Burgers bulgogi à la sauce soja douce
Des steaks hachés juteux, une sauce douce au soja et à l’ail, des oignons fondants et de la laitue dans des pains toastés. Deux burgers d’inspiration coréenne.

Illustrations culinaires générées par IA. Suivez les quantités et les instructions écrites.
Ingrédients
2 personnes

Mesures avec les ustensiles du quotidien
Pour 2 personnes. Utilisez un petit gobelet en papier de 180 ml, une cuillère à soupe rase (environ 15 ml) et une petite cuillère à café (environ 5 ml).
Comment remplir le gobelet et les cuillères
Utilisez toujours le même gobelet et les mêmes cuillères. Leurs tailles varient : ces mesures sont donc approximatives. Versez la farine sans la tasser et égalisez la surface. Mesurez les légumes après les avoir coupés, sans les comprimer. Les quantités en g/ml sont les valeurs de référence d’origine. Pour une fraction de paquet, choisissez le poids indiqué et partagez le contenu en parts égales.
King Arthur Baking-
Remplaçable
Si vous n’avez pas de Bœuf haché
- Utilisez à la place
- Poulet ou dinde hachés
- Quantité de l’ingrédient de remplacement
- 1 petite barquette de 300 gQuantité de référence: 300 g
Utilisez 1 petite barquette de 300 g et formez 2 steaks de même épaisseur. Cuisez à 74°C au centre, pas à la température du bœuf. Prolongez à feu plus doux si nécessaire.
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Essentiel
Nécessaire pour cette version. Gardez la quantité indiquée ; ne supprimez pas simplement cet ingrédient.
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Essentiel
Nécessaire pour cette version. Gardez la quantité indiquée ; ne supprimez pas simplement cet ingrédient.
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Facultatif
Peut être omis. Sautez sa préparation et son ajout ; gardez les autres quantités.
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Remplaçable
Si vous n’avez pas de Sauce soja
- Utilisez à la place
- Sauce soja tamari
- Quantité de l’ingrédient de remplacement
- 1 cuillère à soupe rase
Utilisez la quantité de remplacement affichée à la place de l’original, et non en plus. Gardez les autres quantités et la méthode ; vérifiez les allergènes du remplacement.
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Essentiel
Nécessaire pour cette version. Gardez la quantité indiquée ; ne supprimez pas simplement cet ingrédient.
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Facultatif
Peut être omis. Sautez sa préparation et son ajout ; gardez les autres quantités.
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Essentiel
Nécessaire pour cette version. Gardez la quantité indiquée ; ne supprimez pas simplement cet ingrédient.
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Remplaçable
Si vous n’avez pas de Huile de cuisson neutre
- Utilisez à la place
- Huile d’olive douce
- Quantité de l’ingrédient de remplacement
- 2 cuillères à café
Utilisez la quantité de remplacement affichée à la place de l’original, et non en plus. Gardez les autres quantités et la méthode ; vérifiez les allergènes du remplacement.
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Facultatif
Peut être omis. Sautez sa préparation et son ajout ; gardez les autres quantités.
Cochez chaque ingrédient préparé. Vérifiez les mentions œuf, soja, sésame, blé, poisson ou crustacés selon les produits.
La cuisine étape par étape
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Étape 1

Émincez ½ oignon. Lavez et séchez les 2 feuilles de laitue facultatives. Divisez 1 petite barquette de bœuf haché de 300 g en 2. Formez sans trop tasser des steaks d’environ 1 cm d’épaisseur, un peu plus larges que les pains. Creusez légèrement le centre et gardez au frais. Lavez mains et ustensiles après contact avec la viande crue.
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Étape 2

Mélangez 1 cuillère à soupe de sauce soja, 2 cuillères à café de sucre, 3 cuillères à soupe d’eau et, si souhaité, 1 cuillère à café d’ail haché. Ouvrez 2 pains et toastez leur face coupée dans une poêle sèche à feu moyen pendant 1 minute. Réservez sur une assiette propre. Gardez la sauce pour la finition, sans l’incorporer à la viande crue.
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Étape 3

Ajoutez 1 cuillère à café d’huile et faites fondre l’oignon à feu moyen pendant 3 minutes ; retirez-le dans un récipient propre. Ajoutez la dernière cuillère à café d’huile, puis cuisez les steaks environ 3–4 minutes par face sans les écraser. Vérifiez au thermomètre qu’ils atteignent 71°C au centre ; prolongez à feu plus doux si nécessaire. Le poulet ou la dinde de remplacement doivent atteindre 74°C. La couleur seule ne garantit pas une cuisson sûre.
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Étape 4

Remettez l’oignon, baissez le feu et ajoutez la sauce. Laissez frémir 1–2 minutes en arrosant les steaks déjà cuits. La sauce doit rester brillante, sans sécher ni brûler. Répartissez éventuellement 1 cuillère à soupe de mayonnaise sur les deux bases de pain. Ajoutez laitue, steak et oignon, puis refermez. Servez aussitôt et laissez tiédir la sauce avant de proposer le burger à un enfant.
Plat terminé

Petit gobelet en papier : 180 ml ; cuillère à soupe rase : 15 ml ; cuillère à café : 5 ml. Les ustensiles domestiques varient. Vérifiez les allergènes soja, blé, sésame, poisson, œuf et lait selon vos choix. Séparez aliments crus et prêts à manger. Réfrigérez les restes à 4°C maximum dans l’heure pour le riz ou dans les 2 heures pour les autres aliments cuits. Consommez sous 24 heures et réchauffez la partie cuite une seule fois à 74°C. Gardez salade crue et pain séparément, sans les réchauffer avec la garniture.
Savourez chaque bouchée
Comment le déguster
Assemblez juste avant de servir pour éviter que le pain absorbe trop de sauce.
À servir avec
Sarada — salade coréenne de fruits et pommes de terre
Les légumes délicatement assaisonnés mettent le plat principal en valeur.
Voir la recetteBoisson fraîche à la pastèque et aux fruits (hwachae)
Une petite douceur tiède contraste avec le dessert froid.
Voir la recette
