レシピ
おかず · 韓国の家庭料理

簡単豆腐キムチ(ドゥブキムチ)

キムチをさっと炒めた横に温かい豆腐。肉を使わず、必要な材料3つだけを使ったシンプルな韓国料理。

20 分2 人分全4工程難易度: かんたん
簡単豆腐キムチ(ドゥブキムチ)

AI生成の調理イメージです。分量と手順は本文に従ってください。

01 / 調理を始める前に

材料

2 人分

材料を準備しましょう
材料を準備しましょう

身近な道具で量る分量

2人分。小さな180mlの紙コップ、すり切りの食事用スプーン(約15ml)、小さいティースプーン(約5ml)を使います。

コップとスプーンの使い方

調理中は同じコップとスプーンを使います。道具の大きさには差があるため、分量は目安です。粉は押し固めずにふんわり入れ、表面を平らにならします。野菜は切ってから、詰め込まずに量ります。g・mlで表示した分量が元の基準量です。包装の一部を使う場合は、指定の重さの製品を選び、中身を均等に分けてください。

King Arthur Baking

必須・省略・代用できる材料

必須の材料は残します。代用する時は元の分量ではなく、代用品の分量と調理上の変更に従います。任意の材料を省略するなら下処理も省きます。写真は元のレシピです。

  • 必須

    豆腐はスライスできる木綿豆腐を使用してください。柔らかい絹ごし豆腐が崩れるメッキ法です。

  • 必須

    そのまま食べられる発酵キムチを使用。まずは味わってください。酸っぱいキムチも炒めるとマイルドになります。

  • 代用可能

    中性食用油 — 小さじ1杯(5ml)がない場合

    中性食用油が入手できない場合は、同量のキャノーラ油またはひまわり油を使用してキムチを炒めます。

  • 省略可能

    利用できない場合は省略します。それは単なる飾りです。

  • 省略可能

    入手できない場合、またはゴマを避ける場合は省略します。最後にだけふりかける。

準備した材料にチェックを入れましょう。卵・大豆・ごま・小麦・魚・甲殻類などの表示を必要に応じて確認してください。

02 / さあ、作ってみましょう

写真で見る作り方

  1. 手順 1

    手順 1: 木綿豆腐1丁を水切りし、1cm厚さに切る。紙カップ1杯分のキムチを食べやすい大きさに切ります。ネギを使用する場合はスライスします。

    木綿豆腐1丁を水切りし、1cm厚さに切る。紙カップ1杯分のキムチを食べやすい大きさに切ります。ネギを使用する場合はスライスします。

  2. 手順 2

    手順 2: 鍋に豆腐を入れ、かぶるくらいの水を注ぎます。弱火にして2~3分温めます。慎重に持ち上げて水気を切ります。固く茹でたり、かき混ぜたりしないでください。スライスが壊れる可能性があります。

    鍋に豆腐を入れ、かぶるくらいの水を注ぎます。弱火にして2~3分温めます。慎重に持ち上げて水気を切ります。固く茹でたり、かき混ぜたりしないでください。スライスが壊れる可能性があります。

  3. 手順 3

    手順 3: 焦げ付き防止の鍋に小さじ1杯の油を入れて中火で加熱します。刻んだキムチを加え、少し柔らかくなるまで4〜5分間炒めます。くっつく場合は、油の代わりにスプーン 1 杯の水を加えてください。

    焦げ付き防止の鍋に小さじ1杯の油を入れて中火で加熱します。刻んだキムチを加え、少し柔らかくなるまで4〜5分間炒めます。くっつく場合は、油の代わりにスプーン 1 杯の水を加えてください。

  4. 手順 4

    手順 4: 皿の片面に温めた水切り豆腐、もう片面に茹でたキムチを並べます。ネギとゴマは使う場合のみ加えてください。豆腐1枚につきキムチを少しずつ食べます。

    皿の片面に温めた水切り豆腐、もう片面に茹でたキムチを並べます。ネギとゴマは使う場合のみ加えてください。豆腐1枚につきキムチを少しずつ食べます。

03 / 召し上がれ

完成した料理

完成した料理: 簡単豆腐キムチ(ドゥブキムチ)
簡単豆腐キムチ(ドゥブキムチ)
おいしく作るヒント

約20分で軽めの2杯分が出来上がります。紙コップとは180mlのことです。キムチには魚醤やエビが含まれている場合があるため、魚介類を避けたり、ビーガンの食事を作る場合はラベルを確認してください。豆腐には大豆が含まれています。一部のキムチには魚介類が含まれています。残ったものはすぐに冷蔵し、3〜4日以内に使い切ってください。