาดใหญ่ของ 6 เช็ดสาหร่ายทะเลแห้ง 1 ขนาดเท่าฝ่ามือด้วยผ้าหมาด

  2. ขั้นตอน 2

    ขั้นตอน 2: เริ่มสต็อกเบาๆ ใส่น้ำในถ้วยกระดาษขนาดเล็กของ 6 ปลาแอนโชวี่ที่เตรียมไว้ และสาหร่ายทะเลลงในหม้อ ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นให้ความร้อนจนเกิดฟองเล็กๆ เคี่ยวเบา ๆ เป็นเวลา 5 นาที; หลีกเลี่ยงการเดือดอย่างรุนแรง ยกสาหร่ายทะเลออกทันทีก่อนที่น้ำซุปจะขุ่นหรือลื่น

    เริ่มสต็อกเบาๆ ใส่น้ำในถ้วยกระดาษขนาดเล็กของ 6 ปลาแอนโชวี่ที่เตรียมไว้ และสาหร่ายทะเลลงในหม้อ ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นให้ความร้อนจนเกิดฟองเล็กๆ เคี่ยวเบา ๆ เป็นเวลา 5 นาที; หลีกเลี่ยงการเดือดอย่างรุนแรง ยกสาหร่ายทะเลออกทันทีก่อนที่น้ำซุปจะขุ่นหรือลื่น

  3. ขั้นตอน 3

    ขั้นตอน 3: เคลียร์สต็อกให้เสร็จ เคี่ยวปลากะตักเบา ๆ อีกสักครู่ 8 จากนั้นจึงยกออกด้วยกระชอน เก็บสต๊อกใสไว้ในหม้อ หากใช้ผงแอนโชวีสำเร็จรูปแทน ให้ปล่อยแอนโชวีไว้ตั้งแต่เริ่มต้น เอาสาหร่ายทะเลออก จากนั้นใส่ผงช้อนชาขนาดเล็ก 1 แล้วคนต่อ การเคี่ยวปลาแอนโชวี่เป็นพิเศษนั้นไม่จำเป็น

    เคลียร์สต็อกให้เสร็จ เคี่ยวปลากะตักเบา ๆ อีกสักครู่ 8 จากนั้นจึงยกออกด้วยกระชอน เก็บสต๊อกใสไว้ในหม้อ หากใช้ผงแอนโชวีสำเร็จรูปแทน ให้ปล่อยแอนโชวีไว้ตั้งแต่เริ่มต้น เอาสาหร่ายทะเลออก จากนั้นใส่ผงช้อนชาขนาดเล็ก 1 แล้วคนต่อ การเคี่ยวปลาแอนโชวี่เป็นพิเศษนั้นไม่จำเป็น

  4. ขั้นตอน 4

    ขั้นตอน 4: ทำให้หัวไชเท้านิ่มลง เพิ่มหัวไชเท้าที่เตรียมไว้ในสต็อก เคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางเป็นเวลา 7–10 นาที จนกระทั่งชิ้นอาหารเจาะได้ง่ายด้วยส้อม และตรงกลางดูโปร่งแสงเล็กน้อย เปิดฝาไว้บางส่วน หากสต็อกลดลงอย่างมาก ให้เติมน้ำร้อนให้เพียงพอเพื่อนำกลับไปเป็นถ้วยกระดาษขนาดเล็กประมาณ 5

    ทำให้หัวไชเท้านิ่มลง เพิ่มหัวไชเท้าที่เตรียมไว้ในสต็อก เคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางเป็นเวลา 7–10 นาที จนกระทั่งชิ้นอาหารเจาะได้ง่ายด้วยส้อม และตรงกลางดูโปร่งแสงเล็กน้อย เปิดฝาไว้บางส่วน หากสต็อกลดลงอย่างมาก ให้เติมน้ำร้อนให้เพียงพอเพื่อนำกลับไปเป็นถ้วยกระดาษขนาดเล็กประมาณ 5

  5. ขั้นตอน 5

    ขั้นตอน 5: เพิ่มเค้กปลา ใส่ลูกชิ้นปลาที่สะเด็ดน้ำไว้ลงไป 1 ระดับการกินช้อนซีอิ๊วและ 1 กระเทียมสับช้อนชาขนาดเล็ก หากผงสต๊อกของคุณมีรสเค็มให้เริ่มที่เพียงอย่างเดียว ½ ให้กินซีอิ๊วช้อนแทน เคี่ยวเบา ๆ เพื่อ 5–7 นาทีจนลูกชิ้นปลาร้อนและนุ่ม อย่าต้มแรงหรืออาจแตกสลายได้

    เพิ่มเค้กปลา ใส่ลูกชิ้นปลาที่สะเด็ดน้ำไว้ลงไป 1 ระดับการกินช้อนซีอิ๊วและ 1 กระเทียมสับช้อนชาขนาดเล็ก หากผงสต๊อกของคุณมีรสเค็มให้เริ่มที่เพียงอย่างเดียว ½ ให้กินซีอิ๊วช้อนแทน เคี่ยวเบา ๆ เพื่อ 5–7 นาทีจนลูกชิ้นปลาร้อนและนุ่ม อย่าต้มแรงหรืออาจแตกสลายได้

  6. ขั้นตอน 6

    ขั้นตอน 6: ลิ้มรสและเสิร์ฟ ใส่ต้นหอมที่หั่นเป็นชิ้นแล้วเคี่ยวเป็นเวลา 1 นาที ลิ้มรสน้ำซุปเย็นหนึ่งช้อนเต็ม ถ้าเค็มเกินไป ให้เติมน้ำร้อนครั้งละช้อน 1–2; ถ้าเบาเกินไป ให้เติมซีอิ๊วขาว ½ ทีละช้อนชาเล็ก ๆ ทัพพีทอดมันปลา หัวไชเท้า และน้ำซุปใสลงในชาม พักให้เย็นจนถึงอุณหภูมิรับประทานที่ปลอดภัย ตัดเค้กปลาเป็นชิ้นเล็ก ๆ สำหรับเด็ก ไม่จำเป็นต้องใช้ไม้เสียบไม้

    ลิ้มรสและเสิร์ฟ ใส่ต้นหอมที่หั่นเป็นชิ้นแล้วเคี่ยวเป็นเวลา 1 นาที ลิ้มรสน้ำซุปเย็นหนึ่งช้อนเต็ม ถ้าเค็มเกินไป ให้เติมน้ำร้อนครั้งละช้อน 1–2; ถ้าเบาเกินไป ให้เติมซีอิ๊วขาว ½ ทีละช้อนชาเล็ก ๆ ทัพพีทอดมันปลา หัวไชเท้า และน้ำซุปใสลงในชาม พักให้เย็นจนถึงอุณหภูมิรับประทานที่ปลอดภัย ตัดเค้กปลาเป็นชิ้นเล็ก ๆ สำหรับเด็ก ไม่จำเป็นต้องใช้ไม้เสียบไม้

03 / อร่อยกับมื้อนี้

อาหารที่เสร็จแล้ว

อาหารที่เสร็จแล้ว: ออมุกทัง — ซุปปลาแผ่นเกาหลี
ออมุกทัง — ซุปปลาแผ่นเกาหลี
เคล็ดลับ

ซุปธรรมดาไม่ใส่พริก ทอดมันปลาธรรมดานั้นสะดวก แต่ต้องอ่านฉลากส่วนผสมเพื่อดูสารก่อภูมิแพ้ ทอดมันปลาไม่เหมือนกับปลาสับดิบ: โปรดปฏิบัติตามบรรจุภัณฑ์หากผลิตภัณฑ์ของคุณต้องใช้เวลาปรุงต่างกัน หากต้องการน้ำซุปใส ให้นำสาหร่ายทะเลออกแต่เนิ่นๆ กรองปลาแอนโชวี่ออก และใช้เคี่ยวไฟอ่อน หากทอดมันปลาพองเกินไปหรือเริ่มแตก ให้ลดไฟลง แช่เย็นของเหลือภายในชั่วโมง 2 และใช้ภายใน 3–4 วัน อุ่นจนร้อนทั่วถึง ถ้วยกระดาษที่นี่คือ 180 ml ไม่ใช่ถ้วยดื่มขนาดใหญ่