レシピ
おかず · 韓国の家庭料理

トンチミ (韓国大根水キムチ)

シャキシャキとした韓国大根を、梨、ニンニク、生姜を加えた軽く爽やかな塩水で発酵させます。この小規模バッチの家庭用バージョンはマイルドです。発酵する塩水を味わってから冷やしてください。

85 分6 人分全6工程難易度: かんたん
トンチミ (韓国大根水キムチ)

AI生成の調理イメージです。分量と手順は本文に従ってください。

01 / 調理を始める前に

材料

6 人分

材料を準備しましょう
材料を準備しましょう

身近な道具で量る分量

6人分。小さな180mlの紙コップ、すり切りの食事用スプーン(約15ml)、小さいティースプーン(約5ml)を使います。

コップとスプーンの使い方

調理中は同じコップとスプーンを使います。道具の大きさには差があるため、分量は目安です。粉は押し固めずにふんわり入れ、表面を平らにならします。野菜は切ってから、詰め込まずに量ります。g・mlで表示した分量が元の基準量です。包装の一部を使う場合は、指定の重さの製品を選び、中身を均等に分けてください。

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必須・省略・代用できる材料

必須の材料は残します。代用する時は元の分量ではなく、代用品の分量と調理上の変更に従います。任意の材料を省略するなら下処理も省きます。写真は元のレシピです。

  • 代用可能

    韓国大根または大根 — 中 1 個、約 700 g、皮をむきますがない場合

    大根は簡単な代用品です。しっかりとした大根を選びましょう。皮が硬い場合のみ皮をむきます。

  • 必須

    香料なしの普通の粗塩を使用してください。一度に全量を使用しないでください。残りは塩水を調整します。

  • 必須

    飲料水を使用してください。沸騰させ、完全に冷ましてから塩水を混ぜます。

  • 必須

    冷水に完全に溶かします。塩水を味わってください。

  • 代用可能

    梨または甘いリンゴ — 中 1/2、スライスがない場合

    梨が入手できない場合はリンゴを使用してください。スープが少し甘くなります。

  • 省略可能

    入手できない場合は省略してください。マイルドな香りが加わります。

  • 必須

    新鮮なニンニクが手に入らない場合は、小さじ 1/2 杯のガーリックパウダーを使用してください。

  • 代用可能

    新生姜 — 薄切り 2枚がない場合

    新生姜が入手できない場合は、小さじ 1/4 レベルの生姜をすりつぶして使用します。

  • 代用可能

    ネギ — 茎、半分に切る2枚がない場合

    ニラを 2 個使用するか、入手できない場合は省きます。

  • 省略可能

    完全にマイルドなキムチまたは子供向けには省略します。

  • 省略可能

    より透明で軽いスープの場合は省略します。ほんの少しコクが加わるだけです。

準備した材料にチェックを入れましょう。卵・大豆・ごま・小麦・魚・甲殻類などの表示を必要に応じて確認してください。

02 / さあ、作ってみましょう

写真で見る作り方

  1. 手順 1

    大根をよく洗います。皮が固い場合は皮をむいて、食べやすいように2cm角か薄い半月切りにします。

  2. 手順 2

    きれいなボウルに大根を入れ、粗塩大さじ1杯で和えます。途中で1回ひっくり返しながら30分ほど休憩します。洗い流さないでください。

  3. 手順 3

    米粉を使用する場合は、小さな鍋に小さじ1杯を紙コップ1/2の水に入れて混ぜます。中弱火で軽くとろみがつくまで約2分間かき混ぜ、完全に冷まします。それ以外の場合は、この手順をスキップしてください。

  4. 手順 4

    紙コップ5杯分を沸騰させて冷やした水を、清潔な大きなボウルに注ぎます。大さじ1の粗塩と、使用する場合は冷却した米粉混合物を加えてかき混ぜます。塩漬け大根から出た液体を加えます。

  5. 手順 5

    大根、梨、玉ねぎ、ニンニク、生姜、ネギ、細切り唐辛子を清潔なガラス瓶に入れます。すべてが覆われるまで塩水を注ぎます。清潔な小さな重石や折り畳んだキャベツの葉を使用して、部分を水中に浸しておきます。蓋を緩めに閉めてください。

  6. 手順 6

    1日1回確認しながら、涼しい室温で1〜2日間放置してください。発酵した良い香りがして、ほんのり酸味が感じられたら、冷蔵庫で冷やします。発酵速度は室温によって変化します。冷やして大根と塩水を加えてお召し上がりください。

03 / 召し上がれ

完成した料理

完成した料理: トンチミ (韓国大根水キムチ)
トンチミ (韓国大根水キムチ)
おいしく作るヒント

A 紙コップは 180 ml です。レベル大さじは 15 ml、小さじ 1 杯は 5 ml です。非常に清潔な瓶と調理器具を使用し、すべての野菜を塩水の下に置き、心地よい酸味が得られたら冷蔵庫に入れます。発酵時間は室温によって変わります。魚醤は含まれていません。必要に応じて塩のラベルを確認してください。