レシピ
おかず · 韓国の家庭料理

ニラキムチ(ブチュキムチ)

新鮮なニラキムチを少量ずつ、葉の食感を保つように優しく混ぜ合わせました。調理済みの小麦粉ペーストをスプーン一杯入れると、調味料がくっつきやすくなります。

35 分6 人分全6工程難易度: ふつう
ニラキムチ(ブチュキムチ)

AI生成の調理イメージです。分量と手順は本文に従ってください。

01 / 調理を始める前に

材料

6 人分

材料を準備しましょう
材料を準備しましょう

身近な道具で量る分量

6人分。小さな180mlの紙コップ、すり切りの食事用スプーン(約15ml)、小さいティースプーン(約5ml)を使います。

コップとスプーンの使い方

調理中は同じコップとスプーンを使います。道具の大きさには差があるため、分量は目安です。粉は押し固めずにふんわり入れ、表面を平らにならします。野菜は切ってから、詰め込まずに量ります。g・mlで表示した分量が元の基準量です。包装の一部を使う場合は、指定の重さの製品を選び、中身を均等に分けてください。

King Arthur Baking

必須・省略・代用できる材料

必須の材料は残します。代用する時は元の分量ではなく、代用品の分量と調理上の変更に従います。任意の材料を省略するなら下処理も省きます。写真は元のレシピです。

  • 必須

    球根ニンニクや普通のネギではなく、平葉ニラを使用してください。新鮮な葉がこのキムチの特徴です。

  • 代用可能

    魚醤がない場合

    代わりに使うもの
    普通醤油
    代用品の分量
    普段使いのスプーン2杯(すり切り)参考分量: 30 ml

    同じ混合方法を使用して、異なる風味を実現します。すぐに冷蔵し、3 日以内にご使用ください。これは新鮮な味付けニラの代替品であり、長期保存発酵レシピではありません。

  • 必須

    韓国産チリフレークを使用。辛さを軽減するためにスプーン1杯に減らしますが、それでもスパイシーです。

  • 代用可能

    薄力粉がない場合

    代わりに使うもの
    米粉
    代用品の分量
    小さめのティースプーン1杯参考分量: 3 g

    同じ水で軽くとろみがつくまで煮て、十分に冷まします。これにより、少し滑らかなペーストが得られます。

  • 必須

    小麦粉を加えて調理し、生のニラに触れる前に十分に冷まします。

  • 省略可能

    省略可能です。準備と追加をスキップし、他の量を変更しないでください。香りがマイルドになります。

  • 省略可能

    省略可能です。準備と追加をスキップし、他の量を変更しないでください。香りがマイルドになります。

  • 省略可能

    省略可能です。準備と追加をスキップし、他の量を変更しないでください。香りがマイルドになります。

  • 省略可能

    省略可能です。準備と追加をスキップし、他の量を変更しないでください。香りがマイルドになります。

準備した材料にチェックを入れましょう。卵・大豆・ごま・小麦・魚・甲殻類などの表示を必要に応じて確認してください。

02 / さあ、作ってみましょう

写真で見る作り方

  1. 手順 1

    手順 1: 新鮮なニラを分別し、しおれた葉や傷んだ葉を捨てます。きれいな水を数回交換して、下地の汚れを確認しながら徹底的に洗い流します。水気をよく切り、5cm程度の長さに切ります。

    新鮮なニラを分別し、しおれた葉や傷んだ葉を捨てます。きれいな水を数回交換して、下地の汚れを確認しながら徹底的に洗い流します。水気をよく切り、5cm程度の長さに切ります。

  2. 手順 2

    手順 2: 冷たいうちに小麦粉と普段使いのスプーン3杯(すり切り)を小さな鍋に入れて混ぜます。穏やかに加熱し、泡が立って軽いペーストになるまで1〜2分間かき混ぜます。清潔なボウルに移し、完全に冷まします。

    冷たいうちに小麦粉と普段使いのスプーン3杯(すり切り)を小さな鍋に入れて混ぜます。穏やかに加熱し、泡が立って軽いペーストになるまで1〜2分間かき混ぜます。清潔なボウルに移し、完全に冷まします。

  3. 手順 3

    手順 3: 水を切った新鮮なニラを幅広の清潔なボウルに入れます。 魚醤に霧雨をかけ、軽く1〜2回回します。下葉にも調味料が行き渡るように一度裏返しながら10分ほど放置します。

    水を切った新鮮なニラを幅広の清潔なボウルに入れます。 魚醤に霧雨をかけ、軽く1〜2回回します。下葉にも調味料が行き渡るように一度裏返しながら10分ほど放置します。

  4. 手順 4

    手順 4: 冷めたペーストにコチュガル、砂糖、ニンニク、生姜を混ぜます。魚醤の液体をボウルに残したまま、新鮮なニラの上に注ぎます。清潔な器具または食品に安全な手袋を使用して、優しく持ち上げて折ります。葉を絞らないでください。

    冷めたペーストにコチュガル、砂糖、ニンニク、生姜を混ぜます。魚醤の液体をボウルに残したまま、新鮮なニラの上に注ぎます。清潔な器具または食品に安全な手袋を使用して、優しく持ち上げて折ります。葉を絞らないでください。

  5. 手順 5

    手順 5: ごまを使う場合は混ぜてください。上部に約3cmの空きスペースがある清潔な蓋付きの食品容器に移します。調味液はすべて保管し、すぐに冷蔵庫で4℃以下で保存してください。

    ごまを使う場合は混ぜてください。上部に約3cmの空きスペースがある清潔な蓋付きの食品容器に移します。調味液はすべて保管し、すぐに冷蔵庫で4℃以下で保存してください。

  6. 手順 6

    手順 6: 少量を新鮮にお召し上がりいただくか、冷蔵庫で一晩冷やしてお召し上がりください。毎回清潔な器具を使用し、残りは冷やしておいてください。葉はペースト状に潰すのではなく、識別可能な状態に保つ必要があります。

    少量を新鮮にお召し上がりいただくか、冷蔵庫で一晩冷やしてお召し上がりください。毎回清潔な器具を使用し、残りは冷やしておいてください。葉はペースト状に潰すのではなく、識別可能な状態に保つ必要があります。

03 / 召し上がれ

完成した料理

完成した料理: ニラキムチ(ブチュキムチ)
ニラキムチ(ブチュキムチ)
おいしく作るヒント

準備には約 35 分かかります。オプションの冷蔵庫休憩を追加すると夜が追加されます。熱い小麦粉ペーストを生のチャイブにかけないでください。 4℃以下で保存し、7日以内、しょうゆ代替品の場合は3日以内にご使用ください。これは保存可能な食品ではありません。カビやその他の腐敗が発生した場合は廃棄してください。

もっとおいしく楽しむ

おいしい食べ方

温かいご飯の横に少量ずつお召し上がりください。各料理には清潔な調理器具を使用し、残りはすぐに冷蔵庫に保管してください。

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